Treningsforum

Generelt => Studier og Forskninger => Emne startet av: Lasse Christoffersen på 08. juni 2006, 16:45



Tittel: Aspartam er trygt
Skrevet av: Lasse Christoffersen08. juni 2006, 16:45
http://www.tidsskriftet.no/pls/lts/pa_lt.visnyhet?vp_id=10777


Tittel: SV: Apartam er trygt
Skrevet av: lillekristian12. juni 2006, 10:00
Noen forskere sier det er farlig mens andre forskere sier disse forskerne ikke var grundige nok. Hvordan oversetter du dette til "trygt"??!??

Aspartame er en blanding av
50% phenylalanine
40% aspartic acid
10% methanol

Det er satt en øvre grense for dagsinntak pga trespriten (methanol). Ved et gitt inntak av tresprit kan forskerne _påvise_ skader i kroppen. Så setter man en grense et stykke under dette og håper det går bra.

Hvis kraftig overvektige eller diabetikere velger å bruke dette etter en vurdering, synes jeg det er helt greit! (lesser of 2 evils) Men når de bruker det som smaks-kosmetikk i alt av brus og til og med ting som sjokoladepålegg, synes jeg det går ALT ALT FOR LANGT.


Tittel: SV: Apartam er trygt
Skrevet av: Advocatus Diaboli12. juni 2006, 15:10
40mg aspartame pr kg kroppsvekt pr dag...

skal vi se hvor mye det er:

man kan regne rundt 20-160mg aspartam pr halvliter brus.. hver dag må man ikke få i seg mer enn (80kg mann) 3200mg aspartame..

skalvise... 3200/160(i verste fall): 20 halvlitersflasker med brus... Hvor mange av oss drikker så mye egentlig..? 10 liter brus daglig..?

I tillegg må man ligge ca 10% over dette nivået før det er en reell fare.. altså: 11 liter brus daglig.. og dette over sikt..



Tittel: SV: Apartam er trygt
Skrevet av: UpAndComming12. juni 2006, 15:35
Men, du har ikke tatt høyde for akkumuleringsrisikoen da Thyve. Er ikke helt urelevant den heller ? Jeg mener, du drikker en flaske vin HVER dag. Den ene er ute av kroppen før den andre kommer, men vil du alikevel gjøre det ?


Tittel: SV: Apartam er trygt
Skrevet av: Advocatus Diaboli12. juni 2006, 16:23
Hvor stor er akkumuleringsfaren da? Såvidt jeg har lest er den relativt ikke-eksisterende når det gjelder de forskjellige farestoffene i aspartame.


Tittel: SV: Apartam er trygt
Skrevet av: Lasse Christoffersen12. juni 2006, 19:10
Noen forskere sier det er farlig mens andre forskere sier disse forskerne ikke var grundige nok. Hvordan oversetter du dette til "trygt"??!??

Aspartame er en blanding av
50% phenylalanine
40% aspartic acid
10% methanol

Det er satt en øvre grense for dagsinntak pga trespriten (methanol). Ved et gitt inntak av tresprit kan forskerne _påvise_ skader i kroppen. Så setter man en grense et stykke under dette og håper det går bra.

Hvis kraftig overvektige eller diabetikere velger å bruke dette etter en vurdering, synes jeg det er helt greit! (lesser of 2 evils) Men når de bruker det som smaks-kosmetikk i alt av brus og til og med ting som sjokoladepålegg, synes jeg det går ALT ALT FOR LANGT.

De prosentene der er feil, metanolen er ett resultat fra spaltingen av aspartam i kroppen, som også kan skje ved nedbrytning av andre naturlig stoffer man får i seg.
For å ta mengdene aspartam i betraktning her, så inneholder ett glass melk 13 ganger mer fenylalin som aspartammengden i ett glass lett-brus. Ett glass tomatjuice inneholder 6 ganger så mye metanol som du vil få fra spaltingen av ett glass lett-brus.

Når det gjelder proteinpulver med aspartam, så har de en øvre grense på 200mg aspartam pr 100gram vare, så det er rimelig safe der og :)

De studiene jeg har sett som har vist helseskader av aspartam, er ved dyreforsøk hvor de blant annet har fått enorme mengder aspartam injeksert rett i hjernen!



Tittel: SV: Aspartam er trygt
Skrevet av: Lasse Christoffersen12. juni 2006, 19:14
Denne bør leses :

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?PHPSESSID=55c8ef02d985665334875ff1f1e5cc7e&action=profile;u=10089;sa=showPosts

:)


Tittel: SV: Aspartam er trygt
Skrevet av: parka18. juni 2006, 11:16
Mange snakker om lettbrus etc. her men tror de fleste på forumet får i seg mer aspartam fra proteindrikker etc... ('fitnessprodukter')


Tittel: SV: Aspartam er trygt
Skrevet av: Lasse Christoffersen18. juni 2006, 21:06
Mange snakker om lettbrus etc. her men tror de fleste på forumet får i seg mer aspartam fra proteindrikker etc... ('fitnessprodukter')

Når det gjelder proteinpulver med aspartam, så har de en øvre grense på 200mg aspartam pr 100gram vare, så det er rimelig safe der og :)