De 12 største mytene om vekttap

Kosthold14.01.2020120

Det finnes mange dårlige råd om vekttap på internett.
Hvorfor går noen opp i vekt når de tilsynelatende gjør alt riktig? Se svaret.
Les mer om hva periodisk faste gjør med vektnedgangen og forbrenningen din.

Gikk ned over 11 kg på ett døgn

Fitness16.11.20131672

Ross Edgley gikk ned over 11 kg på ett døgn. Hvorfor?

Slik blir du kvitt sommerkiloene

Kosthold13.08.2013168

Sommersesongen bugner av mange forskjellige fristelser og ferien nytes med god mat og drikke.