|
Tittel: Jeg skal gå over til et nytt kreatin produkt. Skrevet av: Michael444 på 22. mai 2007, 15:47 Som tittelen sier så skal jeg prøve ut et nytt kreatin produkt. Det jeg lurer på er om jeg burde ha en liten kreatin-fri periode før jeg bytter, eller om jeg kan gå rett fra Kre-Alkalin til Krea-Bolic uten noen problemer.
Tittel: Sv: Jeg skal gå over til et nytt kreatin produkt. Skrevet av: zonda på 22. mai 2007, 20:25 studier viser at folk har gått opptil fem år konstant på kreatin monohydrat uten å ta skade av det, men dette er ikke noe å anbefale!
Hvis du har gått på kreatin i over en måned kan det være greit å ta en pause nå før du starter på Krea-Bolic ja. Tittel: Sv: Jeg skal gå over til et nytt kreatin produkt. Skrevet av: Michael444 på 22. mai 2007, 22:06 Hvor lenge burde denne "frie" perioden være på, c.a.?
Tittel: Sv: Jeg skal gå over til et nytt kreatin produkt. Skrevet av: harriboi på 23. mai 2007, 12:58 helst 3-4 uker!
|