Treningsforum

Har et spørsmål: Bor ganske langt nord i Norge og det er for tiden ganske dårlig vær. Hvor mye har det å si at jeg ikke går morgenturer hver dag nå? Blir vell minst 3 ganger i uka, er det for lite eller?

Det kommer helt an på hva målet ditt er da?? Hvorfor vil du prioritere gåturer?

Soje

Skjønner ikke helt problemet jeg, men det er vel fordi jeg elsker å gå tur i ruskevær. Ha på med seg godt med klær, kjenne været på kroppen og nyte det. Gjerne lite andre turgåere også i slikt vær, kan gå helt i egne tanker og bare nyte turen. Også er det så utrolig godt å komme inn etterpå  :gå:

Så bor ikke du her heller da ;p. Helt svart når jeg er ute og går. Deilig om sommeren, men å traske rundt i skogen når det er "natt" ute er ikke så veldig behagelig  :help:

Skal ikke være skummelt å gå morgentur :p

Bor i Trondheim og er godt vant til ruskevær. Ikke opplevd mørketid, men jobber som nattevakt og sover veldig ofte når det er lyst så hender på senhøst/vinter at det er flere døgn mellom hver gang jeg ser dagslys så tror jeg kan forestille meg hvordan det er. Gått mye i mørket nå i høst da kommunen tydeligvis prøver å spare penger på ikke å tenne gatelysene.

Får finne deg ei tredemølle e.l. da vet du hvis det er så ekkelt ute.

Får vell heller bare vandre gatelangs rund i Bodø, har ikke plass til en tredemølle hjemme.

Soje, går morgenturer for å forbrenne fett.

En ergosykkel trenger ikke ta mye plass. funker fint som alternativ til turen utendørs. Ta det foran frokost-tv inne i varmen

 :kardio:

Jeg sier bare: "Mot storm og kulde, vi marsjerer frem!"

(Forresten heter det "morgenturer", altså i ett ord!)

Du kom meg i forkjøpe med den.

Forkjøpet? :P

Kjøp deg en spinningsykkel, det funker bra..Mange billige og bra sykler på mobech.no..