Treningsforum

Jeg har trent karate i to år (kom til brunt) og har tenkt å begynne på en ny kampsport. Jeg elsker kampsport, både trening og på TVen.

Jeg bor da i Bergen. Er 15 år.

Jeg har sett på kampsorterer som kickboxing,thaiboxing,tea kwon do og ju jitsu. Thai er utelukket, grunnet skader (thai er voldsomt, ønsker ikke ren kamp, no offence, men ikke noe i denne duren). Er ikke noe tea kwon do fan, og kickboxing vet jeg ikke helt. Vil vel egentlig fokusere på både kamp og selvforsvar.

Hvordan er ju jitsu? Hvordan foregår treningen din? Trener dere på sekk/bag? Bakkekamp, klubber osv.

Takker for all info ;)

Grappling.. :)

Skal du være med i klubb eller holde på selv? I forhold til selvforsvar så er jo Krav maga fett, men det er du for ung til..

Jeg setter selvfølgelig vekt på selvforsvar. Men er interresert i både spark og slag, trening på bag for eksempel. Bare bakkekamp liker jeg ikke.

Litt bakkekamp er nyttig, men ønsker mest spark, slag og teknikker osv.

Funker ju jitsu til det?

Ja, klubb.

www.Fitnessfirst.no (http://www.Fitnessfirst.no)
www.fightfitness.no (http://www.fightfitness.no)

Begge disse gymene får du trent litt forskjellig etter eget ønske

Oh! Det var dyrt. 400 i måneden o_O

350 for stundenter på fitnessfirst tror jeg.

uansett , tja det koster litt , men man betaler da for å kunne trene
omtrennt kvar dag , med veiledning i flere kampsporter kvar dag
og man kan trene vekter
så det er jo ikke veldig ille , vet ikke hva som er normalt på andre
kampsportgym jeg ?.

Mente egentlig grappling mer for terningen og morroa jeg da.

Ellers så har jeg ikke så kjempe mye erfaring.. Det jeg har trent har vært MMA, hovedsaklig til selvforsvar. Kan anbefale Richard Grannon sine instruks DVDer om du er ute etter godt selfdefence-materiale. Har snakket en del med han, kjempe kar.

400 i måneden blir jo: 4800 kr året. Synes det var i største laget.

Det ligger vel rundt kickboxing og ju jitsu. Har ønske om, som nevnet, slag, spark og teknikk. Ikke bare bakkekamp. Får jeg dette i ju jitsu?

Hvordan er kickboxing? Litt for "uansvarlig" har jeg hørt, der en tidlig begynner på fighte motstander vs motstander. Uten noe særlig teknikk osv. Kan være jeg overreagerer. Men vil velge en sport som e disiplinert, grei hard og gøy.

Uten de "idiotene" som bare kommer for å lære å sloss.

~ Jallan

Jiu jitsu fokuserer primært på bakkekamp. Vil du lære standup-fighting ville jeg gått for Muay thai. Skal man lære å bruke slag, spark osv i en kampsituasjon må man begynne å trene på kampsituasjoner tidlig.

Har hørt at det er en del skader i Muay Tai. Det er litt røffere en kickboxing.
Er det sjanse for at jeg får skader osv for uansvarlig trening? Begynner man å fighe "for" tidlig? Lærer man seg selvforsvar (bare lurer). Man bruker mye bag/sekk sant? Foregår kampene med beskyttelse? Ønsker selvfølgelig ikke livsvarige skader.

Det er ikke det at jeg ikke liker det røft, men foreldrene mine er ikke så store tilhengere at Muay Tai.

Hva er forskjellen på kickboxing og Muay Tai?

www.google.no (http://www.google.no)

Er du redd for å få skader og litt juling er ikke kampsport noe for deg :D

Nope, ikke i det hele tatt. Er vel det at jeg har litt optimistiske foreldre. Nevnte det, faren min var vel litt "jaja, begynn du. Men du får skader mot hodet". Liksom litt oppgitt.

Han har drevet med litt av hvert selv. Tror han har drevet med kickboxing og. Men han driver med karate no (kshotokan - ekstrem skrivefeil, du skjønner). Sånn veldig kontrollert, derfor går han der. Ikke tro feil, han e ikkje en pyse :P

Jeg har ingen ting imot litt røft, men jeg tar alt i bereining.

Jeg lurte bare på hvilke beskyttelse man bruker i thai og kickboxing. Hbvordan foregår treningen? Mye bag/sekk? Mye kamp? Kontrollert?

Bare lurer =)

kampsport er det du gjør det til selv , du trenger ikke å gå kamper om du ikke ønsker det..

mange som trener kampsport bare for å komme i form

Tror du blander Ju Jitsu(Japansk) med Bjj.

Ju Jitsu fokuserer på begge, mest på stående. Slag, spark, kast, kvelninger, låsninger, og litt bakkekamp. En veldig allsidig kampsport.

har trent thai, og mma en stund.. treningene er mye pads og sparring... iallefall der jeg trente..
på thai og mma er det alltid noen tøffinger med mindreverdighetskomplekser som ikke kan sparre normalt uten å gjøre alt de kan for å "vinne" sparringa :P. og da kan fort skaderkomme inn i bildet.

Med mindre du blir medlem av et gym som retter seg mot profesjonelle kamper(som Trondheim fightgym var), kommer det ikke til å bli krevet av deg å gå no holds barred kamp hvis du ikke vil det selv. De fleste nybegynnerkurs har lite, eller ingen sparring. Beskyttelsesutstyr er somregel leggbeskyttere, hansker, tannbeskytter, susp og hjelm. Tror faktisk ikke det er lov å gå "hardt" uten beskyttelsesutstyr i Norge. Kontroll er det nesten alltid krevet av alle. Du kommer ikke til å bli satt til å gå hard kamp mot en som ikke har kontroll på slagene sine.

Ok =)

Jeg bor da i Bergen, det blir vel BKK eller Fana.

BKK blir liksom litt langt unna, noen som har peiling på Fana Kickboxing?

~ Jallan

Fana er en veldig bra klubb det..;
www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=90479.msg1321666#msg1321666 (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=90479.msg1321666#msg1321666)

Det begynner å bli noen K1 klubber rundt omkring i Norge..

altså kickboxing med k1 regler, det er som en blanding av thai og kickboxing omtrent. Dette er den beste formen for stand-up fighting (slag og spark).


Så hvis du liker slag og spark best ville jeg gått for dette ;)  kanskje kombinere med braz juijitsu / bryting i senere annledning ellerno.

hva gjør den stilen bedre enn rein thai eller kickboksing?

K1 ble laget for å finne den beste fighteren.. (blir stand-up fighteren da)

Å da kombinerte de det beste fra vær enkelt art. (Kickboxing, Thai boxing, og diverse).



http://www.k-1.co.jp/en/what/index.html (http://www.k-1.co.jp/en/what/index.html)

The "K" in K-1 stand for karate, kickboxing, kung fu and other stand-up martial arts.
it also stands for "King"
The "1" of course, means "No.1" - the best in the world."


Before K-1, the world of striking arts consisted of numerous organizations each with their own set of rules and each with their own champions. K-1 Was created to establish a unified set of rules that world show who was really the greatest fighter.

I K-1 er det jo begrensninger på hvor lenge du kan stå i clinch, og det er ikke lov å bruke albuer. Det er en litt uheldig begrensning da..

Det er en sport som blir formet mer og mer til å være underholdende, -ikke effektiv.

sant.. reglen om å holde motstanderen i clinch med begge hendene og kjøre kne i fjeset har vell blitt fjernet også nå?


Men det er jo de beste stand-up fighterne i verden som konkurrerer i K1, så effektivt er det ;)

Men hvem stand-up kampsport er det lov til mer enn K1?  i konkurrerende thai boksing har de vell fjernet albuer og, eller?

thaiboxing har vell aldru hatt albuer er vell muay thai.
Er jo en veeldig lik konkurranse som heter..begynner på S...åååå heter det a? hjelp meg..der er det lov med albuer..

http://www.k-1fightclub.com/k-1_rules.html (http://www.k-1fightclub.com/k-1_rules.html)
regler K1, scroll ned så ser du bla hva som gir minuspoeng, altså hva som ikke er lov.

hm? Thaiboksing og muay thai er jo det samme.

bump my mistake, bare forskjellige turneringer jeg har sett sikkert.


apropos alt dette..se eurosport NÅ ;)  (var bra kamper...må være ekstremt hardt å gå 3 kamper på en kveld)

Muay thai er nok mer "voldsomt". Albuer er lov. Men man har jo også andre typer thai, -og sørøst-asiatiske kampsporter der skalling er lov også. Problemet er at underholdningsverdien blir dårlig med albuer og skalling, siden kutt lettere oppstår med slike strikes.

http://www.muaythai-fighting.com/muay-thai-rules.html (http://www.muaythai-fighting.com/muay-thai-rules.html)

EDIT: I praksis

http://www.youtube.com/watch?v=fLUKJdkvu5w#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=fLUKJdkvu5w#noexternalembed&feature=related)

jeg syntes det blir feil å si at k-1 er for å finne den beste fighteren, da reglene er veldig kupperte, og tilegnet kickboxere.

Ja, det blir feil. Den som vinner K-1 er best i K-1, men trenger ikke være den beste strikeren eller den beste standup-fighteren.

Den beste K-1 fighteren hadde sannsynligvis tapt mot den beste thaiboxeren med thairegler, og vice versa.

siden vi er inne på k1 så dere world gp 2010?
her er fight of the night ;D:

nyyydelig:

http://www.youtube.com/watch?v=mgcr6vknUfc

overeem overrasket også han har blitt bedre teknisk og generellt møtte tyrese i semien og han er ingen hvem som helst.. skal ikke gi noen spoilers utover det...

Reglene i K-1 er mer tilegnet thai boxere enn hva det er for high-kick kickboxing,som er vanligst i Norge..

finnes mange forskjellige kickboxing-stiler.

Semikontakt,lettkontakt,musical forms,fullkontakt,fullkontakt-lowkick og K-1 mener du..?
Former er vel det rette uttrykket...det er f.eks flere forskjellige boksestiler,eller.. :P
Når man snakker om kickboxing i Norge er det gjerne lettkontakt og fullkonatakt(altså highkick kb)
K-1 og lowkick er ganske nytt i landet og ingen klubber har foreløpig noe stor satsing på det.   

tenkte mest på, savate, sanda, russisk kickboxing o.l.. snakker ikke om norsk kickboxing, da det finnes andre som tillater mer.

Ingen tenker på Savate.. ::)
Sanda=Sanshou,som ikke tillater fullkontakt i Norge
Russisk kickboxing er det samme som norsk kickboxing..er ikke noe som heter det..blir som å si
"norsk karate" da..men russerne har "Sambo",som er russisk.
Når det gjelder fullkontakt så er det ingen idretter som tillater mer enn kickboxing i forhold til norske regler om idretter med knockout..dessverre..Man kan jo diskutere idrettene mot hverandre,men så var det hva som er lov i landet man bor i da,er noe å tenke på som utøver..

hva er egentlig savate?? er en kar som trener savate i helga på kickboxinga.. virka som det var det samme bare at man brukte sko?

vel.. mma ble vel start så og si for å finne den beste kamp-stilen. Ju jitsu og Muay thai har igrunn vært på topp hele vegen.. wrestling har også kommet for fullt, men det handler mest om strategisk spill i mma..



Norsk ju jitsu fokuserer mye på selvforsvar. Varierer veldig fra klubb til klubb hvor hovedfokuset ligger. Der eg trener det, er det mye kast og kontrollgrep. +litt slagtrening og bakkekamp en gang i blant.

Hvorfor er du så opptatt av sekketrening? Noe av det viktigeste i kamp spør du meg er å holde roen, tåle å ta trøkken.. lærer ikkje det av en skinn-tube.. Det ville du derimot lært bra av fks muay thai eller mma. Muay thai er vel den mest brutale stand-up sporten. Men man må trene hardt for å være hard. sånn er det bare.

Bare spark var lov.

Helt enig varierer fra klubb til klubb, men varierer også ut ifra hvor seriøs du er.. Når jeg sa jeg sku satse og gå for NM så slapp jeg alt det tullet man driver å kaster bort tida i starte av treninga med. Da starta den virkelige treninga.. Nå er det ikke sakt at man MÅ satse i konkurranse hvis man s tarter med kampsport men man burde i allefall preke med treneren(e) etter hvert syns jeg.

har aldri vært noe spessielt penger i norsk kampsport.. utlands må man uansett.. poenget var bare at reglene for k-1 gjør at thaiboxere må bytte helt om stilen de vanligvis bruker, kontra boksere/kickboxere som kan litt thaiboksing.

Du burde vel kanskje sjekke litt,i stedet for å feilinformere..
I savate bruker man kickboxingteknikker(lowkick),men man har på seg sko
(og selvfølgelig boksehansker).

Er få som driver med kampsport som faktisk tjener på det..økonomi er sjeldent ett utgangspunkt.
"Thaiboxere må bytte helt om stilen kontra boksere/kickboxere som kan litt thai..?!?"
Er du helt på bærtur eller er virkelig kunnskapen din like tynn som argumentet ditt..?? 

ja, burde nok det. Savate var en "kampsport" som dukket opp som en erstatning til nevekamp i Frankrike for noen hundre år siden, siden slag med hendene ble sett på som angrep med dødelig våpen, og kunne bli straffet med henrettelse.

Så det jeg svarte på var vel opprinnelsen da ;)

haha stemmer det..så det på discovery da han ene kisen reiste rundt og testa forskjellige kampsporter..de bruker sånn sælebukse kondomdrakt sak, skikkelig snålt.
http://www.youtube.com/watch?v=Eca9UJLjpd0#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=Eca9UJLjpd0#noexternalembed)

Har du noen gang trent thai eller sett en tradisjonell thaiboksingkamp i thailand, og satt deg litt inn i det? K1 kan på mange områder ikke sammenlignes med thaiboksing med tanke på regelverk, stil og poengfordeling.  Sier ikke at det IKKE er likheter...
jeg har trent både kickboksing og thai.. OG gått kamper i begge stiler, så ja, vet hva jeg prater om.

når du ser på k1, er det mye boksing. kne kan kun utføres med plantet fot i bakken, og clinch er ikke lov.. kampene blir ofte dømt på hvem som styrer kampen og har flest treffere på motsandern.   i thai er det mye spark, minimalt boksing pga poeng, og clich + albuer er tillatt.. Er pga bokseferdihetene jeg mener at kickboksing appelerer mer til k-1 fremfor thaiboksing.
men en kickboxer som aldri har trent lave spark, stiller også veldig svakt.
En thaiboxer er god til å spake, kne, og en jævel å komme i clinch med, men bokseferdighetene er veldig svake i forhold. å ta fra en thaibokser alle reglene, og sette nye, er som å kappe arma av en tennisspiller. Er jo selvsagt sånn for kickboxere og lave spark, men syntes de stiller sterkere, ialelfall om de er kjent med lave spark.

om man ser hvordan thaiboksingstilen er i kamper i europa, kontra thailand, ser man at boksingen er mye mer avgjørende i europa. thaiboksing i europa er mer tilegnet k-1 enn hva stilen opprinnelig er. thaikamper i europa tillates som regel ikke å bruk av albuer engang, og man går 3 x 3-5 min runder istedenfor 5 x 5 min..  Jeg syntes det blir litt feil å kalle de som trener k-1-rettet thaiboksing med mye boksetrening for thaiboxere, men det er min personlige mening.

Det er vel det som blir kalt Nederlandsk Muay Thai-stil. Nederlenderne har vel formet det til sin egen stil kan man vel si.

..

Screw ju jitsu, star på Brasiliansk JJ eller mma:)

Word

Hvis han vil ha noe mer selvforsvarsrettet så er det ingenting i veien med ju jitsu vel?

Selvforsvars rettet, kravmaga! no doubt!

Men ju jitsu er piece of crap.. No offense... Ofte kommer det folk fra JJ til BJJ klubben jeg trente(trener) på og skal liksom sparre med de andre gutta. er ikke en av de som ikke har blir overkjørt!

Dessuten hadde jeg et mma seminar før jul en gang på en JJ klubb, de skal ha for innsatsen:)

Krav maga for selvforsvar
MMA for the real deal and pure awesomeness!

Sportslig så vil jo BJJ-utøvere ha en fordel mot JJ hvis man bruker BJJ regler. Da vil begge ende opp på bakken før eller siden, og da er jo BJJ-utøveren som regel overlegen. Men hvis man bruker JJ-regler blir det jo en annen sak, da blir jo striking en del av gamet også.

JJ er også delt i to retninger, med kampSPORT som den ene, og SELVFORSVAR som den andre. Og denne selvforsvarsdelen er ikke så ulik Krav maga.

På den annen side er BJJ hovedsaklig sportslig rettet, og man trener ikke på manipulasjon av små ledd, kne i balla osv. så vidt jeg vet.

Men nå kan ikke trådstarter trene Krav maga.

Var en kis fra JJ som sa etter han ble most i 4 runder, ja nå kjører jo ikke jeg med trykkpunkter da.... Også svarte han shan skulle gå med, ja bare kjør på med det. så fikk han fortsatt gris! Seriøst, jj er ikke noe bra! alt for mye GI bruk til å at det skal brukes.

bjj er på små ledd.. f.eks wrist locks, heel hooks. Kne i balla er vel ikke et små ledd sist jeg sjekket, men seriøst, hvor mye må du øve på å knee for i balla :P? se min forrige fight, klarte dt uten noe trening^^

Ser han bor i borgen, bergen grappling klubb er en bra greie! Anbefaler han og starte der!

jeg tenkte mer på noe sånt..

http://www.youtube.com/watch?v=ITmDdJgI6Nw#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=ITmDdJgI6Nw#noexternalembed)


Nei, trenger ikke mye øvelse for å kne noen i balla :P

Men trener BJJ på http://www.youtube.com/watch?v=3bGH9v6OYa4#noexternalembed&playnext=1&list=PLDD946FACC2F7D456&index=38 (http://www.youtube.com/watch?v=3bGH9v6OYa4#noexternalembed&playnext=1&list=PLDD946FACC2F7D456&index=38)

does that shit even works:P+

Alle de kastene osv de bruker på den måten må jo i virkeligheta bare knekke av håndledde? har liiiiiten tro på at jeg hadde tatt en liten salto irl.

Du kan prøve det på noen uten å ta i for mye. Kroppen reagerer ganske fort når den tror at håndleddet er i fare. Blir litt som å brenne seg. Men man kan ikke forvente at motstanderen lander lett og fint på ryggen, men det er jo ikke poenget heller, det skal jo gjøre litt vondt ;)

Nå skal det lite til for å imponere en amatør som meg, sikkert, men jobbet med en JJ-fyr som hadde stålkontroll på leddmanipulering, presspunkter osv. Blir langt fra så "smooth" som dette IRL, men imponerende å se det praktisert mot aktiv motstand uansett. Folk blir medgjørlige veldig raskt.

Vilt hvordan man immobilisert. Var skeptisk selv inntil jeg fikk kjenne noe av det på kroppen :)

Enig.
og uenig. Blir du tvunget inn i en situasjon der selvforsvar er nødvednig, og går inn i den med en forsteilling om at det blir som en kamp man trener for i mma, så kan man fort gå på en smell. Spesielt med tanke på avstand!
 Har ingen statestikker, men dagens selvforsvars situasjoner så har vel motstanderen som oftest slagvåpen, eller stikkvåpen, da er man fucked.. slagvåpen kan til nød tas med ''mma-kunnskaper'' hvis man bruker wrestling eller lignende..

Okay, jeg var på roy harris seminar, han var flink på wristlocks! altså virkelig flink. Wristlocks virker NÅR du er Roy harris liksom. svart belte i bjj + eget self defense system osvosv. Men fy faen i helvette du skal være flink om du skal få til det der når noen kommer å slår deg i trynet!
Get real, seriøst. Det er en GRUNN til at du ikke ser fightere i UFC gå etter Wristlock kast som det der!

Men du kan jo spørre deg selv, vil du kunne slenge folk i bakken som det der om 10 år, eller vil du kunne forsvare deg selv nok til å komme deg unna om 2 mndr?


Så du tror virkelig dagens statestikker viser at det er fler som blir slått med våpen enn folk som havner i fylleslagsmål/blind vold??

Think again..

Krav maga har jo mye forsvar mot knvi, pistol og andre close combat våpen.
Jeg gikk 3 timer på karate da jeg var 12 eller no, da hadde jeg en flink lærer som spurte, " vil dere lære hvordan man forsvarer seg mot kniv?" Alle svarte ja, LØP sa han.... Klokeste jeg noen gang har hørt!

Ja det er utrolig vanskelig. Wrist locks er noe som fungerer best hvis man blir holdt fast, dyttet, tatt kvelertak på. Å få tak i Håndleddet til en som slår deg er ekstremt vanskelig, og i MMA-konkurranse er det nok enda vanskeligere pga. hanskene.

Slike videoer som ble postet på forrige side er bare piss. Ingen tar full salto av dette. Det kan gjøre vondt å få vridd hånden/armen den veien ja, men om jeg holder fast en kar i en fight så HOLDER jeg HARDT FAST - og du skal være bra sterk for å "enkelt" vri deg ut.

Ja, vi har konstatert at det ikke blir tatt full salto. Saltoen er for demoens skyld, er jo dumt hvis man skal lande på nakken hver gang man skal vise et grep under trening..

Det er også konstatert at det ikke er å "bare" ta tak og vri, det skal være en del kompetanse og timing bak det også.

Det er også fakta at, spesielt berusede mennesker(som ofte er de som vil sloss) ikke har koordinasjonsevnen på topp, og heller ikke forventer at den angrepne skal ta tak i håndleddet h*ns mens man står å blir dyttet, eller grepet tak i. I de fleste tilfeller vil det være enklere å tuppe personen et sted det gjør vondt, men det er ikke dermed sagt at man skal avskrive håndleddsgrep helt.

For å ta et eksempel la jeg en rabiat fyr i bakken med et håndleddsgrep en gang. Det hører med historien at denne fyren ikke angrep meg, men en annen, så det var enklere å få tak i armen til vedkommende. Jeg vred vedkommende ned, men han landet ikke på magen som i videoen, men på ryggen. Jeg klarte fortsatt å holde presset på håndleddet hans til politiet tok over. jeg kunne sikkert prøvd å spent bein på han eller noe annet mer "effektivt", men i den situasjonen ble det ikke sånn.

En knallhard rett høyre ville gjort bedre nytte uansett.

Og historien hadde endt med meg på glattcelle. Ref. det norske rettsystemet.

Neida. Du stikker jo før snuten kommer.

Jeg må nesten hive meg på denne tråden og kommentere litt :)

Først - hva er forskjellen på kickboksing, muay thai (thaiboksing) og K-1 og hva er den "mest effektive stand-up" stilarten.

Kickboksing: Har sin opprinnelse i karateteknikker iblandet boksing. I denne formen for kickboksing, som er mest vanlig i Europa, og desidert størst i Norge, så er det et begrenset utvalg teknikker som er lovlig. Man må sparke med fotbladet (leggen er ikke et legalt treffpunkt) og man kan kun sparke over hoftehøyde.

K-1: Reglene har blitt endel endret, men pr. dags dato er det mer kickboksing enn muay thai. Frittstående knær (og knær med maksimalt en hånd på motstanderen for kontroll), spark mot hele kroppen og slag er lov

Muay Thai: Albuer, knær, clinch, kast og slag er lov.

Hva er mest effektivt? Selvfølgelig stilarten med færrest regler. Fortsatt er fighterne i K1 av høyere kaliber, rett og slett av den grunn at det er den største organisasjonen hvor de beste fighterne drar til. Hadde Muay Thai hatt en like stor organisasjon som K-1 hadde man funnet de beste strikerne her.


Ju Jutsu er så ymse. De fleste klubber underviser langt ifra det man kan kalle "selvforsvarsrettet". Det er ofte en lite realistisk approach.


Hvis du mener JJ og Krav maga har en like approach, så tror jeg du må sjekke Krav Maga nøyere ut. Krav maga går under definisjonen Reality based self defence, mens JJ er en TMA (med alt hva det innebærer)


Fullkontakt JJ er svært sjeldent og ikke-eksisterende i Norge. Det finnes ingen klubber i Norge som trener slik. Det klippet ovenfor var jo egentlig bare mma med gi - sådan et lavt nivå.

håndleddskontrollteknikkene du linker til i andre videoen har lite for seg i selvforsvar. For det første er det lavprosentsteknikker - dvs man skal ha en god posjon flaks og kunnskap for å kunne sette de. Et hektisk selvforsvarsscenario gjør det ikke noe enklere. Det er også en stor forskjell på å sette slike teknikker av en person som har trent 15 år på dem mot "aktiv" motstand OG å sette dem i en selvforsvarssituasjon hvor adrenalinnivået er høyt og situasjonen uoversiktelig.

Personlig mener jeg at MMA er den beste basen for selvforsvar. Rett og slett fordi man blir tøff, tåler en trøkk og kan gi en trøkk, er vant til å hanskes med "levende situasjoner", der kampbildet endres plutselig og brått, samt at man er komfortabel på de fleste avstander. Supplerer man med RBSD (scenariotrening, deeskalering, strategi, våpentrening etc) så har man et godt utgangspunkt. Og nei, det finnes ikke noe som heter effektivt selvforsvar mot kniv. Selv den beste kniveksperten er i trøbbel mot en angriper som har kniv. Beste tipset er allerede nevnt: LØP! Det er også vanskelig å kunne bli særlig effektiv hvis man møter flere personer. Nettopp derfor er ofte fokuset i RBSD å skaffe seg rom for deretter å flykte. Man skal være jævelig god om man vinner en fight mot flere motstandere - og de som er i stand til å gjøre det er nok først og fremst dyktige fullkontaktsutøvere.

Og sist et lite visdomsord til trådstarter: Om du vil lære deg realistisk selvforsvar, så må du tåle tanken på å drive med en kampsport der det kan oppstå skader og der du må ta en trøkk. Det er flere skader i fotball allikevel, men jeg kjenner ikke mange som har unngått fotball av redsel for skade.
Hvis ikke man orker tanken på å "ta en trøkk", så vil man mest sannsynlig ikke ha så mye å stille opp med i en selvforsvarssituasjon allikevel.

Det finnes mange enkle og hurtige løsninger på markedet; men som med all trening: Eneste veien til resultat er blod, svette og tårer :)

Ps: Håper ikke tonen i innlegget blir oppfattet som for krass. Det er sent og diplomaten i meg sovnet for et par timer siden :) Mener ikke å tråkke på noen tær! :)

Hvis jeg var deg, ville jeg sjekket hvilke muligheter (klubber) jeg hadde i nærheten, og tatt en tur innom dem, for å snakke med treneren og se på en trening, eventuellt prøve en gang eller to. Som jeg ser det, er det viktigste å finne en stil du trives med, og vil holde på med. De fleste har sine favoritter, men det er sjelden folk klarer å bli enige om hvilken kampsport som er "best", uansett om det er til selvforsvar eller som sport. Jeg har selv drevet med kickboksing i flere år, og trives med det. Men vi har hatt flere innom klubben som har valgt andre stiler etter å ha prøvd litt.
Uansett hvilken stil du ender opp med, mener jeg det viktigste er å finne en klubb og en trener du trives med.

Lykke til.

Oslo Ju jitsu-klubb gjør bl.a. det.


Fant ikke noe om TMA, men tror du burde sjekk ut hva ju jitsu er og betyr før du sier at det ikke er likheter. Ju jitsu er ikke en stil som er låst i tiden. Den er løpende forbedret.
[/quote]

Har trent Ju jutsu, så vet hva det er :) Har også god kontakt med flere utøvere i ulike ju jutsu-klubber. Av de ju-jutsu klubbene jeg kjenner til, og av det jeg har hørt/sett/blitt fortalt, så synes jeg ikke ju jutsu og krav maga er spesielt likt. Men har dog ikke vært borte i oslo ju jutsu klubb, og hvis de har utviklet seg fra den mer utbredte "tradisjonelle ju jutsuen", så er det veldig bra!

Men dette er dessverre unntaket som bekrefter regelen. De fleste ju jutsu klubber driver med noe som er veldig annerledes enn RBSD, og når du anbefaler en fyr om å starte på en ju jutsuklubb, så blir resonementet ditt veldig misvisende.

Som jeg sa i mitt forrige innlegg: Ju Jutsu er idag veldig ymse, men det meste som finnes på markedet kan ikke markedsføres som RBSD, men TMA.

Dette er ikke kritikk til Ju Jutsu generelt, for Ju Jutsu er absolutt en fin kampsport i seg selv, men det har ofte et distansert forhold til effektivt selvforsvar.

Hvis du absolutt må "hive deg på" så burde du kanskje sette deg litt inn i det du skal hive deg på da.. ::)Man kan kun sparke over hoftehøyde i highkick kickboxing som er vanligst i Norge,men det er tillatt
i lowkick og K-1 kickboxing som vel har vært lov i Norge i ca ett år..

Og fullkontakt thaiboxing er vel fremdeles ikke tillatt i Norge..

Ryu: TMA = Traditional martial art.

Kort og godt, nærmest alle kampsporter hvor man trener i morgenkåpe og blir bedømt utifra hvor bra man klarer å gå ett mønster og hvor mange asiatiske ord man kan.

Akkurat her skjønner jeg ikke hva du skulle frem til :) Hva var det jeg ikke hadde satt meg inn i, og hvor korrigerer du?

Tradisjonelt sett, så har Kickboksing vært forbundet med spark over hoftehøyde. (det du nå kaller highkick) Dette har også vært den vanligste stilarten i Europa, og desidert den mest vanlige stilarten i Norge. Det ble jo åpnet for lowkicks for ca et år siden, men dette er fortsatt ikke det vanligste, eller det man forbinder med tradisjonell kickboksing. Sier man bare "kickboksing" så tror jeg de fleste kickboksere forbinder det med "tradisjonell kickboksing", mens begrepet "lowkick" og "K-1" blir brukt om de andre konkurranseregelverkene.