Treningsforum

Helse & Velvære => Helse og Livsstil => Emne startet av: Pusipusjenta på 18. november 2008, 13:47



Tittel: Ingen trening på 6 uker
Skrevet av: Pusipusjenta18. november 2008, 13:47
Ja, etter mange uker med slapp og hanglete form har jeg nå vært hos legen og fått vite at jeg har kyssesyken. Akkurat nå føler jeg meg jævlig. Blir svimmel av for mye gåing, har vondt i halsen og er tett i hele hodet. Legen sa at jeg ikke kan trene før etter 6 uker. Hvordan skal jeg klare det? Er det noen som har hatt kyssesyken som har noen tips? Skal etterhvert begynne på skolen igjen, må bare komme meg litt først. Men hva i alle dager skal jeg gjøre? Jeg blir så rastløs at jeg tror jeg snart sprekker :(


Tittel: Sv: Ingen trening på 6 uker
Skrevet av: Maevar18. november 2008, 14:07
Sleng deg på sofaen, se på TV og spis god mat :D


Tittel: Sv: Ingen trening på 6 uker
Skrevet av: OptimusPrime18. november 2008, 14:09
Bare å ha en 6 uker lang spiseorgie som går over til julefeiring.. Trene kan du gjøre etter nyttår, nå spiser du i 8 uker ;D


Tittel: Sv: Ingen trening på 6 uker
Skrevet av: 09537818. november 2008, 14:50
espen bøs hadde kyssesyken, hør med ham!


Tittel: Sv: Ingen trening på 6 uker
Skrevet av: Pusipusjenta19. november 2008, 20:33
Hmm... Hadde jeg enda grei det så. Sliter faktisk utrolig med å få i meg mat om dagen. Blir mer og mer sulten, men tør ikke spise så mye nå som jeg er inaktiv :(


Tittel: Sv: Ingen trening på 6 uker
Skrevet av: Explosive20. november 2008, 14:47
Valget er vel enten å stå over trening eller trene og bli værre... Er man syk så er man syk. Og jeg vet en del om hvor jævlig det er å ikke kunne trene når man vil. 6 uker er ingenting. Man får finne seg ting som gjør at tiden går raskest mulig. Personlig liker jeg TV-spill.
Du kan se på det på denne måten, dersom du nekter deg selv å spise, vil kroppen din få mindre næring til å bekjempe sykdommen. Slik sett vil du bruke lengre tid på å bli frisk og lengre tid på å komme tilbake i trening. Å spise og føle sult er en ganske naturlig ting i grunn, som regel er det ikke bra å hindre kroppen i å gjøre noe som er naturlig.