Treningsforum

Bilder => Bilder av Kroppsbyggere => Emne startet av: RoBeRt0 på 26. april 2009, 11:15



Tittel: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: RoBeRt026. april 2009, 11:15
"He said that he use to eat Mcdonald's 4-5 times a day when he was training his clients"

(http://www.musculardevelopment.com/photos/transferred/DSC_2280.JPG)

(http://www.musculardevelopment.com/photos/transferred/DSC_2269.JPG)



 ;D


Tittel: Sv: Dexter Off Season Jackson
Skrevet av: Treneral26. april 2009, 11:21
hvilken fett % ligger denne karen her på tro?


Tittel: Sv: Dexter Off Season Jackson
Skrevet av: p3t3r26. april 2009, 11:40
Detter er Johnnie Jackson. som forøvrig er en langt dårligere bygger en Dexter Jackson.


Tittel: Sv: Dexter Off Season Jackson
Skrevet av: RoBeRt026. april 2009, 11:55
at det går ann.. selføgelig er det johnnie  :drikke: :read:

en "liten" skriveleif ;)


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: careface26. april 2009, 15:15
hvilken fett % ligger denne karen her på tro?
25-30%


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: p3t3r26. april 2009, 15:19
tviler veldig på at det er så høyt. men er vel mellom 10-20 eller noe


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: Jupac26. april 2009, 15:21
et stykke unna sceneformen det der. ;D



Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: fryseboks26. april 2009, 19:16
25-30%

Man ser jo rutene litt, tviler på at det er så mye.

Ser ut som mye høyere %prosent enn det egentlig pga. hgh mage og generelt stor midje.


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: careface26. april 2009, 22:39
Se på armene, lårene og sideflesket. Kan strekke meg til 20%, men det er IKKE under.


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: p3t3r26. april 2009, 22:58
Så må du tenke på hvor vanvittig mye kjøtt det er på den kroppen der. Johnnie veier ca 116 i konkform og går opp til rundt 130-131 i off-form. dvs at han øker kroppsvekten med ca 15% i off season. Og viss vi sier at han har en fett % på mellom 3-5 (vet ikke hvor langt ned de går) i konk så blir det mellom 18-20 i off, grovt regna.


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: UpAndComming28. april 2009, 08:18
Juster for vann så er det nok enda mindre.

Men la oss gjøre regnestykket.

Scenevekt 115 kg med 5 % fett, dvs. ca. 6 kg fett.

Off-seasonvekt 130 kg, og anta hele økningen er fra fett, dvs. 21 kg fett. 21/130 = ca. 16 %. Først på 136 kg kroppsvekt og at HELE vektøkningen er fett, noe den selvsagt ikke er - tenk bare på vannet, så vil han ha en fett% på over 20.

Når man er en kjøttklump som han her så blir tallene kanskje ikke helt som ventet. :)


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: careface28. april 2009, 15:18
Han er tjokk, det tror jeg vi kan enes om! :)


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: Sgt.28. april 2009, 15:21
Èn svær jævel.


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: Tetra05. mai 2009, 14:48
Han er tjokk, det tror jeg vi kan enes om! :)

Nei. Han er sinnsykt muskuløs, med en helt normal fettprosent.


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: Glenn W05. mai 2009, 14:53
burde rett og slett skamme seg.
jule sylta jeg spiste var ragmager ifh-


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: PhilLynott06. mai 2009, 23:18
Alltid artig å se offseason-bilder! Johnnie ser jo ut som et eneste stort fleskeberg!


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: Gecko10. mai 2009, 11:33
Haha, vet dere hva han minner meg om der? En svær sumobryter! haha, tror han hadde hatt en god karriere der ;D


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: Sup10. mai 2009, 14:21
jeg får vondt i milten av å lese det pisset som siver ut av postene deres... Å si at han ser ut som et fleskeberg beviser at du bør begynne og fuckings walk the walk og ikke bare talk the talk.


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: Gecko10. mai 2009, 14:38
Hva er en hgh-mage ... ?
En veksthormon mage. Altså en som er så pumpa på veksthormon at innvollene venter på å poppe ut av magen :P


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: Krollo10. mai 2009, 14:44
jeg får vondt i milten av å lese det pisset som siver ut av postene deres... Å si at han ser ut som et fleskeberg beviser at du bør begynne og fuckings walk the walk og ikke bare talk the talk.
MOTHERFUCKER YEaH


Tittel: Sv: Johnnie Jackson Off Season
Skrevet av: Gecko10. mai 2009, 14:52
jeg får vondt i milten av å lese det pisset som siver ut av postene deres... Å si at han ser ut som et fleskeberg beviser at du bør begynne og fuckings walk the walk og ikke bare talk the talk.
Helt ærlig så vet jeg ikke om han klarer å gå så langt. Hvertfall ikke med all den vekta oppe på de tynne legga.