Treningsforum

Kosthold => Oppskrifter => Emne startet av: jakke på 19. mai 2010, 14:49



Tittel: BRINGEBÆR
Skrevet av: jakke19. mai 2010, 14:49
Er det noen som vet hvorfor Coop obs sine bringebær har hele 7g karbohydrater, men Eurospar sine bringebær har 3,5g karbohydrater? ingen er tilsatt sukker, og kun vasket og dypfryst....

Går mye i bær om dagen, og visst jeg spiser de fra eurospar, trenger jeg jo 500g bringebær ca. for å dekke en normal banan, på 15-20g karbs, men det har vell ikke noe å si bare fordi det er masse bringebær, så lenge jeg får like mange karbs?


Tittel: Sv: BRINGEBÆR
Skrevet av: Riinoo19. mai 2010, 15:14
http://www.xn--nringsinnhold-3fb.no/bringeb%C3%A6r-r%C3%A5.html (http://www.xn--nringsinnhold-3fb.no/bringeb%C3%A6r-r%C3%A5.html)

Mulig de ikke har "tatt bort" karben fra fiber, altså ikke regnet med, som er 4.3gram

3 + 5 = 7 (nesten 8 da..)


Tittel: Sv: BRINGEBÆR
Skrevet av: jakke19. mai 2010, 18:04
Takk for svar:)

Men det vil jo f.eks de som er på deff, bumme litt om de spiser mye bringebær å ser på Eurospar sine?

Alt burde jo være regnet med...