Treningsforum

Trening => Forum for nybegynnere => Emne startet av: mark1 på 22. mai 2009, 12:37



Tittel: Human flag
Skrevet av: mark122. mai 2009, 12:37
Noen her inne som klarer dette?
Hva er din vekt/lengde og hvor mye tar du i skulderpress?

Har noen her inne noen harde øvelser som tar sidemuskelaturen?
Ellers noen tips/personlige erfaringer til utførelsen av dette?

Blir målsetningen til vinteren igjen å klare dette.


Tittel: Sv: Human flag
Skrevet av: AjaxX24. mai 2009, 18:41
Hold deg fast og håp på det beste. Kan opplyse om at Evis klarer dette