Treningsforum

IPF laster opp videoer fra VM i styrkeløft 2008 her:

http://www.youtube.com/user/powerliftingtv (http://www.youtube.com/user/powerliftingtv)
___

Jeg kommer til å laste opp videoer fra mitt eget kamera og filming ettersom dagene går.
Bilder kommer også.
Ble over 9 GB. med video. Men legger selvfølgelig ikke ut alt. Det tror jeg privatlivet til flere av deltakerene har godt av. Spesielt ett par amerikanere.

Mistenker at du er litt over middels interessert i styrkeløft Alexander?

(Vennligst trykk "watch in high quality")

Olaf Dahl - IPF World Championships 08

http://www.youtube.com/watch?v=W-BEvzPX798 (http://www.youtube.com/watch?v=W-BEvzPX798)

Tor Herman Omland - IPF World Championships 08

http://www.youtube.com/watch?v=WKDDonrtQxU (http://www.youtube.com/watch?v=WKDDonrtQxU)

Jaroslaw Olech, 360 kg. squat - World record

http://www.youtube.com/watch?v=7bCaJUaTy5w (http://www.youtube.com/watch?v=7bCaJUaTy5w)

Flere kommer..

Finner ikke watch in high quality!? Jeg synes også det er veldig synd at det er lagt på musikk. Halve morroa med styrkeløftfilmer er stemningen. Lyden i salen og ropene til utøveren.

Jeg synes også Olaf burde fått løftet sitt på 375. Dårlig vinkel men synes det ser godkjent ut. Veldig bra av Olaf!

Og hvorfor tok du ikke med de to første benkpressene Alexander? Like interessant å se bommene som treffene. Ellers bra og topp at du har lagt ut :)

Jævlig bra filmer du lager Alexander!

Whine whine whine. Nyt denne videoen nå du. :)

Var ei som kommenterte måten Olaf gikk til plattingen før knebøy. "I love the approach." sa hun.

Edit: Dommeren sitter såppas i veien hele tiden at det er ikke så mye vits i. Er jo såvidt du ser noe av benken nå også så.


Takk for det Vegar! Satt jeg pris på :)

Tenkte det samme som dama sa. hehe Sikker på du ikke spiller av gangen i halv hastighet? hoho

Jej??

Etter å ha sett filmen hevder jeg fortsatt at Olaf hadde uflaks i bøy, for den kunne fint ha vært godkjent. Derimot ser det ut som han hadde flaks i benken, for der er det tvilsomt både med skjev utretting og utretting overhodet.

Foreslår at KK bruker pengene de skulle ha til anlegg på å leie en utstyrstrener.  ;D ;)

Lett mark! :)

Og bra film alexander! :) honnør .

hoho

virker som om Olaf hadde uflaks, bøyen burde vært godkjent, i marken kunne han sikkert dratt iallefall 10kg mer, og å begynne med to bom i benk kan ikke være lett.. (selv om det siste løftet i benk ikke var det peneste) 1000kg neste gang :)

Flott film av Dahl!

Ja, alex har nok photoshopet litt. Ser mye bedre ut på film en live ;D

100 sette på en god time er bra. :)

På http://www.youtube.com/user/powerliftingtv (http://www.youtube.com/user/powerliftingtv) er det video uten musikk for den som ønsker det.

Godt jobba med video av Dahl, Alexander! Helt utrolig at den bøyen ble underkjent, skjønner ikke det i det hele tatt!  >:(

Nesten irriterende å se hvor lett marken til OD var:p

Uheldig med siste bøy òg, må ha vært helt på grensen.
Noe heldig i benken though. Fin film =)

Post nr. 3 blir oppdatert etterhvert som videoer kommer.

(Vennligst trykk "watch in high quality" når tilgjengelig for best kvalitet.)

Olaf Dahl - IPF World Championships 08
http://www.youtube.com/watch?v=W-BEvzPX798 (http://www.youtube.com/watch?v=W-BEvzPX798)

Tor Herman Omland - IPF World Championships 08
http://www.youtube.com/watch?v=WKDDonrtQxU (http://www.youtube.com/watch?v=WKDDonrtQxU)

Jaroslaw Olech, 360 kg. squat - World record
http://www.youtube.com/watch?v=7bCaJUaTy5w (http://www.youtube.com/watch?v=7bCaJUaTy5w)

Flere kommer..

Ed Coan vs. Wade Hooper
http://www.youtube.com/watch?v=eQiXgW4PaHc (http://www.youtube.com/watch?v=eQiXgW4PaHc)

Ha,ha grusomme scener i en meget blodig kamp.  :o

Ser ut som du hadde en flott tur, Alexander. Håper det var verd pengene :)

Meget bra filmer Aleksander!

Nå får sikkert Wade en anmeldelse på seg fra IPF. Det fins sikkert en regel mot å leke med Ed Coan.  ::)
Wade kan forvente seg en saftig reaksjon tenker jeg.  ;D

Takk, er nok det ja. :) Elsker jo denne sporten så.


Det var det absolutt! :) Må oppleves selv, kan ikke beskrives. :)

Bilder lastes opp her.. Kommer flere og flere hele tiden as we speak. :) Jeg tok over 1.000 bilder så er bare å benke seg foran skjermen. ;D

http://www.styrkeloft.no/galleri/v/internasjonalt/vmstyrkeloft08/ (http://www.styrkeloft.no/galleri/v/internasjonalt/vmstyrkeloft08/)

NSF skulle lønnet deg for den turen, Little Brian! ;)
Stemmer for at du skifter nick..

Omland er en sterk rakker!

Jeg fikk reisestøtte i fra NSF.. :)
Må nok bli litt sterkere først ;D

Herlige filmer.
Bra plassing og bra info som var lagt til.

Syk rått med han som bøyet 360Kg i bøy og veide 74.5Kg.

Wade Hooper - 345 kg. forsøk nr. 2.

(http://www.styrkeloft.no/galleri/d/22060-2/IMG_4380.JPG)

Kul med bilder :smile-thumb:

Elendige filma Alexander Dolce Gabbana Larsen.... Lyden er jo i veien!  ^-^


Honnør

Bilder av meg sammen med Ed Coan og Wade Hooper. :)

(http://www.styrkeloft.no/galleri/d/22298-2/IMG_4439.JPG)

(http://www.styrkeloft.no/galleri/d/22302-2/IMG_4440.JPG)

(http://www.styrkeloft.no/galleri/d/22306-2/IMG_4441.JPG)

Ser ut som Midote underspiser....

Her er det en dame det er synd i.. Hun er vel fra Ukraina. Lå an til å vinne klassen. Ved første forsøk trodde alle at stangen var feillastet, men den var ikke det.
Tror det er faren som var trener, og som bestemmer alt. Inkludert åpningsvektene i markløft. Det underlige var at hun var sjangseløs på å løfte hele stangen, klarte bare ene siden. Og når hun bommet på tredje forsøk og røk ut av konkurransen, hylte hun i tårer, og kilder sier at faren kjeftet noe voldsomt på henne etterpå. Ved en annen konkurranse skal han ha slått hun med ett belte.
Hadde hun startet 10-15 kg. under så hadde hun sikkert fått pallplass.

Latterlig. Skulle banket faren.

(http://www.styrkeloft.no/galleri/d/22486-2/IMG_4488.JPG)

Hm, kanskje hun er sterk nok til å banke han selv :p

søte strømper

Jeg og Brian ;D Bra størrelse på hendene til Siders. Hånda mi forsvinner.

(http://www.styrkeloft.no/galleri/d/24678-2/IMG_5066.JPG)

OD og Brian.

(http://www.styrkeloft.no/galleri/d/24686-2/IMG_5068.JPG)

(http://www.styrkeloft.no/galleri/d/23902-2/IMG_4864.JPG)

Du mangler noen kg og en bart for å få den perfekte styrkeløfter looken alex.

Ingen tvil om hvem du prøver å ligne hvertfall...

Ting tar tid. ;D

Satan så svær Siders er (ganske jevnstore han og Olaf)! Han har samme kasse som Holte!  ;D Men hvorfor løftet han ikke på andre marken? Vekta så også lav ut, han har vel godt over 400 i mark vel?  ???

Siders stod over all marklyftinga :)

Godt over 400 i mark??

392,5 kg. er persen på stevne. Ikke spesielt tungt heller. Men han er nok god for over 400 kg. mener jeg.

Når de prøvde å overtale han til å dra markløft på VM så kom det frem at han har aldri vært så sterk i markløft som han er nå for tiden, synd han ikke fikk vist det på VM.

Godt over og godt over, mener i alle fall å ha lest at han har over 400 (sikkert på trening). Er jo ikke utenkelig for en som har rundt 450 i bøy vel? (Vet Randen har stor avstand mellom mark og bøy, rundt 70 kilo eller noe sånt, men det er vel heller sjelden).

Legge Siders opp nå?
Hørte noen rykter om at han heller vil satse på strongman.
Synd at det siste stevnet hans skulle endre slik, om ryktene stemmer

Vi var ute å spiste sammen med han i Canada og han sa akkurat det, at han ville satse på strongman fra nå av. Enig med deg, kommer til å savne han i styrkeløft. Han er underholdene å se på, unge Herr Siders, som må ha omgangssyke/matforgiftning for å løfte menneskelige vekter. Hadde han vært islending kunne han lett bært navnet "Grusomur Satanson"  ;D

Brian Siders - Squats at IPF Worldchampionships 08

Filmet av meg, inkludert dårlig engelsk av meg under diverse roping. ;D

Video: http://www.youtube.com/watch?v=SrzGYKYGSFc (http://www.youtube.com/watch?v=SrzGYKYGSFc)

Så så, selv om hun hadde fått opp det markløftet hadde hun "bare" fått bronsemedalje da. Du ypper ikke med gamle kjerringer med sånn rævamarkløft nemlig. Tsk tsk tsk....  ;)

Men jeg er enig at det var synd på henne. Hun fikk nesten beltet slengt i trynet allerede da hun bommet på siste knebøyen. Og ingen trøst eller støtte da hun røk ut, ikke rart hun kastet seg på gulvet og hulket høylydt. Jeg gikk bort før premieutdelingen og tok henne på skulderen og sa noen trøstende ord på engelsk. Tviler på at hun forsto hva jeg sa, men hun takket likevel overstrømmende. Virket ikke som det hadde kommet så mange trøstende ord fra egen leir. Hun var ikke på banketten, og jeg spurte søsteren hvorfor. Fikk til svar at hun ikke hadde lyst. Tipper hun ikke fikk lov av faren...... Søsteren var forresten den eneste ukraineren jeg så som gjorde noen forsøk på å trøste.

Synes vel i grunn Verdensmesteren Inger fortjener en "egen" video også? Eller hva Little Brian;)?

20 gb. med løfting og diverse i fra VM, og 25 gb. med løfting i fra NM. Det er veldig vanskelig å finne en ende å begynne i... ;) Og det tar fort 1-2 timer å lage en video på rundt 5 minutter.

Har en tendens til å legge merke til detaljer på løftevideoer. ;D
Ser at Brian får litt ubalanse på 415 kg. løfte her rett før han skal løfte, og rett før det blir ropt "Kill it Brian".
Tærne går litt opp i fra bakken..

http://www.youtube.com/watch?v=SrzGYKYGSFc (http://www.youtube.com/watch?v=SrzGYKYGSFc)

Synes vel i grunnen alle de norske løfterne fortjener en egen video etterhvert, ikke bare de to herreløfterne våre. Det betyr at det så langt "mangler" 4 videoer, dvs alle de norske dameløfterne. Regner med det kommer etterhvert  ;)  (Men da har kanskje interessen for VM avtatt....  :P )

Er det vanskeligere å sette sammen video fra damene enn herrene?
Uansett veldig artig med de klippene du har lagt ut av herrene!

Er vanskligere når jeg måtte reise ned til Sandnes for å delta på NM ja. :) Og nå sitter jeg plutselig med 18-20 timer med video fra VM og NM. Som folk gjerne vil ha ut...

Skjønner selvsagt det med tid og hva man prioriterer. Men det er altså ikke vanskeligere, men det er andre ting som kommer først. Og det er jo lov;) Hadde jeg kunnet dette selv kunne jo jeg laget klipp, men jeg har jo altså ikke prioritert å lære meg det  (enda) :)

Ihvertfall når det gjelder NM kan du kanskje få lagt det ut på forbundssiden, slik som fra Nasjonalt i Mai? Regner med at det er såpass mange fra NM som vil se løftinga si at å bruke youtube til alt ikke er aktuelt...

Det tar lenger tid. Da må jeg konverte over alle de store filene.. Tror ikke folk er så gira på å laste ned filer på 2 gb. :)

Et tips for å få fart på redigeringen Alexander er følgende:

Legg inn store bolker i movie maker av gangen, så stiller du inn at filmen skal spilles mye hurtigere, feks 2-3-4 ganger dobbel hastighet, og så kutter du bare det som er interessant, når det er gjort, stiller du tilbake til normal hastighet, og så redigerer du resten.

.

Eg er særs enig!

Sterke meninger om viktige emner  ;D

Klart det :D