Treningsforum

Heisann.


Bruker Kreatin Monohydrate, og syns det funker bra.

Lurer veldig på om noen vet om noen styrkeøkning tilskudd som fungerer ?

Jeg bryr meg lite om det er pulvermat eller mye forskellige ting oppe i den, fordi det har jeg blitt fortalt om før, selv om det aldri har vært spørsmålet.

Så det eneste jeg lurer på er om dere her vet om noen styrkeøkning produkt du kan bruke, som faktisk fungerer ?

Takk for svar.

Hva er galt med å trene seg opp til en viss vekt? Trenger ikke pulver el. :P

Det er sant, men ser ingen skade om jeg kan yte det enda bedre på treninger.. :)
Har jo brukt bare vitaminer og omega 3 mens jeg trente, men kan da ikke skade å bruke ett produkt som gjør at du kan yte det enda bedre ?

Joda, men et mirakelpulver skal du lete lenge etter ;)

Beta alanin funker fjell! Det tar til stor grad bort den sure følelsen du får i musklene når du kjører høyreps. Bra saker!
Er du nybegynner skal visst HMB være bra. Har brukt det selv nå etter et langt skadeavbrekk, og er kommet meg tilbake til hvor jeg var mye raskere enn hva jeg har gjort ved tidligere avbrekk.

Ok :)

Så at Beta Alanin ikke er å få kjøpt i butikker på nettet, mulig du vet om ett sted/Nettside ?
Og ett sted der jeg også kan få evt kjøpt det andre produktet.

Takk for svar.

HMB får du kjøpt hos gymgrossisten

Både horsepower og nano vapor fungerer utmerket som pre-workout supplements, en blir litt ekstra våken og motivert. Dette er min erfaring.

Men begge er ulovlig i Norge, selvfølgelig.
Alt som fungerer, er ulovlig i Norge :)

Men om du kan få tak i enten eller, ville jeg gått for en av de, og da horsepower i første rekke.

Kre-alkalyn og koffein piller kun på treningsdager før trening og Kreatin Monohydrate hver dag funker bra på styrke og utholdenhet. Boost av koffeinen og kre alkalynen før trening, mens monohydraten funker på restitusjonen.

bulkpowders.co.uk

Værsågod for hjelpen!

Da skal jeg prøve det :)

Fint om folk kan skrive ned sider de får det fra om det er ulovlig i norge, så jeg kan bestille dette.

Det er jo variert hvilke produkter som fungerer og ikke på forskellige personer, så er villig til å prøve det som dere anbefaler, og finne det produktet jeg føler er best :)

Hva tenker dere om Gainers (Vektøkning) ?

Leste en annonse at det var det du vokste mest på..

Før kjøpte jeg alt mulig dill-dall av kostilskuddsprodukter. Men har slått meg til ro med Mutant Mass gainer og N.O xplode før trening. begge disse er fantastiske når det gjelder muskeløkning. N.O xplode må du riktignok over til svenskegrensa for å kjøpe.

Så no-xplode er ikke dilldall?

Kjøp deg Kreatin monohydrat, omega 3 tabletter(om du ikke spiser mye omega 3 fet fisk) og proteinpulver du. Det holder i masse vis. I tillegg koster Monohydraten like mye som San krever for embalasjen til no-xplode og har også dokumentert effekt.

N.O xplode er ikke dilldall nei, får den på nettet til 300kr. Så er ikke så dyr som du skal ha det til. Da må den riktignok bestilles og kan ta litt tid, men dog!

Hvilken nettside kan jeg bestille dette produktet fra ?

Jeg spiser omega 3 (Fiskeolje) tabletter, og har en halv kg med Creatin monohydrate hjemme ;)

Finner ikke siden jeg bestilte ifra, men du må nesten bare google litt rundt å se! Jeg bestilte fra USA, så var heldig som fikk det igjennom tollen, men så lenge du bestiller det fra EU land så er du sikker på å få det, selvom prisen da vil bli litt dyrere.

Vanvittig mye dritt i NO xplode, har en halv boks igjen, og den har jeg ikke tenkt å drikke opp.

å ? Som hva da ?

Er dette denne ? http://www.noxplodereviews.com/buy-cheap-no-xplode/ (http://www.noxplodereviews.com/buy-cheap-no-xplode/)

Da må du kanskje forklare litt nærmere hva "vanvittig mye dritt" er for noe? Så du mener noen av verdens beste bodybuildere hadde brukt det om det bare var fullt av dritt?

Vanvittige mengder Magnesium Glycerophosphate ( 360mg pr scoop ). Tar du full dosering er du på 1000 mg magnesium, men Magnesium Glycerophosphate er 10% aktiv, dvs 10 gram magnesium om du tar 3 scoops. Det er ikke bra!
Masse av "varene" er i trace amounts
Mye koffein ( de har ikke oppgitt hvor mye, men etter kroppen min å dømme er det store doser )

Jeg ligger på 2 scoops, føler det fungerer fint for meg. Etter jeg har skjønt er ikke det farlig mengde med Magnesium Glycerophosphate med mindre man går på noen slags medisiner, antibiotka el.

Niks, "farlig" er det ikke, men det kan bli veldig ubehagelig ( F.eks ligger veiledene råd ved forstoppelse rundt 8-10 gram magnesium )
Det som kan skje er da altså at du tar ett avførende middel.

Da er jeg med. Har tatt av og på i 8 mnd nå, så ser ut til å fungere fint for meg hvertfall;)

Er det noen bivirkninger dere har merket av å bruke dette ?

Forresten, vil gjerne ha svar på om linken min er riktig, den står skrevet litt opp på side 2.

som sagt har jeg brukt det lenge nå, og har ikke merket noenting til bivirkninger!

Jeg kan ikke huske om det var den siden, men sånn prismessig er det hvertfall veldig likt.

Spør ikke om prisen eller om det er nettsiden, er dette det produktet du snakker om, eller er det flere typer ?

Ja, det er det produktet

Waste of money dude. Monohydrat hver dag fungerer også på restitueringen. Koffein piller fungerer knall før trening hvor du også kan spe på litt kre alkalyn. Disse 3 produktene får du for samme pris av en No xplode, i tillegg vil det vare langt lenger. Your choice, men ikke la deg lure av fancy tilskudd og bruk penger på nyttig kosttilskudd og mat istedenfor.

selvom produktet ikke passer for deg, så har du ingen bakgrunn for å si at det er bortkastet med penger. For min del syns jeg det er helt konge å få den boosten før trening.

Har nå hørt at Kre alkalyn er waste of money jeg og da men.
Får å si det sånn, tror jeg heller at forskellige produkter passer til forskellige personer, så selv om du mener at det ikke fungerer får deg, burde du heller si at det ikke passer deg, enn å fraråde andre om det, siden du ikke er personen selv.

Har aldrig sagt det ikke funker jeg. Bare nevner andre tilskudd som har dokumentert effekt. Klart man får effekt av noen av ingrediensen i NO xplode, men disse kan kjøpes for en mye billigere penge hver for seg og da kan man i tillegg styre doseringene selv etter behov. NO xplode er kun ett preworkout produkt og fungerer kun til en liten ekstra boost før trening, mens monohydrat øker både styrke og gjør at man restituerer seg raskere. I tillegg er det billig.

Kre alkalyn er ikke noe must nei. Selv bruker jeg monohydrat hver dag og krealkalyn/koffeintabletter før trening å det funker knall. Hadde sikkert klart meg med kun koffein også, men får billig kre alkalyn. Beta alanin er også ett produkt som er verdt å nevne i denne sammenhengen.

Er villig til å teste det jeg kan finne..
Bruker også kreatin mono, fungerer ganske bra det ja, men tenker jeg skal ut og finne noen nye produkter, og se hva som fungerer bra får meg.

Kjøp deg koffein tabletter og beta alanin. Dette funker veldig bra. Som sagt så er dette mye billigere enn No xplode og det varer mye lenger enn en boks med xploden.

Da kan jeg gjøre det, vet du om noen link til en side jeg kan få kjøpt det ?

bulkpowders.co.uk