Treningsforum

Er det noen som vet hva verdensrekorden i benkpress er?

Offisielt:
125+ James Henderson USA 322,5 13.07.1997  Philadelphia/USA
Mye det ja(!!!!!!!!) :)

-

Goron

En jeg trente sammen med hadde sett en film av Anthony Clark som IKKE GREIDE Å FÅ 700 PUND NED TIL BRYSTET DA DRAKTA PRESSET MER OPP EN STANGA PRESSET NED. Ergo, en eller flere skjorter gir over 700 pund i bunn av løftet.

700 pund er ca. 330 kg.

I ett av de mange underlige amerikanske forbundene var det en kar som benket 355,5 kg, men IPFs verdensrekord er 322,5 kg, ja. Men her er også reglene veldig strenge
sammenlignet med mange andre forbund.

22\09\1996 Fikk Anthony Clark godkjent 353,8kg i benkpress.

Odd Haugen hadde et par verdensrekorder en gang i tiden, men det er vanvittig mange forbund; alle med forskjellige regler og mestre. Det vanligste er å forholde seg til IPF.
 

1 pund = 0,453 kilo  :)

se ett filmklipp me en kar som tar 360kg i benk!!

www.houseofpain.com

Så ut som han synes det var relativt lett! Villt! Virket på meg som at han har en eksepsjonell teknikk.

360kg i benk ja.. tar mesten meg da... ::)

Ja! benkskjorter kan hjelpe så mye. Ta f.eks japaneren Daisuke Midote han har med IPF godkjent benkskjorte gjort 305kg. I henhold til ham selv har han på trening gjort kun 225kg som maks uten skjorte... Dette er nok blandt det mest ekstreme eksemplene. Men med tanke på at i disse andre forbundene (WPO, WPC, APF osv.) har man lov til og bruke skjorter med tykkere stoff, flere lag osv. tror jeg nok at de løfterne også kan ta av en del når de får av skjorta.

Hvis vi skal nevne en benkpresser av klasse vi jeg nevne George Halbert han løfter for Westside barbell og har gjort følgende resultater (med dobbel skjorte):  
Klasse 90kg: 310Kg (Tyngste benkpress i 90kg klassen uansett forbund)
Klasse 100Kg: 332,5kg (Tyngste benkpress i 100kg klassen uansett forbund)
Han har også på stevne fått godkjent 286kg uten skjorte, dette kun med en kropssvekt på 96kg!!!



 

..

Synes det bare blir tull å se hvem som løfter mest med disse benkdraktene. Da er det jo drakta som gjør jobben å ikke løfteren.
Det tyngste løftet i benkpress som er gjort er av James Henderson 322,5 kg.
Jeg er venn av Ed Coan og han fortalte meg denne historien:
Under utstyr sjekk ble James Henderson bedt om å vise benkdrakt, da tok han frem en t-shirt type "fruit of loome" ;D
Jeg kan også nevne at Riku Kiri har gjort 310 kg i t-shirt på  oppvisning  ;D

Ted Arcidi  322,5 kg i benkpress  :o

JEG ER HELT ENIG AT DET ER BARE TULL AT MAN I DET HELE TATT SKAL BRUKE DISSE BENKSKJORTENE, MARKLØFT-DRAKT OG KNEBØY-DRAKT!

I ALLEFALL I STRONGMAN! DET ER LITE KULT Å SE FROSKEMENN LØFTE! DET GIR LIKSOM INGEN VIKINGFØLELSE NÅR MAN SER PÅ HELLER.

I NESTE RAW VIKING CHALLENGE BLIR DET STRENGT FORBUDT MED DRAKTER.

Enig. Det blir feil når utstyret blir avgjørende. Innovasjon på denne fronten er avgjort et onde slik jeg ser det. Nye drakter kommer, og noen løftere får i verste fall eksklusiv tilgang på de siste og beste draktene. Det er ikke sikkert dette er noe utstrakt problem i dag, men på sikt er det vanskelig å si.  Paraleller kan trekkes til hopping (østerrikernes dresser) og skøyter (hollandske trikoter).

Det vanskeliggjør også sammenlikningen av prestajonene. Eks. Hva er best av Hendersons og Kennellys løft? Personlig må jeg si jeg har mest sans for Hendersons!

Hmmm, rart at ingen har nevnt Jon Rønningen, bryteren! Når han veide 50 kg tok han 150 kg i benken!! Helt Rått! Etter det jeg vet og har hørt er det verdensrekord i benkpress, men selføgelig ikke max vekt... Det vil være det samme som om Ryan Kennely skulle benka 3 ganger sin egen kroppsvekt, noe han ikke har sjangs til...

Go Norway!

kjenning av meg løftet 222.5 uten benkpressskjorte, og 250 med...

Norge, Sverige og Danmark er alle med i International Powerlifting Federation (IPF), som er det mest udbredte forbund i Europa. IPF er kendetegnet ved med strammere regler for anvendelse af benkpres-skjorter og andet udstyr, set i relation til mange af de amerikanske, og har også en meget stram dopingpolitik (heldigvis).

I IPF er verdensrekorden i benkpres sat af James Henderson, USA, der har løftet 320kg tilbage i 1997.

Den europæiske rekord indehaves af en af mine landsmænd, danske Niels Stærkjær, som løftede 290kg sidste år.

Jeg havde selv fornøjelsenm af at være spotter til ER Equipment Open for nogle uger siden, da han 2 gange forsøgte at øge rekorden til 292.5kg - dog uden held. Men lur mig om ikke bliver den første europæer der bryder 300kg barrieren.

255 med faktisk

Hvis vi skal pirke litt har vel ikke strekt tatt Niels rekorden lenger, den tok finske Kenneth Sandvik forrigje helg med 290,5 kg. Men det tar vel ikke så lang tid før Niels tar den tilbake.

Men når vi nevner store IPF  benkpressere må ikke glemme svenske Lars Hedlund, denne mannen benkpresset 285kg godkjent på IPF stevne i Køpenhavn 1980. UTEN SKJORTE. Senere på året i nordisk i Drammen skulle han ha prøvd 300kg. Han da hadde gjort dette på trening flere ganger, men fikk dessverre aldri prøvd på stevne. Han skadet seg alvorlig på føste forsøk i knebøy (380kg), ble kjørt på sykehus. Etter dette måtte han legge opp  :(

Så på USAPF forumet i vinter at Japanske Daisuke Midote fikk bortimot 90kg på skjorte. Han hadde ikke engang vunnet NM uten :)  

Var det på stevnet i Drammen at Hedlund skada seg?

Hedlund skal visstnok ha gjort 320 i benk på trening, men det er konkurranse som gjelder.
Hedlund var også med å prege strongman finalene i 79 og 80. Og noe av det mest dramatiske jeg har sett fra noe finale, var da han svimte av under stokkløftkonkurransen i 1980, med stokken over hodet. Han prøvde på nytt, og fikk det godkjent. Det var jævla beist av noen stokker den gangen, og flere av utøverne ødela hamstringsen når de skulle løfte stokken fra bakken. Kazmaier og Hedlund delte stokkseieren, med frykt for skader.

Det så jeg lige tidligere på dagen, jeg var ikke klar over han havde nuppet rekorden. :)

Det bliver spændende til NM i Tammerfors 5. maj! Det kunne blive dagen 300kg barrieren ryger. :)

ærlig talt, klarer en slik benkeskjorte å gjøre så stor forskjell da?

Det påstås at enkelte skjorter legger på opp til 90 kg, slik at man må ha på 250-300 kg for å få stanga NED.

STEIKI DA SKULLE JEG HA LØFTA MERE;-)