Treningsforum

Jeg har da en uvane med å presse håndleddet opp mot kinnet når jeg sover, ligger da med hånden under kinnet og presser leddet feil vei ganske kraftig.
Slik ligger jeg hele natten og det er så ille at jeg nesten ikke klarer å bøye det ut igjenn når jeg våkner.
 
Dette har faktisk blitt en ganske stort problem for meg, det går utover hverdagen. Kjenner det fort når jeg trener og når jeg bruker håndleddet generelt. Lite å gjøre med det siden man ikke kan kontrollere hva man gjør i søvne.

Noen som har noen andre uvaner? eller råd til min? ;D

Jeg roter noe så rent for gæli.. Drikker alt for mye melk, spiser for mye mat og sover for mye.. Leser for lite. ::biggrin:: Er det jeg kommer på.. Ang. sovestillingen din, hva med å legge puta mellom hånda og ansiktet? ::biggrin:: Artig uvane, btw..

hehe, har det med å drikke alt for mye melk jeg også.

Når det gjelder "sovestillingen" min, er det også slik at jeg faktisk ikke sover med pute lenger. Noe som er rart imed at jeg måtte ha to feite puter for å i det hele tatt kunne sovne før..  ::huh2::

Sover ikke med pute jeg heller, får mye bedre liggestilling av det.. Bedre for ryggen, merker det godt. Når du ikke bruker pute blir jo problemet ditt plutselig litt vanskeligere.. :P

+ 1.

Tar som oftest frem pensum kvelden før eksamen, eventuelt under eksamen hvis det er en hjemmeoppgave... :P

Uvaner? Hvis jeg f.eks knipser med venstre hånd må jeg knipse med høyre osv.

Jeg sover alltid på magen, og iløpet av natta drar jeg begge armene opp under hodet. Dette resulterer i at begge armene "sovner" og blir helt ubrukelige. Så om morgenen når klokka ringer må jeg rulle rundt på ryggen å ligge i ro til jeg får følelsen tilbake i armene. Først etter noen sekunder har jeg nok bevegelighet i armene til å skru av alarmen. De siste tre ukene har dette skjedd hver natt...

Tvangstanker kalles det.. ;D

Jeg måtte alltid sjekke at døra var låst 2-3 ganger iløpet av et do-besøk, gjørde dette i kanskje 4-6år.. Heldigvis gjør jeg ikke det lengre ::)

Må alltid sjekke et par ganger at plater er skrudd av... ::biggrin:: Får skylde på traumatiske opplevelser..

::rofl2:: Ler så jeg griner!!!

ble lei av å vaske brune og gule spor mellom do og dør? hehe

::rofl2::

Pleier å sove på siden, men jeg også sliter med at armene sovner. Våkner alltid i en eller annen yoga-liknende stilling som er alt annet enn behagelig! Når jeg våkner, ser jeg at armene mine er der, men jeg kjenner dem ikke! Bruker et minutt eller to før jeg begynner å kjenne at de er der. Litt plagsomt hvis jeg må på do fort...  :-\

Ellers er mine uvaner ifølge min samboer som følger (og jeg siterer henne):

Jeg: "Hvilke uvaner har jeg?"  :)
Hun: "Kan vi vente ti minutter til jeg har sett ferdig Rex?"  >:(
Jeg: "Er det så mange da?"  :what:
Hun: "Hø, hø, hø, hø, hø"  >:D

 ::huh2::

Posten oppdateres snart...  :-\

Okei, Rex ferdig:

1. Raper overalt
2. Fiser overalt
3. Lager mye lyd når jeg spiser
4. Sover hele tiden
5. Spiser hele tiden
6. Ler høyt hver gang jeg leser Pondus
7. Sutrer når jeg sover
8. Klør meg på mine edlere deler hele tiden
9. Surfer på TF hele tiden

"Kom ikke på mer i farta...."  ::huh2::

Kennyo svarer:

1. Lufta må ut! Bedre oppe enn nede!  :)
2. Lufta må fortsatt ut! Blir gær'n i magan om jeg ikke letter på trykket!  ;D
3. Det blir litt lyd når glovarm mat skal ned på 1-2-3!  ::food::
4. Bruker så mye tid og krefter på trening, at jeg må jo sove litt ekstra! Er ganske bastant på at jeg sjelden sover mer enn 8t i snitt pr. døgn! Sjekk om du vil!  >:(
5. Mye trening = mye spising, dog kan loggen min sjekkes for alt som går inn!
6. Selvsagt!  ;D
7. Ikke rart jeg sutrer når kroppen driver med yoga på autopilot! Og ikke rart at jeg sutrer når sambo kommer krypende inntil med en kroppstemperatur nær nullpunktet!  :-\
8. Det heter "å skifte stilling", ikke klø!  :)
9. Dette skulle være en liste over uvaner...

 :lol!:

Uvaner? Altfor mange, men jeg har ikke ork til å gjøre noe med dem. Hvis jeg skulle bruke energi på det måtte jeg kutte ut trening og studier. Når jeg tenker meg om bruker jeg ikke noe energi på studiene, men treningen måtte jeg kuttet ut. Noen av mine uvaner er bl.a.

1. Blir ekstremt fort irritert i trafikken, og banner alle opp og ned. Ingen andre enn undertegnede skulle få lov til å bruke veiene i vårt langstrakte land!
2. Har masse dødtid, men klarer aldri å sette meg ned for å lese pensum. Legger meg heller på sofaen og sover fram til middag.
3. Gidder ikke lage skikkelig middag, men overlever av å spise noe lettvint og lite næringsrikt.
4. Lar oppvasken hope seg opp til et gigantisk tårn, for så å banne, bråke og hisse meg opp over stadig mer oppvask. Gråter en skvett, og blir ferdig på snaue 5-10 min.
5. Lar meg lett irritere av andres dumskap. Senest denne uka har jeg flere ganger vært i lettere harnisk pga at andre på en eller annen måte har plaget meg. Skjønt, å vekke noen (les: meg) om morgenen fordi man synger stygt og falskt må vel kunne påtales med "jævla idioter!" uten at man får en frekk tilbakemelding.

Og slik fortsetter det uke inn og uke ut. Jeg lærer aldri... Har sikkert flere dumme uvaner, men kommer ikke på noen i farta. Har nemlig nettopp sovet på sofaen, og er tom i hodet. ::)