Treningsforum

Kosthold => Oppskrifter => Emne startet av: rooocky på 12. mai 2008, 22:09



Tittel: BaTTERY!
Skrevet av: rooocky12. mai 2008, 22:09
Drikke Battery rett etter trening....bra - dårlig - eller ingen ting å si?   ::huh2::


Tittel: Sv: BaTTERY!
Skrevet av: Mr_Erik112. mai 2008, 22:13
drikk det under treninga, bra med energi


Tittel: Sv: BaTTERY!
Skrevet av: rooocky12. mai 2008, 22:18
Joda, men det inneholder vel en del sukker og koffein, er det så sunt da?


Tittel: Sv: BaTTERY!
Skrevet av: Diesel12. mai 2008, 22:20
Koffein hjelper på forbrenningen ;)


Tittel: Sv: BaTTERY!
Skrevet av: ole-idole13. mai 2008, 13:01
Drikk vann!!
Den boksen er jo bare sukker. !! ikke bra.


Tittel: Sv: BaTTERY!
Skrevet av: spax13. mai 2008, 13:15
bare sukker ja!

men, blir jo hyper da.
ser at mange syklister pleier å gjøre det rett før en spurt og sånn


Tittel: Sv: BaTTERY!
Skrevet av: rooocky15. mai 2008, 22:12
Jeg har brukt å drikke det etter trening for å ikke bli så jævlig sløv, da er jo sukker en bra ting, men på andre siden er det vell ikke bra med sukker etter trening? Tror jeg holder meg til vann fra nå av jeg ;)


Tittel: Sv: BaTTERY!
Skrevet av: Fredrik_12. juni 2008, 13:53
drikk heller kaffe litt før trening


Tittel: Sv: BaTTERY!
Skrevet av: obey13. juni 2008, 09:40
skal du først drikke det, er i kombinasjon med trening isåfall det beste alternativet. men er mye sukker i disse energidrikkene.


Tittel: Sv: BaTTERY!
Skrevet av: Titan13. juni 2008, 09:45
Dropp den. Min anbefaling er et måltid. Alternativt er restitusjons drikk m/ Prot og karbs.