|
Tittel: trenger hjelp til å velge kosttilskudd Skrevet av: liverbird25 på 25. januar 2010, 22:00 Hei
Kunne trengt litt hjelp til å velge ut kosttilskudd.Har ett bra treningsprogram og spiser riktig mat. ønsker å øke muskelmasse,gå ned litt i vekt og gjerne litt mer energi. Er 180 cm og veier 81 kilo,25 år.har litt fett på kroppen jeg gjerne skulle hatt bort. Har trent i en måneds tid nå etter et langt opphold fra trening,var vel 18 år sist jeg trente styrke. Kondisjon trener jeg to ganger i uken og styrke fire ganger i uken. |