Tittel: zma Skrevet av: eh på 12. april 2004, 20:27 Hva er det?og hav hjelper det for?har sett at en del tar det rett før man legger seg.
Tittel: SV: zma Skrevet av: UpAndComming på 12. april 2004, 20:30 Inneholder zink, magnesium og vitamin b6 i et gitt forhold. Hjelper å øke testosteron produksjonen. Men merk, at det ikke øker den over normalt.
Tittel: SV: zma Skrevet av: eh på 12. april 2004, 20:33 oki,takk.hvor kjøper man det?jeg vet ikke hvor mye zink og magnesium jeg får i meg,hva slags mat er det i?
Tittel: SV: zma Skrevet av: UpAndComming på 12. april 2004, 20:35 De fleste helsekoster finner du det i vil jeg tippe. Nettbutikker osv... Men med din alder er det neppe nødvendig for å si det slik. Du har med stor sannsynlighet mer enn nok ;).
For å finne hva slags mat som inneholder dette må du nesten sjekke i en næringstabell. http://www.iform.no/interaktiv/naeringstabell.asp Merk at dette skal tas i et bestemt forhold samtidig, og helst uten inntak av kalsium. Tittel: SV: zma Skrevet av: eh på 12. april 2004, 20:37 okei,thnx!men nå er jeg på sunkost sine sider og der står det om noe som heter mivitotal.dette står det om det:Mivitotal® er et flytende kosttilskudd som gir et optimalt opptak i kroppen - grunnet en unik næringssammensetning. Mivitotal er et komplett og flytende kosttilskudd med omfattende innhold av førsteklasses vitaminer, mineraler, Naturlig mineralvann, antioksidanter, vann-oppløselig Q10 og proteiner fra myse i ett og samme produkt. Denne kombinasjonen representerer en ny standard innen kosttilskudd. Sammensetningen av disse ingrediensene gir en synergieffekt i form av en svært god opptaksevne i tarmen.
500 ml veil. pris 146,- Tittel: SV: zma Skrevet av: 25årstrening på 15. april 2004, 15:00 Tror det billigste er å kjøpe vitamin B6, Zink og magnesium asportate hver for seg i en helsekostbutikk (eller fra GS Nutrition på nett). Ta rett og slett anbefalt dagsdose av alle tre ca 1/2 til 1 time før du legger deg. Bra investering, ZMA, men om du er under 25 år er det ikke sikkert du trenger det, hvis testosteron-produksjonen din er bra.
|