Treningsforum

For de som liker å se på treningsmetoder og rutiner kombinert med kampsport så kan jeg anbefale og søke litt på Alain Ngalani på youtube...han har sjuke programmer som passer bra til kampsport.

Noen linker:
http://www.youtube.com/watch?v=1wc7-9Y80gE&mode=related&search=

http://www.youtube.com/watch?v=RZBPfdHYFY0&mode=related&search=

http://www.youtube.com/watch?v=G8yHP5cqjFM&mode=related&search=

direkte linker
http://www.youtube.com/watch?v=1wc7-9Y80gE&mode=related&search= (http://www.youtube.com/watch?v=1wc7-9Y80gE&mode=related&search=)

http://www.youtube.com/watch?v=RZBPfdHYFY0&mode=related&search= (http://www.youtube.com/watch?v=RZBPfdHYFY0&mode=related&search=)

http://www.youtube.com/watch?v=G8yHP5cqjFM&mode=related&search= (http://www.youtube.com/watch?v=G8yHP5cqjFM&mode=related&search=)

Jeg har skills :)

Yes indeed! hva syns du om treningen hans? sånn at vi får igang en dialog her:P hehe..

Hadde vært tøft å trene litt slik ja, men hadde død i løpet av 2 minutter  :P
SPREKT  :o

Men fy faen for en fysikk...han virker Hard i muskulaturen..

jeg ble litt småsliten av å se på de video klippene:P vanskelig å holde følge hehe..

Helt klart en perfekt fysikk det der :)
Tyngde bak slagene og sparkene tipper jeg  ;D

Hvis du søker på han på youtube så ser du et klipp fra en tittelmatch der han Sparker motstander så hardt at han ikke klarer å reise seg...og det er etter KUN!!!!! 3spark tror jeg:P

Syk form! Han fikk det til å virke så lett når han hoppet over putene.. Er han kickbokser?

http://www.youtube.com/watch?v=5C3CmtpuTgw (http://www.youtube.com/watch?v=5C3CmtpuTgw)

Denne du tenker på tror jeg :)
HARDE spark ;)

han er en allrounder..søk på han på google --> wikipedia der ser du alle de kampsortene han har svart belte i og trent.Han prøver seg nå i mma uten noe særlig stor suksess.men som muay thai fighter så har han obviously gjort det bra hehe:D

Jupp.han andre ser ut som han skal grine,men klarer utrolig nok å holde igjen:D

LOL han blir eid! han falt sikkert 10 ganger og ble sparket i samme sted (AU!) vurderer sterkt å begynne på MT!

Hehe..ja det er fett det...går på det selv.

er det mye trening? får du noe ut av det?

jeg får mye ut av det ja,men da er det som sagt mindre tid til å trene vekter men hvis du da kanskje kjører en 3spilitt så vil du kunne få det beste av to verdener:D  Det er ikke tyngre enn det du gjør det til.

Bor i bergen og det eneste stedet jeg har hørt om er Fittnes1, men det skal være et sånn mote greier så er ikke sikker på om treningen er så seriøs. skal ta meg en tur opp senere i uken (neste) Hvor lenge har du trent MT da?

thaien har jeg bare trent i 2mnd.Men har trent kick før det i 3,5 år.

vært i kamper? i ringen og/eller på gaten?

Kamper ja,ikke i ring siden jeg ikke var gammel nok da, hmm gaten nei,russetiden ja:P hehe..

Gammel nok?
C og D-kamper kan alle over 15 gå i Sverige.

Men det er da sverige.pluss at han spurte om jeg hadde gått kamper i kick ikke thai.

Ehm, Kickboksingkamper i Norge kan man gå fra man er 13 år gammel.
Både lett og semikontakt.

Kamper i MT får man jo ikke gått i Norge.

Ja men ikke full

Fullkontakt kamper er i ring,og han spurte om jeg hadde vært i ringen :D

Jeg trodde virkelig at alle kamper gikk i ring, tok visst feil der.
Beklager det.

Får holde meg unna uttalelser om kickboksing, kommer aldri over hvor mye rart de finner på der. :)

Vel du tar jo ikke helt feil.eks thai er alle kamper i ring,det er i kickboksing man har så sjukt mye regler :P

klarte å knuse hånden min i byn i dag(:() det var brann kamp også tapte de, skulle ta bussen hjem så stoppen den ikke. Jeg løp fra Olavkyrresgate til Bystasjonen (for de som vet hvor langt det er) kom forand bussen, men han ville ikke slippe med inn. så jeg ble forbanna og dro til bussruten og spyttet på frontruten (hehe, fortis jeg vet)

men er tai noe å satse på?

Jaja..det driiit kult,men det blir det mindre tid til vekter.