Treningsforum

Bilder => Bilder av Medlemmene => Emne startet av: Frøken Duracell på 06. oktober 2012, 21:47



Tittel: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: Frøken Duracell06. oktober 2012, 21:47
Her er meg i januar (øverst) og i begynnelsen av juli (nederst). Er en god del kilo og cm mellom her, men uheldigvis har jeg gått opp igjen LITT siden juli, og er nå på vei ned igjen :) Mer oppdaterte bilder kommer senere!

(http://distilleryimage3.s3.amazonaws.com/5b51e3d0d4eb11e193de22000a1e8ca9_7.jpg)


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: Justisminister Olsen07. oktober 2012, 14:20
Bra jobba! :-)


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: Roger - L07. oktober 2012, 14:58
Utrolig bra jobba! :)


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: FitMom10. oktober 2012, 22:49
Veldig bra jobbet :D


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: Frøken Duracell10. oktober 2012, 22:52


Tusen takk, dere!  ;D  ::biggrin::


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: paramora10. oktober 2012, 23:53
OI!! Dette var utrolig god fremgang på så kort tid!!

Hva har du gjort for å gå ned så mye på så kort tid? Veldig imponerende! :)


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: Staggere10. oktober 2012, 23:56
Knallbra jobba Duracellen! Står respekt av det der.

Ut av sofaen, komme seg på trening. Flere som skulle fulgt oppskriften din.

Kan jeg spørre hva du veide før, kontra nå? Vil du ikke oppgi vekt kan du fortelle vekttapet?

(Dårlig respons i tråden. Lest 200 ganger. Gi jenta litt cred.)


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: Frøken Duracell11. oktober 2012, 00:30
OI!! Dette var utrolig god fremgang på så kort tid!!

Hva har du gjort for å gå ned så mye på så kort tid? Veldig imponerende! :)

Tusen takk! Er nok bare sunn mat og trening. Mer kalorier ut enn inn :-)

Knallbra jobba Duracellen! Står respekt av det der.

Ut av sofaen, komme seg på trening. Flere som skulle fulgt oppskriften din.

Kan jeg spørre hva du veide før, kontra nå? Vil du ikke oppgi vekt kan du fortelle vekttapet?

(Dårlig respons i tråden. Lest 200 ganger. Gi jenta litt cred.)

Tusen takk, det varmer!  ;D Det er 18kg mellom de bildene  ;) ::biggrin::


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: PhilLynott17. oktober 2012, 16:09
Oi, det er virkelig bra gjort! Det må føles deilig å ha forandret levestilen sin til noe du kan kjenne er godt for deg! Føler du at du fortsatt må "jobbe" for å holde den dietten, trening osv. eller er det slik du bare er nå?


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: Tina8617. oktober 2012, 16:41
DRITBRA, flinka :)


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: Frøken Duracell18. oktober 2012, 09:47
Oi, det er virkelig bra gjort! Det må føles deilig å ha forandret levestilen sin til noe du kan kjenne er godt for deg! Føler du at du fortsatt må "jobbe" for å holde den dietten, trening osv. eller er det slik du bare er nå?

Tusen takk! ;D Nå går det litt på autopilot egentlig, men fremdeles litt vanskelig å holde seg i skinnet når det kommer til iskrem eller kjeks f.eks :P men det kommer vel til slutt det også :)

DRITBRA, flinka :)

Tuuuusen takk! ;D ::biggrin::


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: PhilLynott18. oktober 2012, 10:30
Tusen takk! ;D Nå går det litt på autopilot egentlig, men fremdeles litt vanskelig å holde seg i skinnet når det kommer til iskrem eller kjeks f.eks :P men det kommer vel til slutt det også :)

Men kjære deg, det er jo bare menneskelig! Så lenge du liker treninga og maten du spiser fra dag til dag, så er du på en veldig bra sti! Lykke til videre!


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: Imma27. oktober 2012, 13:42
Oi oi!  :D Bra jobba!


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: jente9215. april 2013, 00:28
wow! knall bra! flink du har vært :D


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: krazz15. april 2013, 13:38
kjempe bra jobba, gleder meg til å følge med.


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: lightweight2k24. mai 2013, 01:19
Meget bra!! Keep up the hood Work!


Tittel: Sv: Frøken Duracell // før og underveis
Skrevet av: jente9224. juli 2013, 20:47
KJEMPE BRA :D flink du er!