|
Tittel: *kremt* spisedag? Skrevet av: Kennetth på 15. november 2010, 06:09 I går hadde jeg planlagt en dag hvor jeg skulle spise absolutt hva jeg ville da jeg har gått og virkelig kjent på suget de siste dagene. Det begynte pent med melkesjokolade og polly peanøtter før hele posen med nøtter og halve platen plutselg var borte og ting tok helt av. Det ble inntatt is, boller og musli crunch og da jeg endelig var "tilfreds" hadde jeg allerede kommet godt opp i 9000 kalorier (grovt regnet).. Jeg pleier vanligvis å ligge på 2500 ::huh2::
Ble en god del over behovet for å si det sånn, pulsen var skyhøy i går kveld, men er selvfølgelig litt pissed med tanke på både fremgang og form. Gjort er gjort og spist er spist men burde man ligge litt lavere på kaloriinntaket de neste dagene eller blir det å skyte seg selv i foten? ::biggrin:: Tittel: Sv: *kremt* spisedag? Skrevet av: letende på 15. november 2010, 07:24 Bare legg deg på det du vanligsvis pleier du.
Tittel: Sv: *kremt* spisedag? Skrevet av: froggy på 15. november 2010, 08:59 Enig med de andre her, ikke nødvendig å straffe seg selv over dette. Gjort er gjort og spist er spist som du sier :)
Tittel: Sv: *kremt* spisedag? Skrevet av: Nsr160 på 15. november 2010, 09:03 9000! hehe Du kan jo hvertfall gå en tur, extra.
Ellers er jeg enig med resten. Gå tilbake til det du hadde. |