Treningsforum

Generelt => Loggbok Online => Emne startet av: Sterken95 på 28. august 2010, 18:49



Tittel: Strongboy sin logg
Skrevet av: Sterken9528. august 2010, 18:49


                 
         


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: thy29. august 2010, 00:28
Utrolig bra form! Seriøst 95-mod? Spis mye, tren hardt og bra så blir du svær, genene ser det ut til at du har i orden!


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Tetra29. august 2010, 11:56
Utrolig bra form! Seriøst 95-mod? Spis mye, tren hardt og bra så blir du svær, genene ser det ut til at du har i orden!

Slenger meg på den. Vannvittig potensiale! Spis masse fremover og tren seriøst med mye baseøvelser (5*5 er supert) - så vil genene dine gjøre resten av jobben. :)


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Hakon9229. august 2010, 12:12
Ekstremt bra form! Stå på videre!


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: R0929. august 2010, 21:28
bra markert og god bredde på ryggen :) dette blir supert! :D


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: R0929. august 2010, 21:57
hmm.. ser du har ganska bra bryst muskler, men løfter mindre enn jeg hadde trodd :S lurer på hvordan dette vil se ut når du virkelig kommer opp i de tunge løfta :D


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: R0929. august 2010, 22:05
Ja, litt enig i det. Men starter veldig lett i starten...
Ok :) men det er jo bare bra, så får du god teknikk. :D


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Bori29. august 2010, 22:07
Blir bra dette. Bra utgangspunkt.

Skulle ønske jeg startet like seriøst som deg når jeg var på din alder :)


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: sstians29. august 2010, 22:16
Ser utrolig bra ut til å være så ung! Stå på og gjør som gutta over sier, så vrir jentene på seg kink i nakken til sommern ;D


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Kims199129. august 2010, 22:33
Logg hver treningsøkt:)

Skal følge med;) Utrolig bra form!


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Cube30. august 2010, 18:00
Flott å se en som logger ordentlig. Følg programmet, spis bra og ha det gøy :) Trening skal ikke være noe en gruer seg til, eller gjør motvillig bare for å få større muskelmasse etc. En må trene fordi man liker det, og syns det er gøy ;D Kjører selv det samme progr.


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: BjornA30. august 2010, 18:13
Særriøst sykt bra form på deg til å være 95! Stå på så blir dette bra! :)


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Stian L31. august 2010, 15:54
En fin ramme å bygge videre på dette.



Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Zulu01. september 2010, 16:00
Syk form  ;D, dette her blir spennende

lykke til


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Eirill02. september 2010, 18:09
Du ser bra ut!!  :) Skal følge med her  ;)


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: VisioN05. september 2010, 18:43
Bra form gutt!


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Espen Bøs Aune07. september 2010, 15:17
Dette ser bra ut.. Kjør på, og spis maten din, så blir du større og sterkere fort ;)


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Espen Bøs Aune07. september 2010, 15:37
Takk, skal gjøre det.

Anbefaler og titte innom www.myrevolution.no (http://www.myrevolution.no) sin side i ny og ned.. Står mye gode artikler der ang trening og mat osv. Pluss en del oppskrifter på forskjellige måltider :)


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: TeamDal07. september 2010, 20:36
bra grunnlag;) 5x5 er glimrende! fortsett med det så lenge du klarer:)


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: whey%08. september 2010, 13:56
Måtte jo innom her da ;) Ser meget bra ut, drevet med noe sport før eller?

Stå på


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Bori29. september 2010, 21:53
Hvordan går det med hoftent? Snart klar for bøy igjen?


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Bori30. september 2010, 11:10
Jævla kjipt det der. Jeg hadde en periode jegh ikke kunne trene mark og bøy,og fokuserte kun på benk.
Jeg hadde ganske grei økning.

Men stå på og vær tålmodig så går nok knebøyen til nye høyder når du er tilbake  :)


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: R0903. oktober 2010, 19:16
hvordan er formen og kostholdet nå? :)
når kommer det ny bilde oppdatering? :D


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: MAGOUOU17. oktober 2010, 19:18
Bra Fysikk på en 95modell ja:) Bare å stå på detta!!


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Champions30. oktober 2010, 20:42
Utrolig bra form til å være 95 modell.

Jeg er selv 96 modell, og jeg er ikke halvparten så trent som deg!!


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: Citius-altus-fortius24. desember 2010, 23:16
Åssen ligger det ann med benken? ble det noe 90kg?

Mvh K


Tittel: Sv: Strongboy sin logg
Skrevet av: VisioN27. januar 2012, 16:41
Hvor har det blitt av deg da?