|
Tittel: Utstyr hjemmetrening Skrevet av: karateangel på 13. oktober 2015, 19:16 Hei.. Jeg har trent mye på treningsstudio med apparater..
Jeg trener kampsport utenom.. Men nå har jeg ikke mulighet å komme meg på no senter en stund.. Hvordan vekter er kjekt å ha hjemme? Legger mest vekt på styrke i ben og armer på sportsrettigheter jeg har trent med før... Så litt på kettlebelt men vet ikke helt ???? Tittel: Sv: Utstyr hjemmetrening Skrevet av: SFV på 13. oktober 2015, 20:45 Stillbare manualer, så en benk, så et rack og en stang.
|