Treningsforum

Trening => Andre Treningsaktiviteter => Emne startet av: marielisabeth på 07. mai 2015, 13:48



Tittel: Trening. Boksing, boksepute? Trenger forslag.
Skrevet av: marielisabeth07. mai 2015, 13:48
Heisann. Jeg er ei jente på 16 år som i flere år har drevet med hest og jogging, men nå har jeg en liten pause fra ridningen.
Jeg vil alikevel holde meg i form, og prøve noe annet. Tenker at det er litt for sent å begynne med fotball, håndball ol, men jeg vil gjerne prøve en individuell sport. Begynner på treningssenter om to uker. Ellers har jeg tenkt på å skaffe meg boksepute.

Hva trener man egentlig når man bokser på en boksepute? Er dette en verdig investering?

Boksing og kick-boksing generelt virker veldig gøy, men vet ikke om jeg er "tøff" nok til å begynne på noe sånt. Hva går egentlig treningene ut på der? Er det slik at man sloss, hehe... Er det mulig å få en egen trener?

Har dere noen andre forslag til en idrett som strammer kroppen, er morsomt og krever en del?


Tittel: Sv: Trening. Boksing, boksepute? Trenger forslag.
Skrevet av: Fleksnes10. juni 2015, 23:02
Boksing/kickboksing er sinnsyk bra trening og koster kvartparten av et gym medlemskap.

Det er NULL vits i å kjøpe en boksesekk for å "drive selv" hvis du ikke aner hva og hvordan du skal gjøre det.

Dra til en bokseklubb og prøv en økt! Du blir GARANTERT sliten, og også overrasket over hvor mange jenter det er der, og også hvor imøtekommende og hyggelig miljøet er.