Treningsforum

Å tror du trengs for å bli best i kampsport ? 

Da tenker jeg på trening? tid? kosthold? kosttilskudd? psyken? osv..du skjønner vel 
 :gull:

 :situps:  :pushups:  :kardio: :markløft:  ::rofl2::  ::drikke:: :spise: ;D

da tror jeg det er viktig og sette deg måle.. jobbe med det, vere bestemt. og ikke la deg selv gå under om noe går gale.. bare kjempe videre..

En ting er sikkert og det er at det ikke er gjort over natten. Dessuten bør målene være realistiske, men litt vanskelige også. Tror at man må være psykisk sterk for å bli "best" ::)

nesten som jeg skulle sagt det selv  :bow:

Hvis hypotetisk sett mitt mål var å komme til OL i 2012.. er det realistisk? 

Jeg tror du kan bare jobbe hardt og ha tro på seg selv så kan du komme hvor du vil i alle slags sammenhenger..men det er bare meg da

Ja, klart det er realistisk.



Det er nok helt klart kosttilskudd.....

Alt det pluss gode gener :p

leon, jeg tror ikke gode gener har så mye å si, tror mer det har å si på vljestyrken, og med det mener jeg trene på fritida,bruke tid på kosthold,bruke mye tid ellers på å perfekjsonere deg, alt kan gå om du vil,

Talent, vilje av stål og motivasjon.

Får eg gangs skyld er jeg enig med deg  Hardgainer!

kosttilskudd er sikkert noe av det minst viktigste av de puntkene som ble nevnt. Ikke alle er skap til å bli best, men å bli meget god er det ingenting i veien for, så lenge man har ei brennende vilje går det fint =)