Tittel: Revolusjonerende( kuzmin metoden) Skrevet av: aleksgun på 25. desember 2010, 23:47 Sorry hvis tittelen var villedende, måtte bare sjekke om det trakk flere folk.
Men noen som den såkalte Kuzmin metoden, med da å skrape av et lite lag fra underlaget på skia med en spesial skrape for glid på ski En slik; http://www.kuzmin.se/pgs/scrapers_sv.html (http://www.kuzmin.se/pgs/scrapers_sv.html) |