|
Tittel: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: skylinepower på 08. juli 2007, 00:57 Hei, holder på og lage vekter for tiden siden jeg gik opp noen kg ved hard trening på en uke...
har laget form som jeg skal støype i snart, men det jeg lurer på er, skal jeg lage en slik (http://img59.imageshack.us/img59/874/treneryggbt9.jpg) her skal jeg ha den på nakken og gjøre knebøy, eller skal jeg lage den lav og bruke den som markløft? det kommer til og bli ca: 80-90Kg totalt når det er ferdig... skal jeg lage for knebøy eller markløft? selv tror jeg at knebøy blir enklest Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: bjørn` på 08. juli 2007, 00:58 Det er vel ikke treninga som gjorde at du gikk opp noen kg på en uke? Det er vel bra matinntak, men, uansett; veldig bra at du prøver å ordne deg noen trenings-"apparater"
Stå på :) Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: AlexanderDGL på 08. juli 2007, 00:58 Du satser vel på 200 i knebøy neste uke da?
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Tynnj på 08. juli 2007, 01:00 Du satser vel på 200 i knebøy neste uke da? 400 minst bør han ta :o On-Topic: Lag yokerace :D Det er jo det du har tegning av :D Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: JanB Diddl etc på 08. juli 2007, 01:01 Topp! Spis så mye du orker, så ofte du vil. Å løfte tonkt.
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: AlexanderDGL på 08. juli 2007, 01:01 400 minst bør han ta :o On-Topic: Lag yokerace :D Det er jo det du har tegning av :D Ohyes! Ja syns det så ut som en Yoke selv.. Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Down and coming på 08. juli 2007, 01:05 Hei!
Om du lager en helt rett stang, kan du bruke den til både mark og bøy! Jeg bruker selv en rett stang, til mark eller knebøy HVER TRENING! Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: skylinepower på 08. juli 2007, 01:09 ikke tull, vil ha seriøse svar!
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: anabol på 08. juli 2007, 01:10 Topp! Spis så mye du orker, så ofte du vil. Å løfte tonkt. Hvordan løfter man tonkt?Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Down and coming på 08. juli 2007, 01:13 ikke tull, vil ha seriøse svar! Jeg var seriøs. Slutt å tull bort tid og energi på å lage verdiløse treningsverktøy, enten lag skikkelige ting du kan ha nytte av (farmers, stokk til stokkpress, cagedeadlift, yoke, dekkvelt osv) eller få medlemskap på et skikkelig gym med skikkelig utstyr :) Lykke til! Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: skylinepower på 08. juli 2007, 01:14 tungt mente han sikkert!
Slux: mentse du at de "boksene" skal ligge ned og ha en stang side lengst slik? så det skjer ut som en stang med vekt på siden? edit: Slux var ike deg jeg sa det til, sa det til de so sa 400Kg! du er seriøs ::smile:: Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Down and coming på 08. juli 2007, 01:17 (eller ta den enkleste veien å kjøp deg medlemsskap på treningssenter/finn en treningskompis med utstyr/kjøp skikkelig utstyr på QXL)
Eller lag det som jeg sa over. Det funker ikke å støype stang og vekter. :) Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: skylinepower på 08. juli 2007, 01:19 kan dne ikke sprekke da :D ?
hva skal jeg gjøre hvis den blir for tung da? sage den av litt med vinkel sliper? men skal jeg lage den som på bilde eller som en vekt stang da? hva blir best tror dere? Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Down and coming på 08. juli 2007, 01:22 (eller ta den enkleste veien å kjøp deg medlemsskap på treningssenter/finn en treningskompis med utstyr/kjøp skikkelig utstyr på QXL) Eller lag det som jeg sa over. Det funker ikke å støype stang og vekter. :) Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: skylinepower på 08. juli 2007, 01:23 Sitat Det funker ikke å støype stang og vekter. KAn jeg ikke prøve heller :D ?hvorfor vil det ikke gå? Kom gjerne med forslag til andre ting jeg kan lage, Gidder ikke og dra på et studio og gjøre meg flau! har så mye uvenner at.... Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: kiko_Va på 08. juli 2007, 02:09 KAn jeg ikke prøve heller :D ? hvorfor vil det ikke gå? Kom gjerne med forslag til andre ting jeg kan lage, Gidder ikke og dra på et studio og gjøre meg flau! har så mye uvenner at.... Hei, sann som jeg kan huske har du allerede fått fult av tips til ting du kan gjør hjemme. Du gidder aldri å ta til deg tips og du streber stadig etter ting som passer deg og dine behov perfekt. Face Reality, du vil aldri bli stor og sterk om du fortsetter sann. Jeg har allerede skrevet 4 linjer nå og jeg vet at du ikke forstår det jeg har skrevet til nå. Men det er OK. Mitt tips til deg; Gå på skole, konsentrer deg om å gjøre det bra der, lekser, lekser og atter lekser, få deg noen venner, spill litt dataspill, vent noen år før du en gang tenker på å begynne med å trene. Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: skylinepower på 08. juli 2007, 10:07 Men hvilken skal jeg lage da?
slik som bilde eller slik at den ser ut som vekt stang med vekter på? Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: AlexanderDGL på 08. juli 2007, 12:35 Jeg lurer på hvorfor du har så mange uvenner!!!
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Tynnj på 08. juli 2007, 12:40 Jeg lurer på hvorfor du har så mange uvenner!!! Fordi han er mer glad i å skrive og prate enn å lese og lytte ;) Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: skylinepower på 08. juli 2007, 12:42 men skal jeg lage som på bildet eller lage en som ligner på en vekt stang'?
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: anon30 på 08. juli 2007, 12:45 Kjøp deg en olympiastang på din nærmeste sportsbutikk. Har de ikke kan de alltids bestille for deg.. Koster vel rundt 1500. Etterpå kan du kjøpe vektskiver, eller lage dine egne. Ikke lag selve stangen..
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: anon30 på 08. juli 2007, 12:49 Godt poeng.. Stangen knekker neppe de første ukene ;p
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Serveruler på 08. juli 2007, 13:00 Godt poeng.. Stangen knekker neppe de første ukene ;p våre 10kgs stenger har blitt brukt av faren min i 7-8år og jeg har vel brukt de det siste året. Er begrensende i mark og knebøy med bare 120kg da, men når jeg kjører dietmar så gidder jeg ikke å dra meg til treningstudioet hver gang bare for å slutte treningen etter oppvarmingen? :P Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: skylinepower på 08. juli 2007, 13:06 tenkte på et rør ikke noe tre denne gangen nei :P
anbefalt lengde mellom "vektene" eler skal jeg si støyp klompene? Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: AlexanderDGL på 08. juli 2007, 13:09 KJØP DEG EN EGEN STANG!!!! ME-HE
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Pepz på 08. juli 2007, 13:22 herregud at er mulig. :woot:
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: --- på 08. juli 2007, 13:23 Redigert
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: silentk på 08. juli 2007, 13:29 skylinepower er ikke et seriøst medlem. Det er trolig en eldre type som morer seg på deres bekostning.
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Pepz på 08. juli 2007, 13:30 Nei. Mr.Trening har allerde gravlagt den teorien da han fant hjemmesiden til skylinepower og mye annet. Gutten er desverre blodig seriøs. ;D
Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: anon30 på 08. juli 2007, 13:31 Sitat Hvilke sporsbutikker gjelder dette for? Og vet du hvilke merker de evt. selger? Kunne vært interessert i noe slikt selv da det ikke alltid passer å trene på klubben Mvh. Cæsar Skal ikke si med 100% sikkerhet at alle sportsbutikkene kan skaffe, eller selger olympiastang, men noen gjør da det, og det er da bare å spørre ;) Tror kanskje Obs Sport kunne bestille.. Uansett kan du vel alltids bare bestille over nett, f.eks her: http://www.trimogtrivsel.no/nettbutikk/catalog/product_info.php?cPath=1_99&products_id=561 (http://www.trimogtrivsel.no/nettbutikk/catalog/product_info.php?cPath=1_99&products_id=561) Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Il Gladiatore på 08. juli 2007, 13:35 skylinepower er ikke et seriøst medlem. Det er trolig en eldre type som morer seg på deres bekostning. Det betyr jo at han Bear fyren også må være fake, da han faktisk innrømmer å ha bekjentskaper til denne ultramongolide tullingen. Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: skylinepower på 08. juli 2007, 13:36 mm, jeg er seriøs, men kom sjeft ut i starten derfor tror alle at jeg bare tuller :(
men skal se om jeg kan finne meg et jern rør som er langt så skal jeg lage som en vekt(hvis jeg greier og løfte den da) Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Il Gladiatore på 08. juli 2007, 13:46 mm, jeg er seriøs, men kom sjeft ut i starten derfor tror alle at jeg bare tuller :( men skal se om jeg kan finne meg et jern rør som er langt så skal jeg lage som en vekt(hvis jeg greier og løfte den da) Kom skjevt ut i begynnelsen? Hele deg er jo skjev, med tanke på måten du oppfører deg og ordlegger deg i dette forumet. Du hører jo ikke på noen av oss. Bor du helt alene, uten foreldre? Har du ikke penger? Isåfall, skaff deg penger, kjøp en vektstang, kjøp vekter. Deretter kan du vurdere å kjøpe et power-rack, som du kan ta knebøy i. Dersom du ikke har framdriftsplaner, kan du like gjerne legge ned hele treningen. Å holde på med det tullet ditt er bare teit. Hvis du nå mot formodning finner en passende markløftstang, og murer på noen klosser som etter din beregning veier 80-90 kg, hva skal du gjøre når dette blir for lett? Skal du lage nye? Skal du lage nye hele tiden? Trening handler om progresjon, altså øke vekter og intensitet, ikke å holde seg på stedet stå. Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: JanB Diddl etc på 08. juli 2007, 14:25 skylinepower er ikke et seriøst medlem. Det er trolig en eldre type som morer seg på deres bekostning. kanskje han egentlig er Feiring? Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: rallar90 på 08. juli 2007, 23:42 hvorfor i hellvette kjøper du deg ikke en vektstang og noen vekter istede for dette tullet!?
koster da ikke så mye.. Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: skylinepower på 09. juli 2007, 19:39 jo når en sekk med sement koster 65,- og stein er gratis.
Og skaffer tre gratis så er det enkelt. Men er usikker på hvilken type jeg skal lage... Lage yoke, eller lage en slik vekt som jeg kan ha på nakken og gjøre knebøy? må ha mindre tyngde hvis den skal på nakken så jeg ikke må på sykehuset. Tittel: Sv: skal jeg lage markløft eller knebøy, 80-90Kg blir den... Skrevet av: Il Gladiatore på 09. juli 2007, 19:48 Vet du i det heletatt hvordan man utfører knebøy?
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: skylinepower på 09. juli 2007, 19:56 ja så vidt prøve det med den tre stangen, men det ble så jupt at det ble vondt eller kanskje tungt (teknikk der også)
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Il Gladiatore på 09. juli 2007, 19:57 Hvor mange kilo hadde du på da? 10?? Det er ikke meningen at du skal ha stanga på nakken btw..
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: skylinepower på 09. juli 2007, 20:04 (http://www.exrx.net/AnimatedEx/Quadriceps/BBFullSquat.gif)
er ike det der knebøy da? er jo på nakken/ryggen det`? var 13Kg, men har kanskje klart mere... Men tror jeg prøver og lage yoke jeg ;) skal lage noen skisser av den da og hvordan jeg kan ha på mere vekter til senere bruk... Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Tynnj på 09. juli 2007, 20:05 Hvis du ikke klare 13kg i knebøy så kan du jo like så godt trene uten vekter? ::)
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Il Gladiatore på 09. juli 2007, 20:06 (http://www.exrx.net/AnimatedEx/Quadriceps/BBFullSquat.gif) er ike det der knebøy da? er jo på nakken/ryggen det`? var 13Kg, men har kanskje klart mere... Men tror jeg prøver og lage yoke jeg ;) skal lage noen skisser av den da og hvordan jeg kan ha på mere vekter til senere bruk... Hvordan i svarte pule skal du få til å ta knebøy med yoke da? Stå oppå en stein? Nei gutt. Hvis du noen gang skulle falle for å trene seriøst, så skaff deg en vektstang, og eventuelt lag noen vekter selv. Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: skylinepower på 09. juli 2007, 20:25 tenkte ike yoke med knebøy, HAHA
men går med yoke en tur :P Knebøy tenkte jeg med en gjern stang som jeg to og sat i en sement form og hadde sement i... Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: OysteinFurnes på 09. juli 2007, 20:43 Skaff deg sommer jobb. Vask huset hver uke, mal huset, klipp plen. Tjen deg penger til en stang og vekter. å slutt med dette andre tullet ;)
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: nWe på 09. juli 2007, 21:32 Du har brukt flere mnd på å prøve å lage stenger av sement og vekter av tre osv og sittet og lagd diskusjoner om trevekter og alt mulig piss på dette forumet og et annet forum i denne tiden uten å trent noe særlig.
Tenkt hvor bra fremgang du hadde hatt hvis du hadde begynt på det treningstudio eller kjøpt noen stenger, vektskiver og noen manualer? Du kommer ingen vei med å sitte på forumet å spørre om hvordan du skal lage vekter og hva folk synes om vektene du skal lage osv. Hvis du ikke gjør dette så kan du rett og slett finne et sted hvor du kan ta pull-ups, chins, dips, foroverbøyd dips og løfte tunge og store steiner med markløft teknikk og legge noe som veier litt i en ryggsekk når kroppsvekt blir for lett. Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Gaffel på 09. juli 2007, 21:37 skylinepower, du er seriøst morsom... Hadde det ikke vært for bildene, piczo siden og at du har en bruker på diskusjon.no med 3000 poster så hadde jeg vært 100% sikker på at du var fake...
Det værste er at jeg fortsatt er litt i tvil. Du skriver så mye tull at det er helt sjukt! Enten du er fake eller ikke må jeg bare si at du har gjort en god jobb i å underholde meg ::biggrin:: Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: JanB Diddl etc på 09. juli 2007, 21:41 Tenk om han bruker trestubber som vektskiver, og setter fast nesegrevet, slik som i eventyret. Da blir det ikke mye volum.
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Gaffel på 09. juli 2007, 21:51 Viss jeg hadde sagt at du ble supersterk om du drakk katteblod. Ville du gjort det da?
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Leieboern på 09. juli 2007, 21:54 Viss jeg hadde sagt at du ble supersterk om du drakk katteblod. Ville du gjort det da? funker bedre med rotte gift men ;) Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: skylinepower på 09. juli 2007, 22:08 oki, jeg beklager nok en gang, men liker ikke og være sosial og har lite penger.
vanskelig og finne hjobb også :( og har lite penger så derfor prøver jeg meg med og lage noe selv... hvordan lager jeg vekt skiver? er dte et dumt spørsmål? Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Leieboern på 09. juli 2007, 22:31 felger til bil/lastebil så tar du et jernrør som stang, blir det for lett for deg slenger du på 1 par felger til, det funker fett til du for mere gryn så du kan starte på et gym.
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: skylinepower på 09. juli 2007, 22:38 ja kom på en god ting når du sa det der, til pappa har vi slikt bare det er til bil, to stykk også.
skal se om jeg får ut de :) Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: G.G på 10. juli 2007, 23:05 Skulle ønske jeg tenkte slik skylinepower gjør angående å begynne trening da jeg var 13 år.
Men uansett; Skylinepower, hvis du vil lage vektstang og vekter selv har jeg et par tips: Finn et jernrør, kapp dette i riktig lengde (nei, jeg vet desverre ikke hva riktig lengde er. Kanskje noen andre vet?) Deretter måler du diameteren på røret. Diameteren på røret (utvendig mål) må du vite slik at du kan lage former med hull i midten. Så må du lage mange former. Mange fordi da kan du støpe vekter i forskjellig størrelse/vekt. Så hadde det væt en fordel å borre hull på strategiske plasser på stanga slik at du kan bruke en slags låsepinne for å forhindre at vektene faller av dersom du skulle komme i ubalanse i et løft. Lykke til! G.G Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: kiko_Va på 10. juli 2007, 23:31 Skulle ønske jeg tenkte slik skylinepower gjør angående å begynne trening da jeg var 13 år. Hehehe, det tror jeg neppe du hadde ønsket om du hadde lest alle innleggene hans ink bildeprofilen :PTittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: skylinepower på 11. juli 2007, 10:16 takk G.G, jeg mistet fryktelig mye selv tillitt av de her på forumet så blir glad hver gang noen skriver noe snilt eller positivt!
men som Leieboern sa om og finne en "aksling" med 2 bil hjul, skal prøve det... Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: stallion på 11. juli 2007, 11:27 Hei, sann som jeg kan huske har du allerede fått fult av tips til ting du kan gjør hjemme. Du gidder aldri å ta til deg tips og du streber stadig etter ting som passer deg og dine behov perfekt. Face Reality, du vil aldri bli stor og sterk om du fortsetter sann. Jeg har allerede skrevet 4 linjer nå og jeg vet at du ikke forstår det jeg har skrevet til nå. Men det er OK. Mitt tips til deg; Gå på skole, konsentrer deg om å gjøre det bra der, lekser, lekser og atter lekser, få deg noen venner, spill litt dataspill, vent noen år før du en gang tenker på å begynne med å trene. Kiko Va - mitt stalltips er at skylinepower kommer til å bli både stor og sterk. Han viser initiativ og interesse. Det er det viktigste. Slike idiotiske innlegg som du kommer med her tjener til ingenting. Dersom du ikke har noe positivt å komme med, kan du likesågodt la være å poste. Gutten er 13 år gammel, og viser en stor oppfinnsomhet - hvor gammel er du ? Tipper du er eldre, da bør du tenke deg om før du poster negative poster som dette. Det tjener ikke til noe som helst. Dersom gutten ønsker å lage seg egenkomponerte vekter til å trene hjemme med, så la han gjøre det! Tenk om alle unge gutter skulle få beskjed om at alt de drev med bare var tull. Da du var 13 år drev du sikkert med mye rart du også. En gang gravde jeg et hull i bakken for å ha som kaninbur, tenkte det var smart å bare ha netting over, så slapp jeg billigst unna. La barna være barn, så kan du selv være en seriøs voksen. Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: stallion på 11. juli 2007, 11:37 skylinepower er ikke et seriøst medlem. Det er trolig en eldre type som morer seg på deres bekostning. Tenkte å linke til tråden hvor jeg har skrevet innlegg om skylinepower, men dessverre virker den tråden å være slettet, så derfor limer jeg inn innlegget i sin helhet: Sitat Video av barkpress hadde vært knall skylinepower! nå som du har kjøpt ny mobiltelefon hadde det vært fint, midt i blinken da! kunne du lært deg filmefunksjonen på mobilen og! Du er iferd med å få kult-status som diesel weasel! Det skal dog sies at skylinepower er meget teknisk begavet. Han bruker imageshack som lagringsplass for bildene sine istedetfor å laste de direkte opp her, og han laget denne coleman-tråden med et stort antall bilder, hvilket krever å både finne url til bildet og sette de inn på riktig måte. Det er ikke verst gjort av en trettenåring. Men for dette vidunderet under hadde han fortjent en pris: (http://img71.imageshack.us/img71/8184/hpim0678ig7.jpg) Dette er helt fantastisk! Av statistikken kan man også se at han har postet flere ganger på formiddagen, når man skulle tro han var på skolen, men skjønt, kan jo hende at han er på treningsforum på skolen også ? Innlegget kl. 10:52 i dag var også nesten tom for skrivefeil! ----------------- Sitat takk for både negativ og positiv respons! vil gjerne at tråden kan bli litt død for negative ting nå... skal eller se om jeg får postet opp noen bilder etter sommer... håper og gå opp 3-5Kg i sommer, kommer på samme om det er fett eler muskler så... ----------------- Her er forresten en låt kompisen hans DJ Bear har mekket: http://www11.nrk.no/urort/user/?id=55253 (http://www11.nrk.no/urort/user/?id=55253) Ikke så verst faktisk! Men det er ingen tvil om at han er en datanerd. Et lite søk på nettet avslørte at gutten er meget flink med data. Skylinepower's hjemmeside (http://skylinepower.piczo.com/?cr=1&rfm=y) Ikke verst dette til å være 13! Meget bra Skylinepower! Data'n hans - her snakker vi nerd! (http://pic1.piczo.com/skylinepower/?g=27476110&cr=1) Intro'n til hjemmesiden er fantatisk! ------------------- Sitat Velkommen til hjemme siden min! Ja, jeg heter Jonas og liker å holde på med data som klokking og bygging. Når jeg var år så bygget jeg min første pc og det stor trives jeg med Jeg liker ikke når folk truer meg eller snakker stygt om meg ------------------- Vi skylder vel alle Jonas en unnskyldning for å ha vært litt hard mot han. STÅ PÅ JONAS!!! Så han er nok ekte nok han. Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: fredderen på 11. juli 2007, 17:36 Altså om du ikke liker å være sosial burde du komme deg til en psykolog, det kan være du lider av stor sosial angst... Og btw er ikke mange folk som liker meg heller, men bryr det meg? Nope... Skaff deg en jobb, tjen litt penger også begynner på et treningsstudio....
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: stallion på 11. juli 2007, 19:23 Hvis du har fått med deg hva han skrev tidligere har han også svært lang vei til studio. Greit å starte hjemme.
Mange er sjenerte når de er små, uten at det er noe galt. :) Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: RP-NS på 11. juli 2007, 20:27 ja herregud så mange negative svar her da!
Syns det er kult at han er litt oppfinnsom å prøver å lage noe selv, og det velger han jo selv.. Han har ikke akkurat dårlig tid. Trente selv en gang på en gård med en tykk jern stang og bildekk på vær side, funker fett det, eneste man trenger er 4 låser, en på vær side av dekka. Og dere maser på at han ikke "hører" på dere, vil kanskje ikke høre på dere, siden dere svarer ikke på spørsmålet hans! hvordan man lager vekter osv.. Dere fleste sier bare. "Kom deg på ett gym, tenk hvor bra fremgang du hadde hatt da!" eller "slutt å tull med å lage tinga sjæl, kjøp det!" Kanskje han ikke har langt nær til å ha råd til det, og han vet han er flink til å lage ting. Han gidder bare ikke å høre på ting som han ikke har spurt om tenker jeg meg, så dere er dem som har driti dere ut. Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Tynnj på 11. juli 2007, 20:31 RP-NS: Dette er tross alt et treningsforum, ikke skaperen på tv2.
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Jens Pikenes på 11. juli 2007, 20:59 Skylinepower: Da jeg var 13 år begynte jeg på treningssenter etter å ha fått nok av push-ups og chins hjemme på rommet. Syklet til gymmet og hjem igjen (rundt 5-6km) 5-6dager i uken. Brukte vel rundt 3 timer til sammen på turen og trening, og hadde god tid til både skole, venner og andre ting i tillegg til treninga. Det er noe av det smarteste jeg har gjort, med tanke på at jeg fikk tidlig grunnlag, og ble kjent med masse folk innen treningsmiljøet som hjalp meg med kosthold og trening. Råder deg til å gjøre det samme. Høres ikke ut som du har så mye bedre ting å holde på med uansett så hvorfor ikke begynne med noe nyttig? Da jeg fylte 14 hadde jeg økt fra 50kg til 80kg i benkpress, så det hjelper en del å begynne på et skikkelig treningsstudio i forhold til å sitte hjemme på pcen med planer om å støpe sine egne vekter.
Gi opp støpeplanene og gå til mor eller far og si at du vil begynne på treningsstudio! Det ordner seg nok skal du se ;) Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Tynnj på 11. juli 2007, 21:04 Skylinepower: Da jeg var 13 år begynte jeg på treningssenter etter å ha fått nok av push-ups og chins hjemme på rommet. Syklet til gymmet og hjem igjen (rundt 5-6km) 5-6dager i uken. Brukte vel rundt 3 timer til sammen på turen og trening, og hadde god tid til både skole, venner og andre ting i tillegg til treninga. Det er noe av det smarteste jeg har gjort, med tanke på at jeg fikk tidlig grunnlag, og ble kjent med masse folk innen treningsmiljøet som hjalp meg med kosthold og trening. Råder deg til å gjøre det samme. Høres ikke ut som du har så mye bedre ting å holde på med uansett så hvorfor ikke begynne med noe nyttig? Da jeg fylte 14 hadde jeg økt fra 50kg til 80kg i benkpress, så det hjelper en del å begynne på et skikkelig treningsstudio i forhold til å sitte hjemme på pcen med planer om å støpe sine egne vekter. Gi opp støpeplanene og gå til mor eller far og si at du vil begynne på treningsstudio! Det ordner seg nok skal du se ;) Denne burde skylinepower printe ut og henge på veggen. Honnør! ;) Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Leieboern på 11. juli 2007, 21:11 Skylinepower: Da jeg var 13 år begynte jeg på treningssenter etter å ha fått nok av push-ups og chins hjemme på rommet. Syklet til gymmet og hjem igjen (rundt 5-6km) 5-6dager i uken. Brukte vel rundt 3 timer til sammen på turen og trening, og hadde god tid til både skole, venner og andre ting i tillegg til treninga. Det er noe av det smarteste jeg har gjort, med tanke på at jeg fikk tidlig grunnlag, og ble kjent med masse folk innen treningsmiljøet som hjalp meg med kosthold og trening. Råder deg til å gjøre det samme. Høres ikke ut som du har så mye bedre ting å holde på med uansett så hvorfor ikke begynne med noe nyttig? Da jeg fylte 14 hadde jeg økt fra 50kg til 80kg i benkpress, så det hjelper en del å begynne på et skikkelig treningsstudio i forhold til å sitte hjemme på pcen med planer om å støpe sine egne vekter. Gi opp støpeplanene og gå til mor eller far og si at du vil begynne på treningsstudio! Det ordner seg nok skal du se ;) honnør Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: skylinepower på 11. juli 2007, 22:09 haha ja, men som jeg har sakt så er jeg sjenert og liker ikke og være sosial (red for nye rykter)
skrev mld til han som man bateler til og spurte om og få teste det i en mnd bare for og se hvordan jeg likte det, har ikke fått noe mld etter det :( Honnør ifra min side også! takk, men nå har jeg begynt og støype en klump så får se hva som skjer Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: stallion på 13. juli 2007, 00:50 Hvordan gikk det med den klumpen skylinepower? Hvor tung ble den ? Funka det bra med T'n av treverk?
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Gonzalez på 13. juli 2007, 02:56 Stå på, skylinepower! Selvsagt kan du trene hjemme, i allefall til en viss grad. Og det er rett og slett fantastisk at en gutt på din alder har kreativitet, pågangsmot og evner til å lage sine egne treningsinstrumenter/apparater/hva du nå skal kalle det. :)
Når det gjelder trening på et gym, så trenger det slets ikke være så sosialt. Jeg kommer i allefall helt i min egen verden når jeg trener alene. Selvsagt er det andre folk rundt, men alle holder på med sitt. Derfor er du likevel alene. Om rykter vil jeg bare si at det er noe dritt! Du skal absolutt ikke bry deg om hva andre sier. Jeg vet jo ikke hva slags rykter det er snakk om, men det jeg vet er at folk som sprer teite og sårende rykter er noen idioter, og de er ikke verdt å kaste bort tiden på å bry seg om. Lykke til videre med støypingen! ;) Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: skylinepower på 13. juli 2007, 11:12 Mr.Trening: kom litt over halveis og da hadde jeg ikke mere mørtel :( T en tror jeg går greit, kanskje vanskelig og sette på det vannrette planken da, men...
Gonzalez: takk, skal se om jeg får høre ifra han som driver studioet om jeg kan prøve det i en mnd tid... Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: rallar90 på 23. juli 2007, 03:26 haha ja, men som jeg har sakt så er jeg sjenert og liker ikke og være sosial (red for nye rykter) Kan du ikke bare kjøpe deg en jævla pressbenk og noen vektskiver da?! Å mekke med treverk og sement kan ikke være helt trygt å lage trenings utstyr med Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: JanB Diddl etc på 23. juli 2007, 17:05 Drit i yoken og gå hjem og ronk.
Tittel: Sv: skal jeg lage yoke eller en stang med sement klumper på endene? Skrevet av: Gonzalez på 24. juli 2007, 22:11 Drit i yoken og gå hjem og ronk. Pose og sekk :) |