Tittel: juks og kaste når du trener militærpress? Skrevet av: slayerized på 16. november 2009, 20:18 er det juks og kaste når du trener militærpress? det blir jo lettere da.
Tittel: Sv: juks og kaste når du trener militærpress? Skrevet av: DannY GuettA på 16. november 2009, 20:22 Det kalles Push press.
Og det er juks hvis du konkurrerer i Militærpress, men det er ikke juks hvis du trener det for din egen del.. eller konkurrerer i push press. :P i strongman er det lov, i vektløfting må man få stanga på rette armer. Pushpress = Bein + Skulder styrke. Og krever enda mere core styrke fordi det er snakk om tyngre vekter. Å kombinere disse to øvelsene vær for seg er ikke feil. Tittel: Sv: juks og kaste når du trener militærpress? Skrevet av: ivar.v på 16. november 2009, 20:23 jeg pleier å kaste når jeg spiller håndball/basket jeg.. aldri prøvd å kaste mens jeg kjører militær.
så hvis du kaster stanga fra deg når du kjører militær vil det jo bli lettere, for da står du igjen med bare nevene ::) neida, fra spør til alvor. går ut ifra at det du mener med å kaste, er å dytte ifra med beina? isåfall, så ja. da er det "juks". det er det ikke militærpress lengre, men pushpress. og det kan man hente MANGE kilo på Tittel: Sv: juks og kaste når du trener militærpress? Skrevet av: CelvinX på 16. november 2009, 20:28 Det er vel en grunn til at øvelsen heter militærpress :what:
Militærkast er muligens en litt femi utgave av "hallingkast".... ::rofl2:: Å kaste stanga opp blir vel en form for cheat-øvelse....muligens at man da kan ha en tyngre vekt og at man da greier en tyngre belastning på siste delen av bevegelsen. :what: Tittel: Sv: juks og kaste når du trener militærpress? Skrevet av: DannY GuettA på 16. november 2009, 20:31 celvinx du er klar over at push press er en annen øvelse enn militærpress? :p og ikke en "jukse øvelse"?
Tittel: Sv: juks og kaste når du trener militærpress? Skrevet av: CelvinX på 16. november 2009, 20:34 celvinx du er klar over at push press er en annen øvelse enn militærpress? :p og ikke en "jukse øvelse"? Ja, en ANNEN øvelse! Den starter vel helt nede på gølvet....militærpress er militærpress! ;) Jeg snakket kun om milpress, serru... Tittel: Sv: juks og kaste når du trener militærpress? Skrevet av: DannY GuettA på 16. november 2009, 20:35 Ja, en ANNEN øvelse! Den starter vel helt nede på gølvet....militærpress er militærpress! ;) Nei, Push press er push press.. STØT starter fra gølvet ;) Tittel: Sv: juks og kaste når du trener militærpress? Skrevet av: ivar.v på 16. november 2009, 20:37 Ja, en ANNEN øvelse! Den starter vel helt nede på gølvet....militærpress er militærpress! ;) Jeg snakket kun om milpress, serru... lykke til med å pushpresse fra gulvet..! :P det funker nok hvis du er 15 cm høy Tittel: Sv: juks og kaste når du trener militærpress? Skrevet av: CelvinX på 16. november 2009, 20:38 Nei, Push press er push press.. STØT starter fra gølvet ;) Ok, greit! Men milpress er milpress....det er jeg HELT sikker på!! ;D Det er selvfølgelig hallingkast som starter fra gølvet....my bad!! ::rofl2:: Tittel: Sv: juks og kaste når du trener militærpress? Skrevet av: klikketryne på 16. november 2009, 21:30 lykke til med å pushpresse fra gulvet..! :P det funker nok hvis du er 15 cm høy hahaha |