Treningsforum

Trening => Friidrett => Emne startet av: spurt på 20. mai 2017, 07:33

Tittel: 8 måter å trene løping for å bygge styrke og utholdenhet
Skrevet av: spurt på 20. mai 2017, 07:33

8 måter å trene løping for å bygge styrke og utholdenhet. Som nybegynner lærer du hvordan du kan bruke treningsmåtene for å komme i form.