Treningsforum

Trening => Kampsport og Selvforsvar => Emne startet av: Daeemon på 13. september 2009, 13:12



Tittel: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Daeemon13. september 2009, 13:12
Er en gutt på 18 år som har noen år (5-6) med judo og kung fu på nakken.
Har veldig lyst til å starte med mma en dag, men har skjønt at det er en tøff sport og det kan være vanskelig å bare hive seg ut i det.

Så jeg lurer på hvor vanskelig det er hvis du starter på mma uten å ha noe bryte bakgrunn?
Har også litt lyst til å starte på boksing, men det er vel en av de dårligere kampsportene å "varme opp" med til mma..?


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: aiwass13. september 2009, 21:34
Tren BJJ en stund først. Kombinér gjerne med Muay Thai hvis du har tid.


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: DannY GuettA13. september 2009, 23:54
virker som du har bra grunnlag til å starte med mma da.. er det en mma klubb så får du jo lært deg mye der :)

er vell ikke lov å konkurrere i MMA i norge uansett vell?


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: aiwass14. september 2009, 00:18
virker som du har bra grunnlag til å starte med mma da.. er det en mma klubb så får du jo lært deg mye der :)


Ikke alle kampsporter/-kunster har overføringsverdi til MMA. Judo har litt (avhengig av hvor mye man bruker drakten, og hvor mye bakkekamp man har drevet med), Kung Fu har ca. ingen, med mindre det er snakk om sanshou, som er kinesisk kickboxing.

Som sagt, skaff deg et grunnlag innen noen av de primære MMA-stilene først. Man begynner ikke med triatlon før man kan løpe, sykle og svømme. ;)

er vell ikke lov å konkurrere i MMA i norge uansett vell?

Nei, men du kan konkurrere alt du vil innen grappling, amatørboksing, osv. - når du omsider tror at du er klar for MMA (hvilket som regel tar tid), er det bare å stikke til Sverige, Danmark, Finland, Storbritannia, etc.


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: DannY GuettA14. september 2009, 13:13
i see.. skal prøve meg på braziliansk jui-jitsu til tirsdag se.. der har de også mma.

Bare for morro, en kompis sa det var rå trening :) Har bare 1 år tae kwon do (i 6.klasse :p), og ca 8mnd Jeet Kune Do når jeg var 16. hehe..

Får se hvordan det går :)  >:D


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: MarreLom14. september 2009, 13:32
Lurt å ta seg en tur på en MMA økt å se hvordan de legger opp treningen, visst det er grappling de starter med (mest sannsynlig) så er det ikke spessielt nødvendig å ha ett stort grunnlag, men å bare gå på mma med 0 grunnlag er latterlig så da må du i tillegg til mma trene noe annet, feks muay thai som jeg selv gjør. Ville anbefalt Kickboxing eller muay thai for nybegynnere


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: NifS14. september 2009, 14:27
jeg startet uten noe som helst grunnlag :P gikk helt fint for meg :P
nå holder jeg meg riktignok der jeg hører hjemme, nybegynner på frontline i oslo men jeg syns dette er veldig ålreit :)



Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: aiwass15. september 2009, 02:31
jeg startet uten noe som helst grunnlag :P gikk helt fint for meg :P
nå holder jeg meg riktignok der jeg hører hjemme, nybegynner på frontline i oslo men jeg syns dette er veldig ålreit :)



Frontline Academy eller Frontline Muay Thai? Trodde man fortsatt måtte ha minst ett semester med BJJ/SW for å trene MMA på FA ...


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: obey15. september 2009, 02:45
Jeg startet og på MMA uten noe annet kampsportgrunnlag, og det går fint ettersom kurset er basert på nybegynnere. Er frontline academy det er snakk om.


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: aiwass15. september 2009, 11:21
Jeg startet og på MMA uten noe annet kampsportgrunnlag, og det går fint ettersom kurset er basert på nybegynnere. Er frontline academy det er snakk om.

Da har de i så fall lagt om MMA-opplæringen denne høsten. Går ikke på MMA-timene selv, så jeg henger ikke helt med. :)


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Daeemon16. september 2009, 12:39
Takk for svar, spesielt til deg Shemhazai
Skal starte litt tidligere på deffen min i år og starte på muay thai når fettprosenten er litt lavere. Tok meg en runde med punching bagen min og merka at kondisjonen ikke er helt der den burde etter 2 år med styrkeløft :p


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Lillefighter16. september 2009, 13:01
Skal starte litt tidligere på deffen min i år og starte på muay thai når fettprosenten er litt lavere.
Ehm..hvis du er helt ny i thai..hva skal du deffe for da..?


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Daeemon17. september 2009, 00:44
vel, ganske enkelt fordi jeg er midt i en bulk for øyeblikket, og har en litt høy fettprosent. vet av tidligere erfaringer hvor jævlig det er å slenge seg på utholdenhetsidretter med fettprosent over gjennomsnittet, så vil kjøre mine vanlige deffe program før jeg begynner på thaiboksing.


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: NifS18. september 2009, 03:17
FA ja :) den i bogstadvg

obey, trener du nybegynnern der?


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: obey18. september 2009, 11:09
FA ja :) den i bogstadvg

obey, trener du nybegynnern der?

det gjør jeg:)


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: NifS19. september 2009, 02:49
festlig:) da har jeg nok sett deg


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Cocho16. oktober 2009, 18:40
Du har sikkert fått et svar på dette for lenge siden, men jeg måtte bare nevne det.
Det er ikke til å komme unna at de som driver med MMA liker å slåss, og det er ingenting galt med det.
Så personlig vil jeg si at du er godt nok kvalifisert til å begynne med MMA hvis du kan slåss og hvis du er glad i å ta imot et slag, kanskje gi et slag eller to også. I og med at du har noen år med kampsport på nakken så vil jeg tro at du vet hvordan en sparring funker etc. å det er bare å gi det et forsøk. Btw... siden du har drevet med Judo så har du et veldig godt utgangspunkt i og med at Judo er en del likt BJJ & JJ på den del punkter. Og grappling, kasting og strøyping er veldig nyttig i MMA. Lykke til!

PS! Du bør være forberett på sår og kuler både i fjeste og på resten av kroppen. Så du bør ikke være redd for ansiktet ditt for å si det sånn :P i alle fall ikke hvis du skal konkurrere på skikkelig. Hehe ;)


Bare for å klare opp her; jeg sier ikke at MMA-utdøvere er voldelige eller noe. Jeg driver selv med det så jeg vet hva jeg snakker om. Men samtidig må jeg innrømme at jeg ikke kjenner en eneste person som driver med MMA som ikke liker en god kamp i ringen ;) det er vel det som gjør disiplinen så "hardcore"... rett og slett at hver enkelt utdøver legger sjelen sin i det. Ikke lett å få ned en person som vil vinne like masse som en selv :)

Ha en flott helg folkens, and keep punching!


-Cocho


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Forn17. oktober 2009, 11:36
Hvorfor sier dere at man må ha trent det og det tidligere for å starte på MMA, det er da absolutt ikke nødvendig. Er klar over det er noen klubber som anbefaler å ha drevet med visse typer tidligere, men om man ikke har det klarer man seg fint, i alle fall om man har trent inn motorikk, kroppskontroll, balanse, osv slik som trådstarter sannsynligvis har fra TMA.

Et nybegynnerparti er akkurat det, du starter fra bunnen av. Det som skiller dagens MMA-utøver fra forrige generasjon er jo akkurat det at de har vokst opp som MMAere, ikke fra en bakgrunn innen kickboksing, thai, bjj...

For å svare på spørsmålet ditt, bare begynn.


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: MarreLom17. oktober 2009, 12:08
Hvorfor sier dere at man må ha trent det og det tidligere for å starte på MMA, det er da absolutt ikke nødvendig. Er klar over det er noen klubber som anbefaler å ha drevet med visse typer tidligere, men om man ikke har det klarer man seg fint, i alle fall om man har trent inn motorikk, kroppskontroll, balanse, osv slik som trådstarter sannsynligvis har fra TMA.

Et nybegynnerparti er akkurat det, du starter fra bunnen av. Det som skiller dagens MMA-utøver fra forrige generasjon er jo akkurat det at de har vokst opp som MMAere, ikke fra en bakgrunn innen kickboksing, thai, bjj...

For å svare på spørsmålet ditt, bare begynn.

Nå vet ikke jeg hvordan det e der dere går, men der som jeg går legger man hovedvekt på grappeling, samtidig som man lærer kombinasjoner med slag & spark albue etc.. Men man lærer ikke hvordan man skal utføre sparkene riktig, eller slå riktig, derfor er det lurt visst det er likt som der jeg går å kombinere en annen kampsport som legger vekt på dette, f.eks muay thai.. Eller ha grunnlag innen for dette :)


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Forn17. oktober 2009, 21:50
Slik burde det jo ikke være, treneren har ansvaret for å lære deg den rette teknikken, hva ellers gjør han der? Om han går forbi mens du gjør en teknikk, og han ser det ikke er korrekt, burde han selvsagt rette på det. På samme måte han gjør innen grapplingen.


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: MarreLom17. oktober 2009, 22:31
Ser hva du tenker, men begrenset tid innen for mma der som jeg går gjør at man heller fokusere på grappeling og måten man sloss på i mma enn selve slagsteknikkene osv, derfor gir treneren også beskjed om at det er viktig å samordne en annen kampsport med mma..


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Cocho18. oktober 2009, 16:29
Jeg er også forsåvidt enig i at det er best å ha noe erfaring fra før hvis man skal starte med MMA. Men selvfølgelig, hvis man bare trener MMA for å få trim så trenger man ikke vite noe som helst. Jeg for min del liker å gi alt og gå fra trening og kjenne at jeg har blitt hamret på, enten av andre eller pga en god treningsøkt. Skal man drive MMA lengre enn morsom trenin så bør man vite en ting eller to fra før av. Det tar alt for lang tid å starte på 0. Der jeg trener er det 18 år aldersgrense, og det er litt sent å starte med kampsport i en alder av 18 år hvis man vil at det skal bli noe mer enn trening av det.

Men det er bare min mening ^^


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Forn18. oktober 2009, 18:01
Ja, men om man er 18 år, har lyst å begynne med MMA, så ser jeg ikke poenget i og først ta noen år med noe annet før man begynner.


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: MarreLom18. oktober 2009, 22:36
hvertfall lurt å kombinere .. men som sagt tidligere vet jeg ikke hvordan det er der dere trener, kan bare snakke for mitt eget treningsted:)


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Kimmi9019. oktober 2009, 12:35
Jeg hadde gått for boksing/kickboksing og brasiliansk ji-jutsu


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: Daeemon21. oktober 2009, 23:03
Takk for svar folkens, har helt klart lyst til å starte opp. Og hadde nok kombinert med thai boksing isåfall.

Men fant ut at det å være fulltidsstudent med deltidsjobb, ikke gir så mye rom til å følge faste tidsmessige treninger dessverre..


Tittel: Sv: Starte med mma, når? Treningsgrunnlag?
Skrevet av: MarreLom22. oktober 2009, 10:13
høhø