|
Tittel: 1 rpm? Skrevet av: Eirique på 14. november 2008, 22:51 Noen som kan gi meg en link evt. legge ut en tabell hvor en ser 1 rpm dersom man for eks. tar 50 kg, osv..
På forhånd takk :what: Tittel: Sv: 1 rpm? Skrevet av: Evis på 14. november 2008, 22:55 Regner med du mener 1rm?
http://www.bodybuilding.com/fun/1rm.htm (http://www.bodybuilding.com/fun/1rm.htm) Tittel: Sv: 1 rpm? Skrevet av: RoBeRt0 på 20. november 2008, 20:44 1 reps per minut ;D
Tittel: Sv: 1 rpm? Skrevet av: IntX på 20. november 2008, 21:03 Vrom vrom !!
Tittel: Sv: 1 rpm? Skrevet av: stallion på 20. november 2008, 21:08 søk på google på exrx 1rm
|