|
Tittel: Kim's kose logg Skrevet av: pongulf på 10. januar 2011, 23:59 hei, tenkte jeg skulle begynne å logge litt etterhvert som jeg trener, har trent i 19månder og må snart begynne å skrive litt slik alle andre gjør.
Det er bare og komme med tips og spørsmål, så skal jeg prøve å svare så godt som mulig.;) treningssett søndag trener jeg biceps og rygg tirsdag trene jeg triceps og bryst 'og torsdag trener jeg nakke,skuldre og evt, mage |