Treningsforum

ÆSJ!!!
noen her som blader shaken sin med vann ? det er bare kvalmt .(synes jeg da.  ) Bruker vanlivis å blade med lett melk jeg. Så jeg tenke at i dag kan jeg prøve med vann får å se hvordan det smaker. Det endte med at jeg tømte ut alt. Det var rett å slett kvalmt. Vann med smak . Blæh....sikkert bare meg men shaken skal være blandet med melk !!!
(samme gjelder havregryn)

enig!

nei, jeg har ALDRI smakt med vann før, pleier å blande med tropisk juice jeg. Er du mann nok, så blander man med juice

du kødder eup???

haha ;D
juice...hærre min hatt !
det hørtes ikke fristende ut ..hehe..


krever baller å blade med juice ja..stå på ! ::buttrock::

haha ;D
juice...hærre min hatt !
det hørtes ikke fristende ut ..hehe..


krever baller å blade med juice ja..stå på ! ::buttrock::  ::2thumbsup::

Jeg blander normalt med skummet melk, hender jeg blander kun med vann. Det smaker ikke noe særlig men det går ned. Somme ganger blir det halvt om halvt med vann og skummet melk.

Bruker altid vann eller iverste fall soyamelk.

Om dere ikke klarer å drikke proteintillskuddet med vann så har dere enten feil proteinpulver eller så ser dere på kost tillskudd som en matvare.

Å drikke en proteinshake tar ca 2sekunder så om det nå smakte forferdelig så var det neppe noe uoverkommelig problem.
Proteinshaker har en hensikt og det er å erstatte måltider med annen proteinrik mat , hvis man absolutt må ha en gourmetisk opplevelse av alle måltider så burde man kanskje tenke på å droppe proteintilskudd og heller gå for en matløsning.

1,5dl veske med smak på skal da ikke være et Sååå stort problem.

Jeg blander med vann. Synes det går greit. Prøvd med melk noen ganger, men merker ikke forskjell.

Å blande med vann er en tilvenningsak. Enig med NK at det er veldig forskjellig fra merke til merke om det smaker godt med vann. Hvis du unngår å blande med melk, slipper du også melkefettet og karbohydratene som følger med. Hvis du tømmer i deg 2+ shaker om dagen kan dette bli en vesentlig forskjell i kostholdet ditt. Hvis du er på deff, ville jeg begynt med vann.
Enig i at melk smaker bedre enn vann, men av og til må du lide for forfengeligheten.....    ::biggrin::

Blander også alltid med vann. Tar 3-4 shaker, så er man vandt til det!   ::drikke::

hvordan smaker de shakene som selges her på forumet med vann?
jeg har brukt simply protein fra eas og den må styrtes med vann  :P.
skal få dama til å ta shakes og nå og for henne er smak viktigst
jeg er jo enig med henne at hvertfall en av protein kildene hennes kan smake godt :D

Har god erfaring med Dalblads i vann.

Me too.
Jeg blander alltid i vann (2 dl), liker ikke melk.

Da jeg brukte weight gainer (twinlab) ble den så jævlig tjukk hvis jeg blandet den med melk. Måtte blande den med vann men det smakte ikke så værst. Nå tar jeg proteiner, karbo og glutamine i en shake etter trening og det kan bli litt tjukt det også. Bruker multipower proteiner og det skummer noe jævlig. Skal heller begynne å bruke Optimum Nutrition.


Er du syk? Den smaken kan ikke jeg engang forestille meg. Hvilken smak har du på proteinene, EUP? ::huh2::

Har prøvd i vann, melk og frukt juice..

Hvis du er nøye på smak så er nok Melk det beste..

Men skjerp dere a.. Prøv proteinpulver uten tilsetningsstoffer så kan dere klage over smak.. :P