Treningsforum

Nordiske deltakere på Arnold Amateur

 
Herrer, bodybuilding:
Thomas Askeland, Norge
Peter Lagermand, Danmark
Klaus Ladegaard, Danmark
Joel Pascua, Norge
Samuel Helgesen, Norge

Damer, bodybuilding:
Violetta Brandslien Sprus, Norge
Salla Kauranen, Finland
Evy Rustad, Norge

Figure:
Kristin Kristjansdottir, Island
Kristina Dybdahl, Danmark
Marina Richardson, Sverige

Gøy at så mange er med i år!


Sam

Et lite form bilde 2 uker før AC.. Ca 107,5kg. Regner med å droppe en del nå siste uke, skal helvetes uke nå:) Drar neste søndag, så da får jeg en 5 dager der nede å bare slappe av på. Så får kroppen roe seg, samt at man drar ut litt vann på det.

Ellers drar jeg å Joel sammen ned, så kommer Thomas fra Bergen et par timer etter oss i Columbus Ohio. Vi skal bo hele gjengen på samme plass. Skal bli kult!

Så e det bare og gi alt der nede i år:)

Blir moro og se hvordan det går med dere.
Har dere alle tenkt til og stille her hjemme i etterkant?

Hadde vært gøy og sett Askeland imot Metern ;)

FYI, Ayad var på vekta på torsdag, da veide han 89kg, la han på litt mer karb fordi han var i form for 3 uker siden da han var 88kg, han er bedre nå enn han var sist i -90, helt klart, tipper han havner på midten av 80 tallet om 5 uker.

Dette blir helt rått. blir en skikkelig -90 klasse på Oslo Gp hvis alle stiller nå da, kanskje vi også får se Joel Pascua i den klassen :D

Jeg kommer til å stille på et par stevner her hjemme ja, i alle fall Oslo GP.

Usikker med de andre. Thomas vil jeg tro havner i -80, etter det han selv har sakt.
Jeg var en tur på Haralds i går å trente, da var Musa der å han så rimelig bra ut. Så vist han var 89 på den formen, så blir nok det bra. Hadde grise trykk:)

Den beste vinner den dagen man står på scenen:)

Vi har vel ikke mange klare vinnere i noen klasser i Norge, men mange gode. Så den som topper den best, den tar 1 plass.


Sam

Ja mange bra med! Han som vant tung vekt VM 2006 og 07 er i min klasse å:)

Så får bare gjøre mitt beste!

Hører du noe om hvordan det går med de norske deltakerne i helga så legg det ut i denne tråden. :)

Thomas veide inn på 83,7 i god form ;D

Samuel veide 104, Joel 94, så blir spennende og se om de har truffet bra  :)

Lagt på seg bra nå Samuel hvis han veide inn på 104? Regner med at du holder oss oppdatert Daniel!

Så synd... Norge er liksom ikke større enn at de få utøverene som driver med bygging og fitness burde holde sammen og støtte hverandre!

Jeg ønsker hvertfall alle sammen LYKKE TIL!!!!!!!!!!!!! :kickass:

Solbjørg

Hva? Klarer de ikke å backe opp hverandre der borte? Latterlig.

(http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=57862&stc=1&thumb=1&d=1236322972)(http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=57863&stc=1&thumb=1&d=1236322972)(http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=57864&stc=1&thumb=1&d=1236322972)


Ser hvertfall ut som Thomas og Joel er i veldig bra form!  :)

Noen som veit hvordan det går med Evy og Violetta der borte? Evt en link til bilder.

Hvis jeg har forstått det rett, gikk ingen av gutta til finalen :(
Men det er 2.håndsinfo, så er ikke sikker enda. Innledende begynte vel 15.00 norsk tid, så da har det jo gått rimelig fort unna.

Tror ikke de kom til finalen nei...utifra bildene jeg har sett, var thomas mye hardere på innveining enn på stevnet. -80 hadde han vært helt rå! Uansett høyt nivå,og bra innsats av gutta.
Gleder meg se de stille her hjemme, og da håper jeg og se Samuel i bedre slag også :)

hvor finner vi bilder ?

http://www.musculardevelopment.com/browse/index.php?mode=viewphotos&eventcode=&comparisons=yes&divisioncode=1269&classcode=7416&page=4 (http://www.musculardevelopment.com/browse/index.php?mode=viewphotos&eventcode=&comparisons=yes&divisioncode=1269&classcode=7416&page=4)

(http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=57863&stc=1&thumb=1&d=1236322972)
så ikke så bra ut på innveiing heller....

strand form detta ;D

det er ikke dritt når det er sant, vel?...

Man stiller seg lagelig til for hugg når man stiller i en konk som dette...

kan det være noe annet?? flytur og at han har trukket for mye vann pga den eller??

er ikke det greit å fikse med litt vanndrivende?

jeg har ikke peil...

Referer til Samuels tidligere nokså kvasse kritikk mot Thomas Stellander....

noen som husker hvor den tråden lå?
den burde draes frem igjen....

Den ble vel omhyggelig låst  ;D

Yoo....

Eneste jeg kan si er at dette skal bli bra til Oslo gp.

Men så klart formen var ikke helt der, men bedre en dette så det ut noen dager før. Lå alt for lavt, og ikke fått karbet opp rett. Men man lærer :) Så jeg går tilbake til mitt gamle opplegg, og skal under 100kg til Oslo der jeg er bra. Hadde jeg evt vært på mitt beste i dag, så hadde jeg nok ikke klart finalen. Meget mange bra med.

Thomas var i knall form, selv han gikk ikke videre. Men vi har hatt det morro.

Så ut i fra dette så er det bare å se fram mot neste stevnet, og se å komme i gode gamle formen til da :)



PS: Ja jeg husker det tråden om T S ;) Så du skal få lov å si jeg var off, ler.
bra å få litt dritt å, så jobber man hardere.......


Take care!!!

Ja jeg skulle vært under 100!. Skal det til GP....

PS. bare lurte på hva du mente med det andre? Så jeg ikke blir hengt ut for noe som ikke stemmer:)

Jaja folkens her var det mye rart å¨lese...snakk om å backe hverandre opp...jeg blir jo helt satt ut...hvor i all verden kommer dette fra da???? dere sitter hjemme i Norge og spekulerer i rykter, som jeg i hvertfall ikke har aning om hvor kommer i fra.....og er generelolt negative...typisk norsk....nå skal jeg fortelle litt hvordan det faktisk er her.
Vi 3..samuel, thomas og joel(med dame) ankommer søndag...jeg med annet fly grunnet avreise fra Bergen...etter 24 timer på reisefor blir det en kort kveld og vi sees først på mandag....deretter gjennomfører vi dagene slik som vi må, med mye spising, litt trening og litt shopping...vi er alle sammen så mye det lar seg gjøre, men har alle vårt å gjøre...av naturlige årsaker er jeg og samuel noe mer sammen enn joel og damen...men vi reiser på registreringen sammen, vi sitter på hotellet sammen, vi er på shopping sammen, vi reiser på konkurransen sammen, vi smører hverandre...vi er i 3 klasser som kommer etter hverandre og her går det fort i svingene..alle klasser unna på 3timer.....vi sitter og venter på resultat sammen...vi går til expo sammen, er på expo sammen, blir splittet  der grunnet litt ulike mål og interesser...vi er på samme hotel og skal på pro show og expo sammen i morgen...VI BACKER HVERANDRE OPP HELE VEIEN!!!! ok så er det ryddet unna og alle spekulasjoner kan slutte.
Angående form og klasser: ja samuel er of, men han backer ikke ut fra en konkurranse for det, men tar med den erfaring han kan og jobber videre.....om jeg og Joel var bedre på et eller annet tidspunkt er vanskelig å si...om jeg skulle gått i en annen klasse...kanskje det...men det er faktisk andre enn metern i dette landet som klarer å bygge!!!!!! og de tilbakemeldinger jeg har fått i fra diveres dommere, utøvere, eksperter som faktisk har sett dette live tyder alt på at det er på tide å satse opp en klasse...dvs VM -85kg, noen som tror at jeg ikke skal kunne bygge til den klassen??????   Jeg må si jeg er litt skuffet...greit med spekulasjoner og kritikk, men synes det er en negativ undertone og lite konstruktivt!!! og bjørgulf...jeg kan faktisk mer enn å bare sjarmere med mine poseringer!!!
Så nå har jeg fått luftet litt...vansligvis hever jeg meg lkangt over slikt løst snakk...men synes dette gikk for langt!!!!
Ellers til alle som er positive og støtter norske utøvere som forsøker å prestere internasjonalt, vi trenger all den erfaringen vi kan få...og vi skal alltid forsøke å forbedre oss og prestere på topp.
PS i min klasse var det 29utøvere fra hele verden..og flere med Overall seire og VM topplasseringer....likevel, første gang i -90(light heavy) den tilbakmeldingen jeg har fått tyder på at jeg plasserte bra, blir spennende å se når de offisielle listene kommer!!
Ellers gleder meg til å se dere alle sammen i Norge...og Sandefjord og eller Oslo grand prix!!!

Du gjorde deg ikke bort i den klassen ivertfall! Traff nesten toppformen,og kan IKKE ha vært langt ifra finaleplass.(tipper 6-7)
Som jeg skrev tidligere, syns jeg utifra bilder du var skarpere på innveining,spesielt i lårene,virker som det er det første som fader på deg.(sett det før også)Men har jo med dagsform og gjøre, dette vet vi begge to. :)
Men,helt klart at du har fått mer kvalitet,så godt det er flere enn Marius som klarer legge på seg ;)
Håper du tar med deg stevnene her i Norden også.

Jeg synes du har blitt grøvre i musklaturen siden forrige gang du var over dammen, gp er "lenge" til så vi får se gromformen da.

Fant noen bilder at Thomas fra konkurransen. Han så jo bra ut, men han kan jo kanskje kommentere selv hva han tror som skal til for å slå de andre han stilte mot (?). Noen utvalgte (Thomas nummer to fra venstre):

(http://www.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_8905_UFRJBPTKAV.jpg)

(http://www.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_8911_VAEGQZJMNZ.jpg)

(http://www.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_8921_MPGUVDQSRF.jpg)

(http://www.musculardevelopment.com/photos/transferred/IMG_8930_RFTOCMPUAY.jpg)

Rå form på Lille Priest synes jeg, vanskelig å skille noen utifra bildene der.

Takk takk. Ja formen skal være 110% da. Lite gøy å gjøre så mye å bomme så mye. Men gjort er gjort, så får jeg heller tenke på de 2 neste jeg skal være med på og prikke formen inn til da.
Pratet litt med det Wolf, om hva han gjor dagene før stevnet med vann/Salt og fikk noen gode ider der.
PS: han kutter aldri salt. Å vi vet jo hvordan han ser ut på scenen:) Rå som f

Selv trodde jeg Thomas skulle gå til finalen, siden han ble dratt ut med en gang. Og da med de som gikk til finalen.
Men det vi merket litt av her nede, er det samme som for pro. At kjenner du han/hun/de eller vært med på VM evt har med en finger med i spillet i IFBB. Ja så blir det lettere:)
Vi fikk ikke lov å ha med noe bak scenen for hjelp, men de beste gutta hadde opp til 2stk med seg som hjalp de, som om de har betalt for det eller hva:) Ikke vet jeg.

Men jeg kan anbefale andre og stille her nede, selve stevnet er jo rått. Her får du virkelig sett om du er god! Her er det alt fra 15 til 30 i klassen din.
 Så får vi heller vise at Norge og har gode byggere selv om vi ikke slikker folk opp etter ryggen på den måten:)


Stå på alle hjemme som snart skal på scenen, så ses vi på Sandefjord og GP.


Sam

Joel, hvis jeg ikke tar helt feil

(http://i49.photobucket.com/albums/f265/Fat-Frank/ACjoel.jpg)

Blir en bra og spennende -90 hvis Thomas ikke går i -80 :) Eller kanskje Marius-M ikke kommer under 90, han veide jo tross alt 101 for ikke lenge siden.

Regner med at Samuel drar seg til mot Oslo GP, og stiller i god gammel form.

Joel skrev vel ett eller annet sted at han ikke skulle stille på OGP, men noen av de andre skandinaviske konk`ne.

Vitenskap dette her med å komme i sceneform.
Men hva vet jeg...................

Synes Thomas C. Askeland var like imponerende som alltid, tatt i betraktning at han ikke traff formen 100% àla Nordisk der han vant sin klasse.

Samuel var uheldig med formen, men cred for vel overstått stevne.

Joel har sannelig dratt på seg mere kjøtt siden sist. Ikke den typiske skarpe formen han ofte leverer, men han henger godt med i gruppen mht nivået.

Flott overstått stevne, gutter! Selv om man ikke alltid vinner er det kult at nordmenn reiser over til usa for å måle seg mot gutta i bodybuildingens mecca.

Carl

fant nytt bilde av thomas

Er det noen som hvet hvordan det gikk for damene ???

Evy kom sist i sin klasse. Violetta ble nr.6.
Thomas ble nr.6, Joel nr.8 og Samuel nr.13

Verdt og nevne at Peter Lagermand fra Danmark ble nr.3 i -80

Takk for det Daniel.

Egentlig feil informasjon om min plassering i Arnold. Jeg fikk 6. plass. Hvis man går inn på figurerx.com vil du se score sheet. Jeg har sagt ifra, men hvorfor det ikke er blitt rettet opp, vet jeg ikke, phuu (ikke at det betyr all verden da men.........i den HEAVY classen) Evy R