Treningsforum

Generelt => Diskutèr artikler => Emne startet av: Number1 på 30. november 2007, 01:01



Tittel: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Number130. november 2007, 01:01
Diskuter denne artikkelen i dette innlegget:
De som kjenner meg vet at jeg ikke er typen til å gafle i meg kjip tunfisk fra boksen med vassen broccoli som tilbehør. Jeg liker å lage og spise god mat.

Les hele artikkelen her (http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=561)


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Hee1o30. november 2007, 01:24
Over 2.5k kalorier og enda mye mer om en bytter "2-5% karbisdeig" med kjøttdeig!
Digg ass! PWO-middag i morgen så det holder (om jeg gidder).

Etter å ha tenkt meg om vil jeg jo ikke klare å gjøre det til PWO, men det kan bli PPWO-middag!


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Iben K.30. november 2007, 09:09
hehe likte referansen ja :)


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Kikki30. november 2007, 09:29
Hørtes virkelig fantastisk ut, Børge, og jeg er ikke i tvil om at den må prøves ved anledning!  ::smile::


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Børge A. Fagerli30. november 2007, 11:19
Takk for tilbakemeldingene - venter meg flere når dere har prøvd oppskriften! ;)

Jeg har kompiser og venninner nå som "bestiller" pizza før de kommer på besøk... får ta det som et kompliment... :D


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Kris30. november 2007, 12:59
"Børges pizza" - ikke "Børge's pizza".

Akkurat som "Haralds Gym" - ikke "Harald's Gym".



Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: mdb30. november 2007, 15:13
Kris    Harald`s


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Stoned30. november 2007, 19:30
Skal lage denne nå :) har vært å kjøpt inn karbonadedeig og diverse godsaker ;)


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Stoned30. november 2007, 22:34
Smakte himmelsk! :D


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Hee1o01. desember 2007, 00:29
Å mye koster det egentlig for et glass dijon?


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Gaffel01. desember 2007, 10:23
Dette er digg! :D er litt dyrt og tar litt tid å lage men... Man må jo kose seg litt når man bor på hybel ;)


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Børge A. Fagerli02. desember 2007, 15:20
Hee1o: Dijonsennep koster vel ca 15-20kr. Du skal ikke bruke hele glasset da ;)

Gaffel: I Norge er det dessverre dyrt å spise sunt, men sammenligner du med ferdigpizza eller restaurantpizza er det vel bortimot 4-5 ganger så mye protein og en brøkdel av fettinnholdet i denne... jeg klarer en stor Peppe's, men er mett etter 4stk av denne for å si det sånn.


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Hee1o02. desember 2007, 16:33
Hee1o: Dijonsennep koster vel ca 15-20kr. Du skal ikke bruke hele glasset da ;)

Gaffel: I Norge er det dessverre dyrt å spise sunt, men sammenligner du med ferdigpizza eller restaurantpizza er det vel bortimot 4-5 ganger så mye protein og en brøkdel av fettinnholdet i denne... jeg klarer en stor Peppe's, men er mett etter 4stk av denne for å si det sånn.
Digg! Trodde dijon var en del dyrere!

Jeg og noen kompiser har en slags "middagsrunde" der vi lager en litt bedre middag enn den vanlige hybelmiddagen en gang i uken ca. Vil en sånn pizza (med kjøttdeig typ 14%) være nok til tre-fire gutter? Jeg er den eneste som er storspist*. Kan sikkert lage noe dessert også eller noe.
Finnes de ulike kryddergreiene på en vanlig bunnpris/rema/prix? tandoori, garam masalas kryddermix osv altså? Tikka massala vet jeg kun om på glass. Digg til ris, men ser det ikke helt for meg på pizza :P

*Jeg klarer også en stor peppe's, men spiser ikke det på en ikketreningsdag og tviler på at de andre gjør det :))


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Børge A. Fagerli03. desember 2007, 09:35
Med kjøttdeig burde den mette enda mer, ja.

Du finner kryddermixene på dagligvaren, det er sånne oransje poser med ulike krydder-mixer, men det går fint an å mixe krydderet selv av koriander, cumin, chili, kardemomme, nellik, kanel - blir en del flere glass å kjøpe da men... :)


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Hee1o03. desember 2007, 18:07
Med kjøttdeig burde den mette enda mer, ja.

Du finner kryddermixene på dagligvaren, det er sånne oransje poser med ulike krydder-mixer, men det går fint an å mixe krydderet selv av koriander, cumin, chili, kardemomme, nellik, kanel - blir en del flere glass å kjøpe da men... :)
Var ikke cumin på bunnpris. Hvilken "chili"?
Har en black boy - tandoori masala også vet jeg; er det good? I så fall mangler jeg bare nellik! (Og cumin altså.)


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: EvidenCe03. desember 2007, 18:12
Har tenkt og lage denne i morgen og ha med 3-4stykker på tentamen *hihi* :)


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Bakke05. desember 2007, 19:42
Sitat fra: Børge
Nå er pizzadeigen forhevet og du elter den et par ganger før du har den på en smurt plate eller bakepapir og kjevler den ut til ønsket tykkelse og størrelse. Hybelboeren kan improvisere med en brusflaske (ja, jeg har en mørk fortid som det også).

Hahaha. For genialt, at jeg aldri har tenkt på det før, jeg som alltid står å prøver å "kjevle" ut pizza deigen med henda. Takk for et genialt tips!  :iloveyou:


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: EvidenCe05. desember 2007, 20:04
haha, tok ca. 900gram med kjøtt og det blei ca.3-4cm fyll oppå 3mm bunn ;D
anbefaler og doble porsjonen til bunnen


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Børge A. Fagerli10. desember 2007, 00:16
Var ikke cumin på bunnpris. Hvilken "chili"?
Har en black boy - tandoori masala også vet jeg; er det good? I så fall mangler jeg bare nellik! (Og cumin altså.)

Jepp, den vil sikkert funke - krydder er jo en smakssak da, jeg har bare skrevet om min versjon som allikevel blir veldig Jamie-Oliver-en-dæsj-av-ditt-en-dæsj-av-datt stil... :)

Cumin = spisskumen.


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: EvidenCe10. desember 2007, 16:29
Pizzaen blei drit god!!
Tok med 3 stykker på tentamen og satt mitt i rommet så _alle_ stirra på maten min  ;D


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: JanB Diddl etc10. desember 2007, 16:46
3 pizzaer på eksamen? Rakk du å skrive noe?


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: EvidenCe10. desember 2007, 16:50
jada, satt 4 timer extra ;D


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: 3rad22. desember 2007, 12:01
Laget to stk. av denne pizzaen i går samme med madamen for å ha noe godt å spise på jobb i helga. Veldig godt, spesielt bunnen var mye bedre enn på vanlig pizza.


Tittel: Sv: Børge`s proteinbombe-pizza!
Skrevet av: Tryggis23. januar 2009, 09:08
herregudherregudherregudherregudherregudherregudherregudherregudherregudherregud ;D ;D ;D lage imorgen eller ^^ ..men, når man bruker kyllingfilé, hvor mange..3stk, tilsvarende 800g karbonadedeig?