Treningsforum

Kosthold => Kosthold og Ernæring => Emne startet av: King! på 24. juli 2011, 22:50



Tittel: Avhengig av telling
Skrevet av: King!24. juli 2011, 22:50
Er blitt avhengig av å telle kalorier..Noe jeg gjerne skulle vært uten.
Så jeg lurer på hvor viktig det er å telle?
Jeg har et mål om å bli fitness.

Jeg er avhengig av å se at jeg inntar riktig mengde proteiner, karbs og fett. Men dersom proteinmengden er riktig, kan en banne på at de 2 andre partene er feil..Hehe..

Andre med samme problemet som syntes det er viktig at alt stemmer?

Er det egentlig så nøye?


Tittel: Sv: Avhengig av telling
Skrevet av: Stuffed25. juli 2011, 14:27
Med mindre det er rett før konkurranse hadde jeg nok driti i det.. Bruk tid på og bygge! :)