|
Tittel: Sinnsyk spenst! Skrevet av: P@L på 02. desember 2009, 00:13 La denne her, ettersom spenst er et annet begrep for eksplosiv styrke ::)
Noen som tror de har god spenst? http://www.youtube.com/watch?v=qMKoyWi7vps#noexternalembed&NR=1 (http://www.youtube.com/watch?v=qMKoyWi7vps#noexternalembed&NR=1) http://www.youtube.com/watch?v=Nu3Xqy8GkSc#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=Nu3Xqy8GkSc#noexternalembed&feature=related) http://www.youtube.com/watch?v=gtXKllfwV-w#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=gtXKllfwV-w#noexternalembed) Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Boyscout slayer på 02. desember 2009, 00:25 150cm ser sykt høyt ut når han som hopper er 155cm ;D
Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Proffen på 02. desember 2009, 00:27 Sykt. Spesielt han der basketfyrn :P
Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Leifbjørn på 02. desember 2009, 00:42 Han første har bra mjuk. Knea hans er i skulderhøgde og rompa her like høg/lav som plattformen når beina treff den :)
Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: DannY GuettA på 02. desember 2009, 00:45 Han første har bra mjuk. Knea hans er i skulderhøgde og rompa her like høg/lav som plattformen når beina treff den :) Bare derfor han klarte å hoppe opp dit tenker jeg :) Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Vadtrudne gîfr på 02. desember 2009, 00:46 Høy, tung og bra spenst.
http://www.youtube.com/watch?v=mn5k_YbNzSo#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=mn5k_YbNzSo#noexternalembed) Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Leifbjørn på 02. desember 2009, 00:54 Bare derfor han klarte å hoppe opp dit tenker jeg :) Eg hadde sikkert hoppa 30cm lavare med tilsvarande spenst. Nei, eg seier ikkje at eg ikkje er imponert. Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Boyscout slayer på 02. desember 2009, 01:03 Eg hadde sikkert hoppa 30cm lavare med tilsvarande spenst. Nei, eg seier ikkje at eg ikkje er imponert. Så lenge du klarer å ta en godkjent knebøy tjener han i bestefall 5-10cm ekstra på tøyeligheten din tulling. Du må huske at du setter beina mye mer forran deg enn under deg når du hopper opp på den måten. Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Boyscout slayer på 02. desember 2009, 01:04 Høy, tung og bra spenst. http://www.youtube.com/watch?v=mn5k_YbNzSo#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=mn5k_YbNzSo#noexternalembed) Garantert på en sånn trampoline matte. Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Michael- på 02. desember 2009, 01:08 Garantert på en sånn trampoline matte. Tipper det der er ironi, men siden det kommer dårlig frem på nett så tar jeg meg friheten og oppklare dette: Nei, vanlig gym gulv. Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: TheGreatWhite på 02. desember 2009, 01:09 http://www.youtube.com/watch?v=WVZ3ZcorTF0#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=WVZ3ZcorTF0#noexternalembed&feature=related)
:o http://www.youtube.com/watch?v=wEZuVQzDyHk#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=wEZuVQzDyHk#noexternalembed&feature=related) Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Michael- på 02. desember 2009, 01:10 http://www.youtube.com/watch?v=FwUzbbqQAbU#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=FwUzbbqQAbU#noexternalembed)
Dwain Chambers, er nede på 6.4 tallet på 60m og rundt 10 tallet på 100m :) Sprek fyr Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Bruce Wayne på 02. desember 2009, 01:11 Tipper det der er ironi, men siden det kommer dårlig frem på nett så tar jeg meg friheten og oppklare dette: Nei, vanlig gym gulv. Sikker? Turngulv gir jo som kjent etter, slik at man hopper høyere.Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Leifbjørn på 02. desember 2009, 01:14 Så lenge du klarer å ta en godkjent knebøy tjener han i bestefall 5-10cm ekstra på tøyeligheten din tulling. Du må huske at du setter beina mye mer forran deg enn under deg når du hopper opp på den måten. Eg satte det litt på spissen... ;) Uansett så trur eg at han tjenar godt over 10cm på meg. Eg klarer akkurat ein godkjent knebøy med bøygd rygg, men ellers er eg ganske ubrukeleg. Uansett så er eg sikkert like imponert som dykk. Eg berre påpeikte at han har veldig bra fleksibilitet. Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: TheGreatWhite på 02. desember 2009, 01:16 http://www.youtube.com/watch?v=HMk7pg7FYCg#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=HMk7pg7FYCg#noexternalembed&feature=related)
Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Michael- på 02. desember 2009, 01:20 Sikker? Turngulv gir jo som kjent etter, slik at man hopper høyere. Jeg vet at turngulv gir ekstra høyde ja, men dette er på TIS, og er vanlige gym matter :) Har selv prøvd å hoppe der, og det ga minimal/ingen hjelp :p Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: P@L på 02. desember 2009, 01:23 Ikke så gæærnt det her heller (se spesielt fra 0:45)
http://www.youtube.com/watch?v=ZG3_I3zFB0U#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=ZG3_I3zFB0U#noexternalembed) Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Bruce Wayne på 02. desember 2009, 01:24 Jeg vet at turngulv gir ekstra høyde ja, men dette er på TIS, og er vanlige gym matter :) Har selv prøvd å hoppe der, og det ga minimal/ingen hjelp :p Just checking.Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Arilhr på 02. desember 2009, 01:46 Syns lionell marshall er ganske drøy jeg ...
http://www.youtube.com/watch?v=HRgzMB9WrmA#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=HRgzMB9WrmA#noexternalembed) Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Michael- på 02. desember 2009, 12:07 http://www.youtube.com/watch?v=iFG1oIE_IJc#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=iFG1oIE_IJc#noexternalembed&feature=related)
Stefan Holm er rå! Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Boyscout slayer på 02. desember 2009, 12:25 Stefan Holm er syk. Å være 1.81cm høy og hoppe 2.40 i høydehopp er latterlig. http://www.youtube.com/watch?v=IclEQA48IOE#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=IclEQA48IOE#noexternalembed&feature=related) Dette klippet er også sykt.
Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: DannY GuettA på 02. desember 2009, 13:55 Stefan Holm er kongen av spenst!
Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Doit!Doit! på 02. desember 2009, 14:19 ingen som nevner kongen av spenst:)
http://www.youtube.com/watch?v=4EfHnG-e-vE Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Boyscout slayer på 02. desember 2009, 21:12 Alle vet at Michael Jordan hopper ikke, han flyr.
Tittel: Sv: Sinnsyk spenst! Skrevet av: Marmarius på 17. desember 2009, 17:41 Jeg trodde jeg hadde god spenst som klarte å hoppe 140 stillestående på mine glansdager. ::)
Hadde en film der jeg hoppet bokk på på en kompis av meg på over 190. ;D og selv da hoppet jeg 15 cm lavere enn disse karene hær. :P |