Han bestemmer seg for å kutte ut sukker i 30 dager. Resultatene hans er fantastisk!
Slik reduserer du sukkerforbruket i ditt kosthold.
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Spist pølser og chips i 22 år

Kosthold13.11.201647

Daniel Pennock på 26 år har livnært seg på pølser og chips i 22 år
Det er tydeligvis ingen enkel sak å kåre verdens sunneste land ifølge flere eksperter.
Dette er vårens drikkenyheter.

Smågodt - proppfullt av ekle ting

Kosthold14.03.20161784

Knuste kaktuslus, store mengder sukker og farge fra knuste innsekter inneholder blant annet smågodt.
Dion Parratt (18) har fått lide av sitt store forbruk av energidrikk.
Se hvordan han ble seende ut etter å drukket 3,3 liter cola hver dag i 30 dager.

Hvor sunn er egentlig bananen?

Kosthold27.11.2015136

Treningsmat eller sukkerbombe? Det er mange meninger om denne gule frukten.
Se hva som skjer med kroppen når du kutter blant annet sukker.
Les mer om konsekvensene av å spise sukker.
Har laget film om sitt 60 dager lange sukkereksperiment.

Coca-Cola Life kommer nå til Norge

Kosthold20.01.2015959

Les hvor og når Coca-Cola Life blir lansert.
En perfekt oppskrift til en vektøkningskatastrofe.

Derfor er ikke sukker bra for deg

Kosthold05.08.20142630

Her går vi igjennom virkningen av hvitt sukker.

Sukkerforbruk bør skattelegges

Kosthold16.07.2014122

Action On Sugar er en gruppe som ønsker reduksjon av tilsatt sukker i mat.

Lettbrus ødelegger skjelettet?

Kosthold02.04.2014693

For få dager siden kunne man i media lese at lettbrus ødelegger skjelettet. På tide å rydde opp!

Spiste seg "gammel" på nugatti

Kosthold23.01.20144142

Øystein er 31 år gammel, men spiste seg til en fysiologisk alder på 72 år ved å spise Nugatti til alle måltid i nesten 20 år.

Vi spiser 29 kg sukker i året

Kosthold03.01.2014403

Nå vil Verdens helseorganisasjon (WHO) halvere anbefalingen av sukkerinntak. På tide mener vi!
Det er mange som drikker Coca Cola, men vet vi egentlig hva slags kjemisk "cocktail" det er vi heller i oss?

Søtningsstoffer kontra sukker

Kosthold15.10.2013186

Få oversikt over fordelene og ulempene.

Skjulte sukkerbomber

Kosthold19.07.20131866

Disse produktene inneholder nok mer sukker enn du tror.

Hvor skadelig er lettbrus?

Kosthold25.03.20131226

Lettbrus og kunstige søtstoffer har fått mye spalteplass i media den siste tiden, men er det virkelig så skadelig som folk skal ha det til?

Sukker i vannet fra Imsdal Aktiv

Kosthold16.03.2013118

Visste du at vann fra Imsdal Aktiv inneholder sukker?

Sukkersug

Kosthold27.07.2012164

Fått litt lite søvn i det siste eller plages du med humørsvingninger, irritasjon og manglende konsentrasjon? En konsekvens av denne type plager er ofte at man får lyst på noe søtt, fett eller salt.

Stevia Vs. aspartam

Kosthold08.05.2012281

Hva skal vi velge når søtsuget melder seg? Velger vi mat og drikke som er tilsatt søtningsstoffer eller vanlig tilberedte matvarer som kan inneholde langt flere sukkerbiter enn vi liker å tenke på?