Treningsforum

Kosthold => Kosthold og Ernæring => Emne startet av: WiseGuy på 29. mars 2005, 01:15

Tittel: Druesukker - Banan eller "Druesukker" ?
Skrevet av: WiseGuy på 29. mars 2005, 01:15

Hvordan inntas druesukker? Ca. 1 g. pr. kg. kroppsvekt, men er det 1 gram RENT druesukker (95%), eller f.eks 1 gram banan(30-40-50-60%?) ?