Treningsforum

Hey, jeg har ett sinnsykt problem, jeg er en sjakkspiller på meget høy inntensitet. Kan det da bli overtrening for armen om jeg trener sjakk mot meg selv i 5 timer om dagen....Skikkelig desp etter svar, noen med lignende erfaringer...?

Nei, har ikke hørt om noen med lignende erfaringer!
Seriøst, 5 timer? ???

syyyykt altså... 5 timer dagen? Fy fader.. du må jammen meg være god! Ja, det kan være en belastning for skulderen med så mye skjakk  i høy intesitet. Det beste er å ha armen i ro på et bord og ikke heve armen hver gang du skal ta et trekk.

beklager, men kan ikke ta en slik post seriøst:) spør helsesøster du!

Nei, lite sannsynlig for overtrening. Da kan du ikke kjøre bil, tegne, skrive eller spise heller da!?

Hadde det vært hardt og intensivt snekker arbeid (løfting av materialer, lekablokker mm) i en hel dag flere dager på rad hadde saken stilt seg litt annerledes.

lol, dette er det verste innleget noen sinne

Sjakk er tydligvis undervurdert  :o

jeg tror nok det var en spøk... eller rettere sagt, jeg håper det.. :)

Moro å håne meg bare forde jeg er sjakkfrelst? Jeg spiller sjakk hele dagen, dere runker...Altså, jeg kan påstå at jeg for en meget god fysisk trenig av dette...dere skal bare se de ekstreme musklene på fingrene og albuen...Anbefales på det sterkeste, men som et godt nybegynner tips, så er det lurt å ta det med ro de første gangene, 3 timer om dagen er absolutt nok...Og la vær å kjøp proteinpulver...Hjelper ikke så bra... :D

5 timer med sjakk daglig er ikke så vanlig da ;D
Dette innlegget passer nok ikke helt inn her...
Når det gjelder det du skrev om store muskler i
underarmen, finnes det nok bedre og enklere måter å få disse på ;)

Nei, vet jo at det ikke er vanlig med 5 timer om dagen. Hørt at i de skikkelige råe sjakkmiljøene driver dem med sjakk opptil 10 timer om dagen, jeg nærmer meg da... :)
Joa, finnes nok ny teknologi som trener underarmen bedre enn sjakk, men det tar på å flyttet dronning fra b3 til h7 50 ganger pr. dag... :P

Det høyres jo ut som et fritidsproblem !
Spela sjakk mot seg sjølv 5 timer om dagen  ;D

Litt kjipt å spille sjakk mot seg selv da, man bare vinner hele tia  ;D ;D ;D

Joda, selfølgelig vinner jeg så å si hele tiden, er greit det, for jeg er en dårlig taper..Men har fått en del uavgjort før..

Men fra spøk til alvor så er det bare kødd at jeg spiller sjakk, hakke rørt et sjakkbrett på flere år...Selv om det sikert kan være moro å ta en runde. Men det var moro så lenge spøken varte... :D

Sikkert ingen som skjønte den lille spøken din ............................  ;D

Trur ikke det var en spøk jeg, trur du bare sier det slik at folk anser deg som "normal" igjen.

Det er da vel ikke noe galt i å spille sjakk 5 timer om dagen om man vil bli god. Blir da ikke omtalt som gal ved å være på jobb 7-8 timer om dagen - gjør en?

Du må ikkje vere redd for å stå for hva du driver med
Sensei ! Eg trur du sa at det var ein spøk for å ikkje bli sett som (unormal) som Nitra M sa.  ;D

Hehe, masse bra innlegg her. Men neidad ingen ting galt med å stå for hva du drier med.
Men jeg skal innrømma er jeg ikke er helt "normal", men hvem er vel det? Blitt kjedelig om alle var det. Men Halvorsen, nei er jo ikke feil å drive 5 timer om dagen med det du liker, men sjakk mot deg selv er det nok ytterst få som driver med. :D  Er vel ingen her med rare/unormale hobbyer???

Kommer ann på definisjonen på rare/unormale hobbyer det... De fleste regner vel mer eller mindre noe som en selv ikke er opptatt av som rart. Du, Sensei, får heller ta å bevege deg litt rundt på internett og finne noe motspillere der. Er jo flere bra steder for sjakkinterreserte folk med online spilling.

ok, bare glem det med rare/unormale hobbyer, det er under et annet emne. Men Hr. Halvorsen, når du skriver "Er jo flere bra steder for sjakkinterreserte folk med online spilling" , så må jo det bety at du har spilt en del selv, siden du sier dem er bra, det må jo være ment utifra egen erfaring...Spilt lenge eller???:Bootyshake:

her er noe for deg Sensei hvis ikkje du er medlem i norges sjakkforbund fra før : www.sjakk.no
Lykke til videre i sjakklivet ditt !!!!!!!  :)

Nei jeg har faktisk ikke spilt noe særlig selv, men jeg og 2 andre var i full gang med å utvikle et nettsted for sjakkspilling selv. Desverre stranda prosjektet for et par måneder siden da vi ikke lengre hadde tid til prosjektet  :(

Men ikke 5 timer om dagen..   ; )


Sjakk er ok det.. Spller selv ca 5 timer i måneden!
-For å unngå farlig belasting bør du begynne med hodesjakk.. Se for deg hele brettet i hodet osv ; )
Er visst det som er ansett som elite blandt de virkelig seriøse.

Tapte forresten og et slag sjakk mot en norgesmester på et overstadig narschpiel for ikke lenge siden : )

dæven! 5 timer, hadde ikke orket det... Men sjakk er gøy det til en viss grad...