Treningsforum

Har trent mye knebøy en lang stund nå, og hatt ganske bra økning med det. Knebøy må være den beste øvelsen for kroppen. Dette er ikke bare fordi man får trent så mye av kroppen, men også fordi man får økt testosteronproduksjon av det. Kjører reps på 130kg nå, men beina har blitt så utrolig store. Dette har ført til at jeg har fått eksem rundt rompa. Våkner av kløe om natta og sliter med det om dagen også.

Imidlertid elsker jeg det å trene vekter, men jeg kan bare ikke fortsette med knebøyen som nå. Lurte på om det er mulig å bli stor uten å trene knebøy? Skal ikke bli kjempesvær, men ganske stor liksom. Målet mitt er sixpacken, større skuldre, armer og rygg. Trener andre baseøvelser som markløft, benkpress og militærpress også. Hva tror dere?

finnes vel kremer osv som du kan bruke på apoteket

Har prøvd nesten alle de.

Dette var en ny unnskyldning om ikke annet... ::biggrin::

Slike uttalelser fordrer forøvrig bilder. ;)

Jeg for min del klarer ikke å se hvordan store lår kan fremprovosere eksem, med mindre du går i altfor små bukser altså....

Eksemen går over når du passerer 200 kg i bøy. Så det er bare å stå på.

Selv om nervesystemet kan være sinnsykt underutviklet her så tviler jeg på at det er tilfelle - dermed synes jeg det virker veldig suspekt om lårene er overdimensjonerte på en kar som repper på 130 kg i knebøy. Hadde det vært 230 kg på stangen og 20 reps så kunne jeg forstått at det hadde begynt å bli et problem, men at beina har blitt så store at det er et helsemessig problem når man kun repper på 130 kg... Nei, det har jeg vanskelig for å tro på. Og som UpAndComing så ønsker jeg bilder og mål.

Skjønner at det kan virke rart på dere. Imidlertid sa hudlegen min (med mange års erfaring) at de store låra mine var noe av grunnen.

.

Oppga legen noen grunn til at det skulle ha noe med lårstørrelse å gjøre ? Eller sammenligner han rett og slett med folk som har store lår pga. mye flesk ?

 ;D

Du får ikke annerledes svar her, enn du fikk på Iform. Knebøyen er ikke det som gir deg eksem!  :)

Om drømmen din med å bli styreleder slår til, får du ordne med skreddersydde bukser

Var han legen afrikaner, kledd i bastskjørt, hvit maling i tryne, og helt hvite pupiller?

Hehe - jeg har faktisk fått eksem på innsiden av lårene - dette kom jevnt over på sommeren og fordi lårene mine gnisset mot hverandre noe som skapte irritasjon - i kombinasjon med masse svette fordi jeg kokte - så ble dette til et eksem-problem - det skal sies at lårene mine målte nesten over 85cm i omkrets og at jeg svettet uansett hva slags bukser jeg gikk i så lenge det var over 15 varmegrader - så store lår i kombinasjon med andre ting kan faktisk gi eksem....

Gå til en ordentlig lege! Det som Nan-Rosita sier på iform bør du ta til deg!

Men jeg tipper du reppet mer enn 130 kg i bøy på tidspunktet ? ::biggrin::

For all del mer enn 130 i bøy - og en varmeproduksjon på nivå med en liten landsby. :)

Hvor mange cm måler lårene? Og hvis de virkelig er så store at du får eksem er det mer sannsynlig at problemet er overvekt enn muskler.

Bingo. Bli kvitt litt fett.

Tips:
Bruk aluminiumsklorid mot svette og få resept på elocon mot eksem.
Og reduser kroppsvekten om du er overvektig.