En feil har inntruffet!
Innloggingskontrollen feilet. Vennligst logg ut, logg inn igjen, og prøv på nytt.
Tilbake

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019351

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

Strak markløft

Trening12.11.2019135

Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.

Omvendt curl

Trening11.11.2019145

Tren opp underarmene med omvendt curl.
Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner.