|
Tittel: Kutte vekt Skrevet av: Georges på 18. juli 2011, 19:01 Har nå vært på diett i snart et halvt år, og begynner å nærme meg slutten.
Det jeg ønsker å vite er hva jeg bør spise for å unngå å ta opp for mye vann, eventuelt hva jeg bør spise for å kutte mest mulig vann mot de siste dagene før jeg finner ut endelig vekt.. Var med på programmet til Eirik Sandvik nylig, og hadde en uke med oppkjøring til maksløft, der jeg økte noe i vekt (75kg ->76+), og svever i samme område nå. Men tingen er at jeg fortsatt har gått ned i fettprosent. Noen som har noe vettugt å komme med? :) |