Treningsforum

Generelt => Saker fra media => Emne startet av: Krabbatten på 01. februar 2011, 16:46



Tittel: Myter om styrketrening
Skrevet av: Krabbatten01. februar 2011, 16:46
http://trening.no.msn.com/trening/galleri.aspx?cp-documentid=156006701 (http://trening.no.msn.com/trening/galleri.aspx?cp-documentid=156006701)

Kom over en interessant artikkel om myter om styrketrening :)


Tittel: Sv: Myter om styrketrening
Skrevet av: DenSterkeJulenissen01. februar 2011, 16:54
Kjempeinteressant. "Vil du se ut som Schwarzenegger, bør du trene så tungt at du bare orker tre-fem repetisjoner per sett og ta korte pauser."


Tittel: Sv: Myter om styrketrening
Skrevet av: Steven Seagal01. februar 2011, 17:08
Det mølet MSN lirer av seg til alle døgnetstider kan vel neppe kalles artikler.


Tittel: Sv: Myter om styrketrening
Skrevet av: Krabbatten01. februar 2011, 21:00
Kjempeinteressant. "Vil du se ut som Schwarzenegger, bør du trene så tungt at du bare orker tre-fem repetisjoner per sett og ta korte pauser."
Akkurat det er vel mest tull. Man kan ha god fremgang på mange forskjellige treningsmetoder. Spør man 10 verdensmestere om hvordan de trener tror jeg nok du får 10 forskjellige treningsmetoder.


Tittel: Sv: Myter om styrketrening
Skrevet av: Steven Seagal01. februar 2011, 21:05
Akkurat det er vel mest tull. Man kan ha god fremgang på mange forskjellige treningsmetoder. Spør man 10 verdensmestere om hvordan de trener tror jeg nok du får 10 forskjellige treningsmetoder.

Kan jeg spørre hvorfor 53 av dine totalt 55 honnører er signert onkelharald? Denne onkelharald må jo være særdeles fascinert av deg  ::)


Tittel: Sv: Myter om styrketrening
Skrevet av: HardCoreBakken01. februar 2011, 21:38
ownage


Tittel: Sv: Myter om styrketrening
Skrevet av: Krabbatten01. februar 2011, 21:43
Kan jeg spørre hvorfor 53 av dine totalt 55 honnører er signert onkelharald? Denne onkelharald må jo være særdeles fascinert av deg  ::)
Kanskje fordi det er en kamerat eller en bror eller noe du ikke skal bry deg om :)


Tittel: Sv: Myter om styrketrening
Skrevet av: DenSterkeJulenissen02. februar 2011, 06:30
Kanskje fordi det er en kamerat eller en bror eller noe du ikke skal bry deg om :)

Eller kanskje du er en dobbeltnicker som tror honnør=respekt. 


Tittel: Sv: Myter om styrketrening
Skrevet av: Plat0n04. februar 2011, 17:46
Honnør = mæd street credz.

(http://c3.ac-images.myspacecdn.com/images02/63/l_3f1996e9d9fb488fade491c2e8450d36.jpg)

Kom forøvrig to til deg idag også. Både fra Paul og Onkel @ 17:21! Ræspekz