|
Tittel: Når skal Proteinpulveret tas ? Skrevet av: ebbis13 på 30. november 2006, 20:50 Hallo...!
begynner å bli litt lei av at mennesker hele tiden diskuterer på gymmet mitt når man skal ta proteinpulver. Noen sier rett etterpå, andre sier 1 time etter ? Hva sier dere som har litt peiling her inne ? Tittel: Sv: Når skal Proteinpulveret tas ? Skrevet av: ebbis13 på 30. november 2006, 20:54 Vet jo at det skal tas etter trening. Men tenker på NÅR etter trening ? Med en gang, eller en time etter trening ???
Tittel: Sv: Når skal Proteinpulveret tas ? Skrevet av: Gen-i-alt på 30. november 2006, 20:55 Med en gang.. fyll på med nytt måltid en time etter shaken.. husk at du burde få i deg raske carbs etter trening oxo... :)
Tittel: Sv: Når skal Proteinpulveret tas ? Skrevet av: ebbis13 på 30. november 2006, 20:56 Takker...Men har du noen tips til raske carbs ?
Tittel: Sv: Når skal Proteinpulveret tas ? Skrevet av: Gen-i-alt på 30. november 2006, 21:01 Takker...Men har du noen tips til raske carbs ? Har du ikke interesse av å kjøpe slikt som celdiir snakker om.. Hiv i deg banan eller rosiner... |