3 overraskende fordeler med vann

Kosthold06.12.201845

Ikke bare kan det hjelpe med metabolismen din, men det kan også bidra til å forbedre humøret og bekjempe sykdommer. Vann er med andre ord livsviktig.
Drikk nok væske! Les videre om hvorfor og hvor mye du bør drikke.
Hvordan blir kroppen din sterkere, raskere og bedre? Det skjer ved å legge inn stress etterfulgt av restitusjon i en gitt syklus.

Vann øker forbrenningen din

Kosthold21.10.2013368

Nok vann kan øke forbrenningen din med opptil 25%.
Du har vel hørt at hvis man venter med å drikke vann til man er tørst så er det for sent?
Her har du 9 enkle grunner til hvorfor du bør drikke vann.

Sannheten om flaskevann

Kosthold23.03.2013218

Er flaskevann bedre enn vann fra springen?

Sukker i vannet fra Imsdal Aktiv

Kosthold16.03.2013118

Visste du at vann fra Imsdal Aktiv inneholder sukker?

Hvor mye vann trenger du?

Kosthold20.01.2012204

Et menneske kan overleve i flere uker uten mat, men uten vann kan vi kun overleve noen døgn. Forbruker du mesteparten av det lagrede fettet og taper 20% av kroppsproteinet vil du fortsatt være i live,

Drikk mer på varme dager

Kosthold13.06.20060

Når solen steker fra skyfri himmel og svetten siler er det viktig å drikke for å erstatte væsketapet. Vann er det beste når kroppen trenger væske.
Vann er et livsviktig næringsstoff, like viktig for liv som noe annet. Faktum er at du bare kan overleve noen dager uten vann, men en mangel på andre næringsstoffer kan ta uker, måneder eller til og med år å utvikle. Kroppen vår forsøker oppretth