|
Tittel: Strongman konker 2010 Skrevet av: Espen Bøs Aune på 13. juli 2010, 12:22 Har ferie og litt for lite å gjøre for tiden :) Så tenkte og skrive opp alle de strongman stevnene som jeg vet om i 2010. Slik at folk kan komme og se eller delta.
31.Juli: Exhale Strongman Show 2010-Hamar Øvelser: HANTELPRESS: 70kg hantel (90 sec) vanlig gym grep. samme regler som NSM DEKKVELT: 400kg dekk 6 flipp (60 sec) LMS STOKK: startvekt 120kg +10kg hver runde LMS STEN FOR HØYDE: 140kg sten starthøyde 140cm + 10cm hver runde Den 5 å siste øvelsen blir en "overraskelses øvelse" som ingen får vite på forhånd. Da rettferdig for alle uansett, litt mere spenning blant deltakere å Se link ang konk: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98675.0 (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98675.0) 14.august-Nord Norge Grand Prix-Harstad Øvelser: Bilmark: 290 kg for rep Dekk: 450 kg 8velv Farmer: 140 kg 2 gange 20 m på tid... ikke lov å sette ned vekt Vikingpress med båt: 130-140 kg for rep Truckpull: 15 meter på tid Steiner: 80, 90 100, 130, 150, 160 og 180 kg på tid.... Link til konk: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98430.0 (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98430.0) 21.august-Heilt Vilt-Drangedal Øvelser: Yoke 350kg-20m på tid Atlas stein-130cm for reps Hantel-75kg for reps Medly-Tønner, tømmer og melkesyre Premiepenger 1pl.7000kr, 2pl.5000kr, 3pl.3000kr Ikke kommet noe link om denne konk, men kommer vel sikkert :) 28.august-Tufte Farmer Challange 2010 Her skal visst minst 4 strongmenn kjempe mot kjendiser og idrettsutøvere. Vår egen Svend Viking Karlsen har en sentral rolle i arrangementet, og Egil har ett par lange fingre med i laget når det kommer til øvelser og utførsel. Kommer vel en egen link om dette etter vært også. Se evt treningsforummagasinet for mere info :) 4.september-Valhalla Strongman Øvelser: Apollon's axel LMS Farmers walk 3m LMS Conans Wheel 0,25 rundt LMS Stein LMS opp til 120cm Link til konken: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98068.0 (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98068.0) 24-25.September- Norges Sterkeste Lag/team-Havøysund Denn konken ble for første gang avholdt i fjor. da vannt jeg og Vegar. Dette var en kjempe gøy konk :) Bra opplegg til å vær så liten plass. 8 øvelser på to dager. Noe gjør vi sammens, noe gjør vi vær for oss. Tostk på vært lag. Kommer mere info ang denne I tilegg til dette kommer COT i Bergen rett før jul. Så som Dere ser det er mye og sette fingrene i for oss strongmenn :) Og det synes jeg er kjempe bra!!! Jeg personlig skal prøve og være med på så mye som jeg kan og har råd til. Det koster litt og reise vett :/ Men håper mest og få en sjangse til å delta på Tufte Farmer Challange..Det hadde vært dritt kult!! :) PS: er det noen andre som vet av noen andre strongman konker. Så før det inn her da vell :) Ellers så kommer NSM på tv i august. VPC litt etter det.. Se link: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98981.0 (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98981.0) Tittel: Sv: Strongman konker 2010 Skrevet av: Biffmaister på 13. juli 2010, 13:22 Det er mulig at vi i Valhalla kommer til å arrangere en greps-konk. Men vi får se om det er noe interesse for dette. CoC, Pinch, Fatgrip-hantel farmers, Rolling Thunder osv. Skriver opp dato hvis det blir noe av.
|