Treningsforum

Her ligger http://www.treningsforum.no/article/article.php?dir=resultater&fname=050708_treningsforumopen resultater og bilder fra bilde-konkurransen Treningsforum Open 2005.

Gi ris og ros til deltakerne i denne posten. Her kan du også gratulere alle deltakerne. :) 

utrolig kult å endelig få sett bildene!
gratulerer til erik og marianne med førsteplassen! særlig imponerende siden marianne tydeligvis er 124 år!!
[edit: marianne er nå blitt 24 år igjen!]
;D

Gått litt fort i svingende i dag. Holdt på med dette siden kl 11 i dag. Litt sliten...

Gratulerer så mye til Erik og Marianne. :D :gull:

Gratulerer Erik og Marianne! :)
Selv ble jeg veldig ufornøyd med bildene jeg sendte inn, fikk absolutt ikke fram mitt beste der, men men. Better luck next time. :)
Skal ihvertfall bruke mer enn 5 min på å ta bilder til neste år. ;)

Gratulerer så masse til Marianne - og Erik!  ::biggrin::

Artig å lese kommentarer... taes til etterretning... ;)

Gratulerer Erik og Marianne!  :gull:

Må si det var høy standard på deltagerne i år. Gratulerer alle som deltok og spesielt vinnerne Marianne og Erik

Oki... da skal jeg avlevere en klage; jeg setter slettes ikke pris på å bli oppført som 3 år eldre enn det jeg faktisk er... ;)

Gratulerer så mye til vinnerne! Det var fortjent!  :gull:

Grattis til vinneren  :gull:

Kom selv på siste plass i damekl... litt skuffet  :-\ men litt stålt at jeg hadde meldt meg på!.. men tel neste år skal eg kom litt lenger opp på lista!!  :erter:

Var jo forbannet lite med + og - ting med meg.. :P Håpet på at jeg skulle få et + på rygg siden andre som var med som har like god rygg som meg fikk +. Jaja, litt morsomt at jeg fikk + for deff, noe jeg aldri har gjort i hele mitt liv. Neste år... da.. ;D

Og marita, det heter ikke siste plass men uplassert. Kan hende du kom på en 4 plass. Grattis med den velfortjente seieren Marianne og Erik (utrolig at de 5 beste er totalt ukjente for meg her på forumet, trodde at michael skulle vinne :O)

Litt kjedlig at det ikke ble plassering på alle :P hehe.
Fikk noen merkelige kommentarer :P Bra deff og må prioritere blant annet rygg. :P Har tilnærmet lik fettprosent hele året :P Og ryggen må da ikke prioriteres, den kom bare litt dårlig fram pga av dårlig bilde og posering :P hehe.

Ja, dette overrasket meg veldig også. Det var de færreste på hele resultatlista som jeg visste at fantes på forumet her ::)

hehe.. fikk ikker med meg det.. siden det var bilde av meg sist antok jeg at jeg kom på siste plass!! var nok litt rask med å sjekke resultatene! :)

Jaja. Neste år blir det harddeffet 75-80kgs brun slux som dere får se.. :)

Sa du ikke noe lignende i fjor også :erter:

Jeg kom med forslag til number1 at alle medlemme skulle hatt profil på treningsforum. Bruker konkurransen for å få f.eks nye medlemmer. Skal sjekke om disse 5 på toppen faktisk har skrevet noen innlegg på forumet :P

Edit* Ble visst litt vanskelig. Alle har ikke gitt ut nicket sitt.

HAH! Var ikke med i fjor! Sådeså!  ;)


Men har egentlig nådd målene mine fra i fjor, jeg skulle være dobbelt så stor og ha skikkelig draget på damene. Det første målet: dobbelt så stor, har økt mellom 8-20 cm på alle kroppsdeler untatt beina og har gått opp 16-17 kg med nesten samme fett%. Har også nesten doblet, og i noen øvelser tredoblet styrken. Draget på damene... njaa.

Men place your bets.. ;D Jeg er sikker på at jeg skal klare målene mine neste år også

Du hadde da draget på Stellander. :P Men har du lagt på 8-20cm på armene da slux? ;D

:P Ok da! Untatt overarmer og underarmer... 6,5 cm på overarmer =P

Back to topic... ;)

Men number1, treningsforum open- ca samme tid og samme sted neste år?

Er ikke dette litt tidlig å avgjøre nå? Dette blir som å spørre hva folk ønsker seg til jul 1.juledag :P

Vil bare gratulere vinnerne så mye med seieren:)

Egentlig er det jo litt feil at de som vinner får kosttilskudd, de trenger det jo ikke. ;D

Hei alle sammen!!

Tusen takk for mange gratulasjoner!!! Selvom vi ikke var så mange jenter, er det alltid moro å vinne alikavel!!

først; gratulerer til alle som deltok! Vi var tøffe alle sammen som turde sende inn bilder!!

så; gratulerer med vel overstått til dommerne, som sikkert har slitt med å plassere alle de bra utøverne i herre-klassen!!

så til slutt; masse graulerer til Erik ( og til Howie som har tatt bildene av han.. ) med en fortjent seier!! Regner med å se deg i en "ordenlig" konkurranse snart!!

Marianne, ganske så stolt av seg selv.. ;)

Må bare si gratulere til vinnerne, men også gratulere til de andre som var med :)
Synes det er tøft gjort å være med på en slik konkurranse  ::2thumbsup::

Gratulerer til både Erik og jenta mi.

Helt enig med alle de som har nevnt dette før, kom deg på scenen neste år Erik.

Og til Lasse hvis du leser dette: KOM DEG PÅ SCENEN I FITNESS!!

Soje

Gratulerer til vinnerne :)

Må si det var en ting som gikk igjen til gutta litt nedover på lista...
Trener dere ikke bein/rygg?
Brunfarge manglet også på mange, musklene synes mye bedre med litt farge.

Men tøft av de som stiller, den skal dere ha!

WOW!! Hva kan jeg si....utrolig moro!!  :woot: Tusen takk til all støtte og gratulasjoner og til arrangørene/dommerne av konkurransen! Første gang jeg gjør noe sånt men det gir definitivt mersmak! Synes det er tøfft gjort alle dem som sender inn bilder, det krever litt guts!!  :bow:

Congrats' til Marianne også som stakk av med seieren i kvinneklassen! ::smile::

Prioritering av triceps og underarmer er behørig notert, her er det rom for forbedringer. Ikke helt umulig at det blir konk. neste år Soje og dere andre, må bare få opp "laggende" kroppsdeler og poseringen. Blir visst aldri fornøyd...

PS! Jeg er "bare" 37...... ::dry::.... ;D

Gratulerer til vinnerne  :gull:

Og gratulerer til alle dere andre som har stilt opp :D  ::2thumbsup::

Aktiv_af

grattis til vinnere og deltagere. kanskje jeg ska bli med neste gang bare får moro skyld. må man ta de stilingene som de bruker eller kan man bruke andre

Gratulerer til alle som deltok i år! Var vanskelig å finrangere deltagerne, men synes nå vinnerne av både herre- og dameklassen var greie å plukke ut. Gratulerer til begge!  ::2thumbsup::

H

Der følte jeg meg litt (bare litt) truffet! Hadde dette vært en prestisjetung konkurranse som jeg hadde forberedt meg mye på, ville både deff og brunfarge vært en helt annen. Ellers synes jeg at både rygg og bein kom dårlig fram, da jeg mener at de er bedre enn hva som vises her. Det har selvfølgelig sammenheng med at jeg 1): ikke er brun (nok) 2): er uvant med å posere riktig, og 3): ikke er deffet nok.

Kan ikke skylde på andre enn meg selv..... Skal forsøke å gjøre ting bedre neste gang :)

Opps.... glemte nesten å si gratulerer så mye til de verdige vinnerne! Bra jobba!

Gratulerer til Topp 3 og velkommen til Treningsforum. Håper dere poster litt her innimellom.

Og jeg skjønner ikke meningen med at gutter på 16 år skal konkurere mot menn på 36 og 37 år...  (selv om de i enkelte tilfeller var jevne).

Hmm.Jeg f.eks har prioritert bein ganske lenge, men dem er fortsatt ganske små. Rygg trener jeg å. Men tror at mange av dem som ikke ble rangert ikke har trent lenge nok til å vise fram gode bein og en god rygg.
Edit: Dere får diskutere og gratulere. Jeg går og tar meg en øl :P

Syns nivået på de første 8-10 var meget bra på herresida. Kvinnesida var derimot ikke noe å rope hurra for. For all del, tøft at dere legger ut bilder, men dette var ett greit stykke unna en god fitnessfysikk på å si alle. Men for all del, morsom konkuransse.

Gratulerer til vinneren i herreklassen, Erik, meget velutviklet fysikk!

Øyh! Jo... den er bare litt underutviklet.. :P

Ja ok da, jeg er en bleikfis uten ryggrad og bein å stå på. Arrester meg ;D

Jeg syns dette er trist... Trist, trist og TRIST!!
De egentlige vinnerne var nok jentene fra forumet som stilte. De er forummedlemmer og stiller selv om alle kjenner dem/vet hvem de er osv..

Av gutta, så var vel BIGKAY den egentlige vinneren?! (correct me if I'm wrong) for det skjedde i år, som ifjor... I fjor kom en ifra de sunnmørske øyer, uten et eneste innlegg og liksom var med i TF-open. Med bilder tatt rett før en planlagt byggerkonkurranse.
Hadde håpt vi slapp dette i år, men neida... Her detter DreamTan gjengen inn, uten i det hele tatt å ha noe med TF å gjøre... Jeg kaller det onani, jeg... Det blir bare for dumt å stille i TF som om det var en av konkurransene på terminlista til NKF.  ::rofl2::

Rett og slett trist!

BigKay og DanielP og de andre som faktisk ER på TF er vinnerne!!  :deal:

Du har absolutt et poeng.

Et forslag til neste års konkurranse kan være krav om minimumsaktivitet på forumet for å kunne delta, f. eks. minst 100 (seriøse) innlegg.

H

Nå har vi heller ikke hatt det som et krav at deltakerne er aktive medlemmer i forumet.

Kanskje de blir aktive nå? :)

 :)
Jeg vet at det ikke var et krav at de skulle være aktive, men herregud..... Hvem med en normal dose skamvett stiller opp i en "Forum-bilde-konkurranse" uten å ha vært aktiv der?? Jeg trodde at graden av respekt og ovasjoner fra folk man selv respekterer og har diskutert litt med/kjenner litt ville være mye mer verdt?!

Ergo, hvis ingen kjenner en, fra det forumet man "konkurrerer" i, hvem andre gjør du det da for, enn for å nappe din egen løk?  ::rofl2::

Nei, vi gutta kjenner av og til ikke vår besøkelsestid, og det gjelder sikkert meg også. Jeg skulle vel ikke trengt å rive kjeft til de flinke deffer'ne som har jobbet og slitt for denne SEIEREN... *leter etter "pfhøy-smiley"*  :piss:

Hvor er han som vant i fjor da? Aktiv på forumet, eller?  ::rofl2::

Jeg sa det isted, og sier det igjen... Jerkoffs!!  :erter:

Det er var et godt forslag som burde vedtas. Enig med Expedite at det blir helt feil at noen plutselig registrerer seg før TFO bare fordi de veit at de kan få med seg litt ekstra kosttilskudd. Dette går jo utover de som faktisk er aktive her og som deltar i konnkuransen for å konkurrere mot de som er litt ''kjente'' for hverandre her på forumet.

Mvh Rotta

Hva med å innføre latspread som posering i konken? Jeg ser at mange ble dømt ned på ryggbredde her, uten at RDB-posen akkurat viser dette spesielt bra. Ihvertfall hos de fleste, bl.a. pga at den posen er nokså vanskelig å utføre 100% riktig. :P

Just my 0.02$

Gratulerer til vinnerne! :)

4 plassen, michael spurs er da et forholdsvis aktivt medlem

Jeg er helt enig i expedites synspunkter! Jeg kunne ikke annet enn å undres hvem i all verden disse menneskene var, når jeg så resultatlista.

Støtter også Ingar87`s innlegg like over her, angående latspread. ;)

4. plassen, Michael  er aktiv medlem ja.

Men premiepotten gikk rett ut av vinduet!!!!!! Det er ikke til å unngå at dette er en liten skandale. Vi ser vel aldri disse personene igjen. Med såpass mye penger i premiepotten så burde det være litt klarere retningslinjer for hvem som kan delta.

Oracle og Ingar, ryggbredde kommer veldig bra frem på to av poseringene spør dere meg.

Enig. Å få fram ryggbredden skikkelig på en back-dobbel-bi er en treningssak. Det mange gjør feil, er at de skviser skulderbladene så langt sammen og bakover som mulig, i stedet for å gjøre helt motsatt, nemlig å dra ut latsene maksimalt ved å dra skulderbladene mer fra hverandre.

H

Fytii faen for noen bilder av meg, jeg sendte jo inn flere, men "fotografen" var jo halvfull på lørdagen når vi tok bildene, jeg ser jo mye d¨årligere ut enn jeg er! Og ryggen er ikke dårlig! Men enig at den ser ræva ut på bildene der. Ryggen får jeg stadig vekk bra kommentarer på i real life, nei nei, bare se og fjern bildene av meg ASAP ZULU så er jeg "fornøyd" Skal legge inn bedre bilder for det der er ikke rettferdig!

Omen: Jeg fikk 8 bilder av deg. Jeg skulle ha 3 bilder, side-chest, front double biceps, og back double biceps. Det endte med at JEG måtte velge ut bildene. Hvis du er så skuffet så hvorfor i all verden tok du ikke ut de 3 beste selv? Jeg kan sikkert slette deg som deltaker hvis du ønsker det.

Vanvittig bra nivå på deltakerene!!Flere der bør jo komme seg på scenen

Dette var veldig unødvendige kommentarer. Rimelig dumt å rakke ned på damer og 16 åringer fordi de ikke har perfekt fysikk. 

Vi venter spent på å se bilder av dere...

Jeg leste ikke gjennom reglene så nøye nei, men sjekk siste pm jeg sendte deg idag

Er ikke sånn kjempefornøyd med bildene mine jeg heller.. Belysning
og hele pakka ble bare helt ræva..

MEN folk kan jo bare ta en titt på profilene våre dersom de vil se litt andre bedre bilder også..

(Dette gjelder vell oss få som faktisk er her på treningsforum.no) ..

Når det gjelder omen så ER de bildene strukket (han fotografen
din må ha vært VELDIG full) <- Skal man først "strekke" et bilde så
bør man strekke personen i bredden ihvertfall (ikke lengden) hahaha..
Men vi som har sett profilen din vet du ser bedre ut enn det der ..

De fleste av oss har vell lært litt av feila våre og kommer sikkert sterkere
tilbake neste år...  Jeg skal ihvertfall starte deffen min et par mnd
tideligere + blod-trene beina ;)

Er litt teit når man ser over resultatlista og mange av gutta har
aldri vært innom forumet.. Burde være slik at man minst må ha vært
aktiv medlem her i noen mnd før man deltar + at man aldri bør ha
stilt i noen konkurranse på scene tideligere ..

Men jeg er jo imponert over de gutta som var på toppen her, mange
av disse hører hjemme på en scene og ikke på en internett konkurranse.
La også merke til at noen hadde tatt bildene sine hos fotografer,.. hehe
(Noen tar dette litt mer seriøst enn andre kanskje? hehehe)

Uansett, Nivået var veldig høyt og jeg er ikke flau over min plassering.
Målet mitt er top 5 neste år..  Watch out.. ;)

Bigk.

Hvor er han som vant i fjor da? Aktiv på forumet, eller?

Er stadig innom forumet jeg Expedite selv om jeg ikke har skrevet noe innlegg!

Det var jo det jeg sa, det er vanskelig å gjøre den helt rett, samt at den poseringen gjør det slik at man må velge hva som skal komme frem som best når man utøver den. Enten "drar du ut" ryggen slik at skuldre, armer og til tider trapezius kommer i et dårlig lys eller så gjør du det omvendt slik at ryggen kommer i et dårlig lys. ;)
 
Når latsene kontraherer i den posisjonen den er i når du attpåtil kontraherer skuldre og armer så vil de ikke kontrahere i den forstand at de alene trekker scapulaen nedover. Istedet vil den (scapulaen) roteres oppover, bli elevert og abdusert og dermed føre til at latissimus kommer i en passiv, utilstrekkelig posisjon med tanke på kontraksjon. Medmindre du har en spesiell beinbygning, superb teknikk eller gigantiske lats vil ikke ryggen komme frem som spesielt bred her. :P

Skal man virkelig dømme bredde på rygg så må man ta en latspread, noe som absolutt burde være en av poseringene her.

OGSÅ: Sier meg enig med at bildene til Omen ble helt forferdelige i forhold til hvordan han egentlig ser ut. Jeg må også si at han ikke så ut noe som han ellers gjør på bilder som ikke er tatt av en full fotograf osv. ;D Jeg har alltid blitt kjempeimponert hver gang jeg ser bilder av Omen, men disse bildene var elendige, og jeg mener helt klart han ser mye bedre ut enn vist der.

Big K og Ingar:

Takk:) ,  som jeg og flere andre som kjenner meg skulle sagt det selv. Når de ser de 3 bildene der så kjenner de meg ikke igjen. At det er mulig å fucke noen bilder så mye til er jo bare helt utrolig. Det føles urettferdig så jeg synes de bildene bør slettes, er det mulig ADMIN?

Det at deffen ikke sitter litt engang som dommerne sier på bildene der stemmer jo heller ikke!!, jeg er full av blodårer på skuldre, bryst, hals og tverstripa + vannrett på biceps og tom blodårer på lårene , selv om lårene er dårlige ellers, har de 4 magerutene inne men ikke de nederste, der vil ikke fettet slippe så lett på meg:(

Forresten så skulle jeg ta "fotografen" av dage , men svinet har dratt på ferie , kanskje lurt av han hehe:)....

Hei gut.. Du er jo eksemplet på jalladeltagelse!!
Du kom susende i fjor, uten å i det hele tatt være en del av TF, for å sanke plasseringen bare for brif, eller show. Hva vet jeg? Og det i sammenheng med å skulle stille i en skikkelig konkurranse... Latterlig, selv for en fra H-øya... Men det er bare min mening, ikke noe å ta til seg, eller ta seg nær av, siden jeg sikkert er alene om å mene dette... ;)

Omen: I forhold til de bildene du la inn her så kan man jo ikke si annet enn at kommentarene du fikk var på sin plass...men jeg skjønner selvsagt hva du mener, og ja, du ser bedre ut på de bildene jeg har sett av deg på forum ellers. Men hjelper uansett lite det når du får en halvfull fotograf til å ta bildene av deg...du har deg selv å takke der  :)

Uansett, aktive på forum eller ikke, meget bra fysikk på vinner i herreklassen! Kom deg på scenen mann! Men må uansett si meg litt enig i det som en del andre har nevnt her tidligere ang. en god del av deltakerne på TFO som overhodet ikke er aktive på forumet...noen av dem var vel ikke engang registrert som medl. på det tidspunkt de la inn bildene (?). Kanskje et par ting i henhold til dette bør revurderes til neste gang... I tillegg så syns jeg det rett og slett blir for dumt å bruke bilder som er tatt i tidl. (seriøse) konkurranser.

For min egen del så ser jeg, som sagt før, ut som en flis når bildene blir tatt i fullprofil. Det hadde dog i det minste sett en god del bedre ut med litt brunfarge. Tok et par bilder med noe brunkrem lignende greier, og det var liten tvil om at markeringene kom mye bedre. Sier seg selv. ...men dessverre så ble fargen altfor skjoldete til at jeg kunne sende inn disse bildene. Velvel, får i det minste ordne bedre farge til en evt. neste gang! ...og forhåpentligvis har jeg pakket på meg litt mer masse til den tid.

Fy søren for en konkuranse altså!! :O Første plassen burde deltatt aktivt...

Helt enig! Blir rett og slett deprimert!
Selv mener jeg visse andre som faktisk ER på forumet skulle hatt premien.. *host* MichaelStar *host* BigKay *host* *hark*

Nå får dere slutte å suttre, så lenge det ikke er noen klare (re) regler på hvor lenge du må ha vært aktiv på forumet, hvor mange innlegg osv..
Så er de riktige vinnerne kåret.

Ta til dere kritikken og rosen, og send inn bedre bilder neste gang, enten da ved å stille bedre eller rett å slett bedre vise fram hva dere har.

Suttring i etterkant blir bare dumt!

Og ja, jeg er veldig enig i at nivået på dameklassen var dårlig, men det er uansett bra av de som stillte opp! (selv om ingen av de så trente ut)

Det er alltid lett å være etterpåklok. Nå må vi ikke holde på så de avvikler hele greia til slutt heller da.... (gulp)! ALL HONNØR til TF-cruet for den kjempejobben de har lagt ned med å arrangere konkurransen :) :) :)

du har helt rett.. Ingen av oss ( iallefall ikke jeg.. ) har trent i det hele tatt!! men moro å være med lell..  :8): Letttjente 1000; kroner da.. vinne en fitnesskonkurranse å ALDRI trent i hele mitt liv!!  :dance:

Marianne, som snart skal begynne å trene vekter..  :weightlifter3:

Det har vært fryktelig mye syting i denne tråden nå.... syting både på deltagerne og på egne bilder. Synes nesten dette blir patetisk.

Jeg er enig med dem som klager på at folk som ikke er/knapt har vært aktive på forumet går bort og vinner. Det er en politikk jeg ikke helt skjønner. Er det slik det skal være, så er det jo ikke noen vits for de aktive TF-medlemmene å delta...

Jeg er enig i at kvaliteten på oss jentene som deltok ikke var så mye å rope hurra for... jeg er i hvertfall enig i at bildene ikke talte til det beste for noen av oss. Men.. slik var det nå bare en gang, og nå er det ikke mye noen av oss kan gjøre med det. Å påstå at ingen av oss ser trente ut.... den synes jeg er drøy.

Jeg er helt enig med Skogli som sier at sutring i etterkant bare blir dumt. La oss alle ta i mot den kritikken og den rosen vi får, og la oss fortsette å trene tungt for å få de kroppene med de musklene og den styrken vi har...man kommer ingen vei med å syte!

(jeg sier det igjen; kanskje det neste år kan være en ide å la jentene få velge mellom BB og BF-poseringer? Det er ikke alle oss jentene som drømmer om å stille på en BF-scene når vi blir store.... ;) )

forresten.... signerer Oracle sitt innlegg her; honnør til TF-crewet for jobben de har gjort!

Synes de skal ha lov til å suttre litt jeg da... Regner med at "suttringen" bli lagt merke til av "sjefen", og det blir endringer i regelverket til neste år. Selv er jeg blitt vanvittig stor og veldefinert (hehe), men siden jeg ikke har vært aktiv på over 6mnd. så hadde jeg skamvett til å holde meg unna :) Men sånn helt seriøst så synes jeg at minstekravet for å vine TF-Open er at man er medlem, og har bidratt med noe i forumet.

Personlig vil jeg gratulere jentene (Tøfft!) DanielP (Min store helt!) Slux (Min enda større helt) Stå på!

Er forsåvidt enig i at reglene bør endres litt, oppdateres :)

Forslag kommer:

Må ha vert medlem 6 mnd i forveien eller mer, kommet opp på et vist nivå på barometeret (små sterk, treningsnarkoman osv)
Minste antall innlegg i seriøse fora.

En kunne vel med fordel også ha delt de inn i klasser, senior, junior, ungdom eller noe i den duren.
Blir for galt å måle 16 åringer mot 30-40 åringer.

Damene burde nok hatt andre poseringer, om det er musklene vi vil se da.

Sorry om noen føler seg støtt av tidligere utsagn, men det hang nå på tungen, og veien var kort til tastaturet... (nei jeg tar det ikke tilbake, mente det jeg skreiv)

Dette innlegget, Skogli, er jeg veldig enig i! Honnør for det... :)

Kom bare til å lure på noe :)

Et lite (dårlig) eksempel.

2 gutter/damer, den ene godt deffa, den andre med håndtak : )
Begge er brune og fine ;D

Begge har symetrisk kropp, armer,skuldre, bryst, mage, bein, legger, rygg osv står i stil.

La oss si at den deffa kroppen (gutt) veier 80kg på 180 cm (nok til å se trent ut, men ikke så mye mer)

Den med håndtak veier 95-100kg, har klart mer volum (ikke bare pga håndtakene)

Hvordan dømmer dere?

Håndtaksfeiten:
Still bedre deffa neste gang og du rykker stadig fram i køen :)

Skinnythiny:
Super deff!  :gull:

 :spise:  :what:  :gå:  ???

Enig med at reglene kan endres til neste gang. God idè det med at man må ha vert medlem på forumet en stund, og faktisk ha skrevet noe fornuftig. Ellers syns jeg kommentarer som at nivået i dameklassen var dårlig osv bare er tåpelig!

Men men, litt weird når Mr. O ( :P ) kommer inn og vinner "alt"!   ::biggrin::

Syns Omen var veldig uheldig denne gangen. Han er etter min mening blant de råeste på forumet kropps-messig av dem som er aktive. Veldig kjipt at bildene ble så fucka... Tror Omen er en av utøverne som hadde fått mest oppmerksomhet hvis du hadde stilt dem på rekke og rad i Karl-Johan, hehe :D

Stoned er også en av dem som fort kunne klatra opp veldig mange plasser om han hadde vært litt mer heldig med forholdene og ikke hadde hatt så hastverk med bildene ;)

Av damene syns jeg Kikki så sterk ut (ser at du har løfta tungt jern, Kikki), og Marianne hadde veldig bra linjer synes jeg :D Verdig vinner der..

Meget bra av "arrangørene". Profft opplegg :)

Gleder meg til neste TFO. Må innformere til alle hobbybyggere oppe i åra at det er gratis kosttilskudd på TF :P

Ble rørt når jeg leste dette! Tusen takk, ante ikke at noen hadde lagt merke til meg på denne måten! Skal stå på og forbedre meg skikkelig til neste år!

Når det gjelder raidet som de ikke aktive medlemmene gjorde så er det vel ikke mer å si en at dere som ble snytt for seieren får komme sterkere tilbake neste år!
Syns også at man burde ha med forsiden av dagens vg (;)) på bildene, så man ikke kunne velge å vrake av gamle bilder der formen var på det beste. Da kunne jo bare 1,2,3,4,5 plassen i år bruke opp igjen de samme bilda og vinne år etter år etter år til noen hadde tatt de igjen.

Slutt å syte!

Reglene er slik de var og ble fulgt til punkt og prikke!
Vi måtte til og med diskvalifisere en person fordi vedkommende hadde plassert seg på pallen i en NKF-arrangert konkurranse.

Om reglene blir anderledes neste år vil nok være opp til Sjefen sjøl.

Soje

Hvorfor kan dere ikke bare ha en sånn regel at de som har stått på scenen før får ikke lov til å sille i TFO? Det var sånn iform bilde konkuransen gikk for seg og jeg synes det er en veldig god ide og blir mer rettferdig. De som har stått på scenen før stiller med mye bedre kunnskap og poseringer og har derfor en stor fordel enn de andre.

Men for all del, synes det var mange bra utøvere i år! Det blir bare bedre og bedre hvert år det her og jeg gleder meg til neste konkuranse! :D

I form hadde med utøvere som har stilt i bygger konkurranser før.. hvis det var det som var reglene ( at de ikke kunne ha stilt før ) , ble ikke de reglene fulgt!!

alle som  meldte seg på visste reglene på forhånd,  og visste at de kunne ende opp med å konurrere mot en bygger som hadde tatt mange 4.plasser opp gjennom årene! 
regler er regler.. men om det er "riktige" regler, kan man selvfølgelig diskutere!

Marianne

Ble fornøyd jeg :P Hva skulle jeg forventet egentli?
Ble hyggelige og motiverende kommentarer fra dommerpanelet, og da er jeg fornøyd :)

Hmm, det var vel kanskje en av jentene som hadde stilt før da? Kanskje de bare overså det og tenkte mest på guttene? Ikke vet jeg, men jeg skal sjekke det opp.

Uansett synes jeg det er en bra regel at de som har vært på scenen før ikke får lov til å være med på slike bilde konkuranser. + at de må være aktive på forumet her. :)

Erik på Iform som kom på 3. plass -80 kg vant 1. plass Debutant i år på Sandefjord Open.

Aner du egentlig hvor mye selvtillit som må til hos en jente for at et bilde i bikini skal kunne sendes inn til en slik konkurranse? Vet at jeg er LANGT unna formen, men detter er da ikke en blodseriøs konkurranse?

EDIT: Ok, nivået på oss jentene kunne da vært bedre, men jeg synes vi er tøffe lell...

Er enig i at de som stiller kanskje må ha vært litt aktive her, slik at de liksom ikke bare registrerer seg, blir med på TF Open, og aldri kommer innom her mer.

Jeg synes det var tøft gjort å stille opp, spesielt de damene som var med skal ha honnør!
Ikke lett å utsette seg for alles kritiske blikk i en slik konkurranse. Det var nivåforskjell på damer og herrer, men annet var heller ikke å vente synes jeg. Vi skal ikke være for røffe i kommentarene, men heller oppmuntre folk slik at det blir flere som deltar neste år. Da blir også nivået bedre på sikt!

Når det gjelder kritikken som har kommet frem er den til dels forståelig. Det blir litt "smålig" av folk som har scene-erfaring å delta, men når reglene er slik må vi akseptere dette. Så kan man heller diskutere om premissene for å delta bør endres.

Grattis til Erik og Marianne! :gull:
Kjempe bra at så mange velger å delta noe som gjør det hele mer spennende. Har et laaaangt stykke opp til de beste ser jeg. :) Så her kan man ikke sluntre unna treningen fremover.

Er forøvrig enig med de som sier at reglene bør endres uten at jeg henger meg opp i det. Bare moro å delta. ;D

Bra innstilling! :)

Vet med sikkerhet at jeg ikke skal stille neste år.... er jo slett ikke moro å høre at det ser ut som vi jenter ikke har trent tidligere, etc etc... jaja.. vet jeg ikke har så mye muskler, men om jeg ikke hadde dårlig selvtilliett fra før, så er den ikke nå bedre nå! Angrer at jeg meldte meg på jeg... men vet hva jeg bør jobbe videre med.. så til dommerpanelet.. takk!! :)

Jeg håper virkelig du ombestemmer deg og blir med til neste år!
Synes absolutt ikke dere jenter som deltok har noe å skamme dere over. Tøft gjort å delta uansett, og vi som ikke engang har vært med bør i alle fall ikke være de første til å slenge med leppa synes nå jeg.
Stå på videre du!

At 1 person mener at jeg ser ut som jeg ikke har trent før, bryr meg midt i ****!! For meg kan Per Skogli være en super fet mann på 150 kg som bare er misunnerlig på at vi faktisk KAN gå i bikini!!
det er så mange positive tilbakemeldinger fra andre folk her på forumet, så har annet å gjøre enn åbry meg om han!!

Marita; du har oppnådd så mye med kroppen din! Ikke la 1 mann dytte deg og selvtilitten din ned i grøfta!! det samme gjelder deg Lunah!!
GIRL POWER!!!

.. og igjen; takk for alle gratulasjoner!!

You go girl, hehe  ::buttrock::

Reglene har vært greie før,men siden TFO har blitt større og større for hvert år så kan man kanskje tenke på vektklasser i framtiden.
For meg er det ikke premien som er viktig,men det er kommentaren du får.
Kommentarene fra dommerpanelet er gull verdt etter min mening. Førstplassen kan sette like stor pris på hva han bør jobbe med, som han som kom på sisteplass. :)

Ha en god natt

Enig med deg monstermartin!

Bare synd at jeg fikk så lite spesifikke kommentarer.

Kjære Slux. Som du vet så er det ikke den store gutten, ennå ;) Det du må gjøre er bare å spise, spise og spise + trene , trene og trene. Tren basisøvelser og skrift program ofte. Forresten, du har hatt enorm bra fremgang. Du har lagt på deg masse muskler. Nå er du ikke lenger en spinkel liten gutt, men en slank normal gutt. :)

I stede for og rakke ned på  jentene som turte og sende inn bilde her, så bør vi heller gi en liten ekstra honnør til de jentene som stille i fitness/bygging/Body fitness, tror nok alle de jentene som var med her trener ganske bra så da kan vi heller berømme jentene som stiller i fitness og faktisk ser helt OUTSTANDING ut i mine øyne! Det er nok litt vanskeligere for jenter og se ut som en "fitness-jente" en det er for en gutt og se ut som en "fitness-gutt"

Dette sier også litt om hvor høyt nivået er på mange av Fitness utøverene på kvinne siden i norge!!

Først av alt, gratulerer til Erik & Marianne! Og til alle de som valgte å være med  :gull:

Som nr. 2, mitt innlegg på hvem, hva, hvor i Treningsforum OPEN:
Jeg har trent (eller vært medlem  ::)) på samme treningssenter som Erik i flere år, og trener ved passende anledninger litt med han.
Han har et bra potensial, og jeg har lenge prøvd å få han til å stille i en BB konkurranse, men han har ikke tatt steget. (Han har ikke tidligere konkurrert) Han er dedikert til treninga og alltid nøye med kostholdet, og skulle sammen med noen kompiser prøve seg på en deff.
Jeg visste han var inne på forumet her, (uten å være medlem) og foreslo for han at det måtte være en bra målsetning å ha, og kanskje første steg  før  man tør å prøve seg på en scene.
Nå gikk det jo bra for hans del, og da synes jeg personlig at det er litt bakstreversk å henge ut deltagerne, selv om de ikke er aktive skribenter på treningsforum, når regelverket ikke sa noe om på hvilken måte man evt. brukte forumet.


Utifra dette så det jo greit ut å stille, og som sagt var det jeg som pesa han, og da er det vel jeg som har skylda, og skal "flames" :argue:

Forhåpentligvis blir det vel kanskje klarere retningslinjer på dette neste år!

I Eriks tilfelle så har jo nå han registrert seg, og kanskje deler jo han av seg med sine erfaringer & kunnskaper fremover.

For ordens skyld kan jeg nevne at jeg stort sett er inne på forumet hver dag, men som dere ser på antall innlegg er jo ikke alle like aktive på å legge inn innlegg.
Jeg for min del skriver stort sett bare de gangene jeg tror jeg har noe fornuftig å si, ellers prøver jeg å la være. Det er vel nok av kvasi-innlegg her ellers i perioder.

Med dette mener jeg også at det kanskje ikke er antallet innlegg som skal avgjøre om man får være med i Treningsforum OPEN, men den debatten trenger kanske en egen tråd  ???


Ellers kan jeg meddele om at det her inne på kontoret er 32 grader ::blush:: Går jo ned i vekt bare av å sitte stille  :woot:

Enig med FAT!

Takk for innlegget FAT!  :)

Som FAT sier gjorde jeg det bare for å ta første steget mot en konkurranse, trenger å bygge opp litt selvtillit først. Samtidig var det en mulighet å få konstruktiv feedback fra folk som har peiling (dommerpanelet) om hva jeg bør jobbe med.

Som det også ble nevnt her så er konstruktiv kritikk like viktig om man kommer først som sist, vi vil jo alle forbedre oss - ikke sant!?

Jeg skjønner imidlertid poenget med at dette kanskje burde vært en konkurranse for faste medlemmer av TF, men det kan det jo bli neste år.

Ingenting å klage på Erik for, han har fulgt alle regler og gjorde det kjempe bra! ;) Tror bare mange her er missunlig jeg :P

Fair enough.

Dere er hjertelig velkomne på forumet.

Jeg mener det at Erik er på så høyt nivå at han ikke har noe i en
internett konkurranse å gjøre, men på en scene...   

Men jeg hadde også stilt i Treningsforum Open om jeg så slik ut,
hvem sier nei takk til gratis kost-tilskudd?

Hadde jeg sett sånn ut så hadde jeg "bodd" på scenen :)

Så lenge reglene var som de var, så kan igrunn ingen av oss syte.
Men det hadde vært morro med en pure forum konkurranse neste år
med vektklasser osv

Bigk

Takk for positiv feedback Bigkay, Fitnessjanne, IYF og Avhengig!  ::biggrin::

Tror debatten har fått fram positive og negative sider som blir tatt hensyn til neste gang. Uansett, nå var det jo en fordobling av antall deltagere i år så det var nok ikke lett for arrangørene å forutse det.

Håper alle ser det positive i den feedbacken de fikk og jobber videre til neste år for å bli enda bedre. Håper likeledes at jeg ikke tråkket noen på tærne, det var ikke meninga. Jeg så bildene av Supermann som vant ifjor og tenkte at her var det bare å tråkke til.

Jeg har mest vært på utenlandske forum og har savnet et norsk forum men det har jeg jo funnet nå. Det skal bl.a. bli interessant å finne ut av hvilke erfaringer folk har med Doggcrapp her i landet, noe jeg også har kjørt det siste året.

Stå på!  ::2thumbsup::

Doggrapp`s the man! Det begynner etterhvert å bli mange som prøver ut DC i norge. Selv har jeg vært oppmerksom på denne treningsformen i over to år, og har testet det ut med bra resultater. selv om det har vært uten tilstrekkelige mengder mat. På fitnessprat holder brorsan (ambigious) og noen flere på med å oversette en hel haug med DC stoff til norsk, som de legger i et eget DC-underforum. Mye bra lesestoff!

Hva er dine erfaringer med DC?

Etter at man har prøvd Doggcrapp er det liksom ikke det samme å trene "vanlig" igjen - hvis du skjønner hva jeg mener!? Det er utrolig motiverende å hele tiden måtte slå loggboken. Programmet gir ekstrem styrke og massen kommer også etterhvert. Samtidig er det så krevende på kroppen at er man ikke mentalt forberedt så er det ingen vits å prøve engang. Vet ikke helt hva jeg gjør til høsten, har fått mange nye impulser som jeg må bearbeide.

Var nettop inne på DC-forumet og leste. MYE bra info!  ::smile:: Skal lese mere. Ses der tenker jeg, tror vi er litt off topic nå, min feil!! :ops:  :offtopic:

Neste år? Det er jo NM i oktober jo mann..   Er temmelig sikker på
at du kan gjøre det knallbra der dersom du holder denne formen
i noen måneder til :)

bigk.

Hehe...jo takk, Bigguy  ;) Likevel er det så mange ting å ta hensyn til her. Poseringen er en ting. Du kan ha knallbra fysikk og prikket inn deffen "to the tee", men suger poseringen er du sjanseløs! Må også jobbe med svakhetene mine; triceps, underarmer, forside lår rundt knærne, legger og bakside/side av skuldrene. Trenger litt tid å legge på meg litt kvalitetsbiff der!  ;D

For meg er det enten/eller; enten er jeg 110% klar eller så venter jeg til jeg er det!

Du ser ikke akkurat så liten ut du heller!? Planer om å stille?

For å gi forklaring på dette.

Uten at jeg er noen ekspert på området, men poseringene du viser til på bildene tatt til TFO sier meg at du har poseringene rimelig intakt - iallefall de 3 poseringer brukt her. Smilet manglet på disse bildene, men det sitter vel ikke så langt unna... ;) Man kan uansett tydelig forstå at du er en perfeksjonist til fingertuppene iom at du i en alder av 37, og den formen du viser til her, fortsatt ikke har stilt i noen seriøs konkurranse ennå. Drøyer du den 2-3 år så kan du jo ta høyde for å renske alt som er av topp-plasseringer i +80 veteran, samt hevde deg i toppen i -90 senior!

er det for ille å høre sannheten

må tåle at folk er ærlige

kan ikke juge til fok å si dem er i bra form når det er 20 kilo
for mye

Hyggelig å se at det er en som har ambisjoner om å stille i neste års TFO, siden du tar utgangspunkt i å få flest mulig innlegg og kanskje antar at det er kriteriene for å stille neste år  ;)

Men.... Du får sikkert lov til å stille allikevel, så bare bruk "rediger" knappen neste gang du vil tillegge viktig informasjon  :deal:





Og Erik
Du kommer jo til å gå i grava da uten å stille, hvis det er din egen hjerne som tar avgjørelsen om du er klar eller ikke  ::biggrin::

Hvis du tar deg av deffen & treninga, så skal jeg bistå med poseringshjelp!  :dance:

Og da skal vi vel kamuflere alle de grusomme svakhetene dine  ;D

så du syns det var høyt nivå???

fitnessfan: om du ikke har lyst til å fremstå som stokk dum vil du gjerne prøve å formulere innleggene dine betraktelig bedre. Ingen har sagt at det var et utrolig høyt nivå, det er heller ingen som forventer at det skal være topp internasjonal klasse over en åpen forumkonkurranse. Så om du ikke har noe litt mer konstruktivt å komme med bør du kanskje vurdere å holde fingrene fra tastaturet?

Hvis du mener det var dårlig nivå på konkurransen, så skriv litt mer utfyllende i ett innlegg hva som evt. var dårlig/bra istedenfor å spamme tråden med en masse småinnlegg hvor vi må gjette oss til hva du egentlig vil fram til her...

H

blir for dumt å skryte folk opp i skyene
når det ikke er bedre enn det her

Hvem er det som har skrytt folk opp i skyene her??? Kommentarene dommerne har kommet med her, og kommentarene gitt ellers er på sin plass, stort sett alt. Det er vel ikke ta for hardt i her å si at de uttalelsene du kommer med her ikke akkurat virker å komma fra den skarpeste kniven i skuffa...du spammer hele tråden med bare bullshit i måten du formulerer deg på...og det holder å poste meldinger EN gang!

Jeg vet det er mulig for moderatorene å slette dumme og unødvendige innlegg, men er det kanskje mulig å slette dumme og unødvendige MEDLEMMER og...? *kremt* fitnessfan *host*...

Du har enda ikke kommet med et konstruktivt innlegg her, men fortsetter å spamme, så se på dette som en advarsel: Mer spam, og vi må vurdere å banne deg.  >:(

H

Hehe....jo takk, jeg må nok overlate den avgjørelsen til andre.  :bow:  Må slutte å tenke så mye, bare gjøre. Jeg må bli dytta opp på scenen, end of discussion!!  :argue:

Jeg er helt enig med det andre sier her; kom deg på scenen! Du har en fantastisk flott fysikk, og det er galskap å gjemme den bort på gymmet!  :nono:

Avataren din er flott, forresten! :)

foresten Trainy?  Brenn

Å foresten.... du er BANNET !!!

Å pokker..... det kan jo ikke du lese nei......

Takker for det, hyggelige ord!  :iloveyou:  Yes ma'm, will do!  ;)


Hehe...nice!

And anotherone bites the dust... :)

konge uac det fortjener honnør å bli kvitt den idioten

Det er lurt ja :) Men itillegg så er det ikke noe problem å utrykke sine følelser fra en annen maskin, eller slik som en av pc'ene våre, der bytter Ip adressen hele tiden så ingen kan spore den.

Men jeg er enig i at det kan være en som er medlem allerede, virker litt rart å bare velte inn i diskusjonen på et fremmed forum.

Smal sak å sjekke det, vi logger alle ip-adresser.



Lett å spore deg alikvel gitt, og enda lettere å banne det (rent hypotetisk altså) selv om du hele tiden bytter IP. Finnes flere muligheter enn å gå på IP-adressen.

Uansett, å lage en bruker for å kun komme med slike innlegg - da gir sjebnen seg selv. Slikt er det ingen som trenger her inne.

:)


:offtopic:

 :bow:

ikke for å kverulere men 1: internettkafe, umulig å spore en evt. bruker 2. spore en bruker som har dynamisk ip krever at du tar kontakt med ISP, har du ikke kontakter/en jævlig mye bedre grunn enn at vedkommende har spamma et forum får du ikke ut et navn derfra (noe som må til selv om han har statisk ip forsåvidt). Så alt i alt er det ikke _såå_ enkelt.. samtidig har man jo muligheter som proxy/shell o.l.. :P ikke at jeg vet om slikt såklart... men jeg har lest om det..  ::)

Nei nei nei - den gutten skal på byggerscenen - han har alt for godt potensiale til å sløse det bort på bygging light!  ::2thumbsup::

Hmm ja  - jeg har vært borte ei ukes tid så jeg så ikke denne før i dag... Mye meninger om dette og hint. Er nok en ide å se på retningslinjene selv om jeg personlig synes det er OK å kjøre det som nå.
Det er uansett ikke rart at det kommer inn "fremmedfolk" når premiene er såpass som de er.
De som plasseret seg i toppen er uansett de beste i mine øyne og slett ikke større enn at andre her sikkert kunne konkurrert greit mot dem. Meeen når de ikke gjør jobben og sender inn bildene så er det jo greit at de vinner de som vinner.
I mine øyne besatt de tre beste på de tre høyeste plasseringene denne gangen selv om nr 1 og 2 blir litt som å vurdere epler og pærer - meget jevnt selv om detaljrikdommen og "full-package" gikk mer i retning av Erik denne gangen. De som ser på nr 3 ser også forhåpentlig at det er mulig å plassere seg godt uten overvettes mye kjøtt på kroppen.

Bjarne er min Gud!  :bow: :bow:

Vil bare gratulere alle med flott innsats ;D