Treningsforum

Bilder => Bilder av Styrkeløftere => Emne startet av: Krollo på 08. oktober 2010, 18:58



Tittel: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Krollo08. oktober 2010, 18:58
Kom over en liten tråd på t-nation. Han har planer om å starte med styrkeløft. Sykt!
http://www.youtube.com/watch?v=jHLZkQ1E7bk#noexternalembed&feature=player_embedded (http://www.youtube.com/watch?v=5vnc9NnBTxI#noexternalembed&feature=player_embedded)

Her er forresten tråden på t-nation hvor han poster treningsplanen mm.
http://tnation.t-nation.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding_strength/600_bench_press_raw (http://tnation.t-nation.com/free_online_forum/sports_body_training_performance_bodybuilding_strength/600_bench_press_raw)


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Krollo08. oktober 2010, 19:10
Fant enda en film nå. Han har tydeligvis trent med ST gutta (mark bell&Co).
585lbs (265kg) 3 reps etterfulgt av 2 reps på 635lbs (288kg)

http://www.youtube.com/watch?v=jHLZkQ1E7bk#noexternalembed&feature=player_embedded (http://www.youtube.com/watch?v=Mgwe6Qn9fIM#noexternalembed&feature=player_embedded)


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: burny_08. oktober 2010, 19:20
Sykt bra!
Sett mange "ukjente" løftere på youtube osv som løfter ganske så bra...
Er vel ikke alle som har et behov for å konkurrere kanskje :P Hehe

Fy faen for noen armer på han der!


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Krollo10. oktober 2010, 14:11
På t-nation har han skrevet at planen er å konkurrere i raw benk. Blir spennende å se :D


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: burny_22. desember 2010, 02:44
bumper denne! Syk fyr..


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Krollo23. desember 2010, 10:16
Vi får lage oss en egen fanclub burny!
Ingen forstår seg på oss :P


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: yngvea23. desember 2010, 11:40
Jævlig rått!


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: loft23. desember 2010, 11:55
Er litt uvirkelig å tenke på at folk benker slike vekter som man selv (i allefall ikke jeg) en gang klarer i bøy eller mark...


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Cutler123. desember 2010, 13:09
Rått!!  Sinnsyke armer på han! Skulle likt og sett hva han tar i bøy og mark også.

Sjekk ut Kirill Sarychev, 21 år, 300 kg RAW! : http://www.youtube.com/watch?v=BY1w_31ejs0#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=BY1w_31ejs0#noexternalembed)



Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Mummelmann23. desember 2010, 13:25
Rått!!  Sinnsyke armer på han! Skulle likt og sett hva han tar i bøy og mark også.

Sjekk ut Kirill Sarychev, 21 år, 300 kg RAW! : http://www.youtube.com/watch?v=BY1w_31ejs0#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=BY1w_31ejs0#noexternalembed)



Satan! Han har sikkert 900 kilo totalt RAW!  :o

Ubegripelige armer på han i OP sin video.  ;D Han har bein på overkroppen!


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: onkelharald23. januar 2011, 16:51
600IBS er vell 270kg. 3 reps vil vel tilsvare ca 320kg i maks


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Krollo24. januar 2011, 20:43
600IBS er vell 270kg. 3 reps vil vel tilsvare ca 320kg i maks
Eh ja helt riktig! xD


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: burny_24. januar 2011, 20:51
600IBS er vell 270kg. 3 reps vil vel tilsvare ca 320kg i maks
Forklar :) Hehe


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Danny25. januar 2011, 18:30
Det er vel veldig individuelt hvor mye man har i max utifra en treer, men for mange vil nok det stemme. Virker ikke usannsynlig.

Når jeg starta å trene maxa jeg f.eks bare 5kg over en max treer for vektene var såpass små, men nå maxer jeg 20kg over en max treer. Vil tro at det hadde vært enda mere på det styrkenivået der. At det på en måte blir i prosent og ikke i kilo, for hoppene føles mindre når man allerede er oppe i store vekter.


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Mummelmann26. januar 2011, 09:56
Det er vel veldig individuelt hvor mye man har i max utifra en treer, men for mange vil nok det stemme. Virker ikke usannsynlig.

Når jeg starta å trene maxa jeg f.eks bare 5kg over en max treer for vektene var såpass små, men nå maxer jeg 20kg over en max treer. Vil tro at det hadde vært enda mere på det styrkenivået der. At det på en måte blir i prosent og ikke i kilo, for hoppene føles mindre når man allerede er oppe i store vekter.

Stemmer bra det her, kjenner meg absolutt igjen i dette.


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Eric Heiden26. januar 2011, 14:49
Hva er det råeste dere har sett av reps på tunge vekter? Tom Platz ligger vel på YT med 23 reps på ca 230 kg i bøy. Arig å sett flere. Mener å ha hørt at Platz hadde treninger med 50 reps på 150kg.


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: Krollo30. januar 2011, 01:57
Hva er det råeste dere har sett av reps på tunge vekter? Tom Platz ligger vel på YT med 23 reps på ca 230 kg i bøy. Arig å sett flere. Mener å ha hørt at Platz hadde treninger med 50 reps på 150kg.
Jeg hørte at Tom Plats lagde nye forumtråder når han kom med spørsmål som var totalt offtopic.


Tittel: Sv: 600lbs 3 reps benkpress av ukjent "styrkeløfter"
Skrevet av: burny_30. januar 2011, 02:17
Hva er det råeste dere har sett av reps på tunge vekter? Tom Platz ligger vel på YT med 23 reps på ca 230 kg i bøy. Arig å sett flere. Mener å ha hørt at Platz hadde treninger med 50 reps på 150kg.
Bøy spørsmål/vinklinger i en tråd om benkpress er som doping spørsmål i enn strongman tråd, eller fedme spørsmål  en styrkeløft tråd! :P