Treningsforum

Heisann :)

Jeg har lenge vurdert og begynne med en litt merkelig treningsmetode. Nemlig det og bli "ustoppelig".. Når jeg sier dette, tenker jeg selvfølgelig på litt "marine-trening". Jeg vet dette kan høres dumt ut osv for mange, men jeg mener virkelig dette. Jeg har veldig lyst til og bli bokstavelig talt ustoppelig.

Hvordan vil jeg bli?

- Utrolig god kondisjon
- God styrke
- Smidig/kjapp
- Selvforsvar
- Kunne sloss generelt

Beskrivelsen er vel egentlig "Soldat".. gjerne trene seg opp til og bli en av verdens beste soldater, uten og verve seg.. Dette er drømmen min!!
Jeg har drevet med styrketrening i rundt 2 år, og gårr på kampsport i noen år. Samt at jeg har gått på turn, og drevet mye med dette på fritiden.

Vet noen om noen skikkelig bra guider til slikt? Kunne noen gitt ideer for og oppnå dette? Gjerne kom med forslag... :)

TAKK!

Hvorfor skal du være trent som en av verdens beste soldater, uten å faktisk verve deg? Planer om å begynne med kampsport? Jeg bare spør ;D
Må huske at 50% av det å være "en av verdens beste soldater" ligger i psyken da ;)

Altså, jeg har endel ting og beskytte meg selv for.. grunnen for at jeg vil trene meg opp slik, er pga. jeg vil ha det i kroppen min. Jeg vil ha dette som en slags sikkerhet i kroppen min. Dere tror kanskje ikke på meg, men er endel ting som spiller inn... dette er hva jeg vil, og jeg kommer til og trene meg opp uansett.

Jeg lager gjerne en logg her, hvor jeg skriver hvordan jeg trener/ legger ut filmer osv.
Trenger hjelp fra noen som er harde.... og vet om virkeligheten!

Ingen som har en viss peiling?

http://www.youtube.com/watch?v=GatG9zEI48A#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=GatG9zEI48A#noexternalembed&feature=related)

Kampsportdelen av opplegget så mer ut som balettdansing

Hvorfor poste video av en som ikke en gang kvalifiserer til kategorien gay?
Hvis du vil bli tøff så kan jeg trene deg..

Er jevla flink å springe, sparke, benke og karater lett raua av de fleste.. Bare pm meg..

2000,- pr instruskjonsvideo.. Billig billig!

Og bli "ustoppelig" er ett ganske stort prosjekt;

Du kan like godt bare verve deg til Marinejeger Kommandoen siden prosjektet er ett fulltids engasjement uansett.

Da blir du så ustoppelig som ett menneske kan bli.

Jeg husker jeg så en undergroundguide for noen år tilbake, men husker ikke helt i farta.
Uansett er det et spennende prosjekt.

Lykke til! :)

Tren som en MMA-uttøver, da får du med alle aspektene og blir godt trent allround.

Soldater er ikke ustoppelige. Det spørs også hva slags soldat du vil bli. Mjk-Hjk eller Tmbn. Jegerne fokuserer mer på seighet enn eksplosivitet og styrke, så de er ustoppelige i form av at de kan gå/løpe til neste uke, men for å være "hverdagsustoppelig" trenger du ikke den seigheten. Det er uansett noe det er vanskelig å trene på siden det bare er de første timene med løping som går på det fysiske, etter det er du rævsliten uansett.

har du tenkt på å prøve ut Crossfit? Hvis du bor i en av de større byene er det kanskje en gym der de trener det

skaff deg en avsagd hagle og et knokjern, største sjangsen du har får å bli ustoppelig.

Bestå rekrutt nivået av Navy Seals treningsprogrammet til et av verdens fremste kampstyrker så har du en god indikator på om du faktisk har lyst til å bli såkalt "ustoppelig" :8):

 

WORD

Norske marinejegere er bedre enn Amerikanske Navy Seals fortalte de i forsvaret når jeg var der.
Vil du gå den extreme veien kan vel fremmedlegionen kanskje være noe.. ?
Ellers er jo Israelske soldater høyt rangert på slike ting og der får du jo komme å trene sammen med dem hvis du vil. De bruker også Krav Maga i nærkamp. Et veldig enkelt oppbygd selvforvar og uhyre effektivt i nærkamp både med og uten våpen.
http://www.youtube.com/watch?v=IjmBPFPTq-g#noexternalembed&NR=1 (http://www.youtube.com/watch?v=IjmBPFPTq-g#noexternalembed&NR=1)

så ut som capoeiro, vil ikke akkurat si det er den beste kampsporten.

Det på slutten var capoiera ja..det er ikke en kampsport,det er en dans.. ::)

http://www.youtube.com/watch?v=l6oiADjOdFg#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=l6oiADjOdFg#noexternalembed)

Selv de mest "ustoppelige" dør av kuler ;) om du vil trene slik for å beskytte deg tror jeg du er på feil spor. Vil anbefale deg å skaffe deg en ny omgangskrets om dette er noe du har behov for. Og generellt slutte å se actionfilmer siden du tydligvis ikke har godt av det.

"Ustoppelig" ja ...

Vil gjerne anbefale en kampsport og ett treningsprogram:

er en stilart som heter Wing Chun, problemet med wing chun er at det egentlig ikke er en kampsport, det er BARE lagd for selvforsvar. altså, ingen kamper eller lignende, det eneste du lærer er å på en så rask og effektiv måte som mulig beseire fienden din, ved å bruke så lite styrke som overhode mulig så du skal ha kondis til å forsvare deg mot nestemann, den er full av skitne triks og er lagd for å "overleve", krav maga er mye bassert på den, men Wing Chun tar lengere tid å lære.

Som styrkeprogram kan du prøve dette:
http://www.mediafire.com/?jctdc4n4fbgj1qo (http://www.mediafire.com/?jctdc4n4fbgj1qo)
Det er laget for kystjegerkommandoen, fikk det av en idretsoffiser i forsvaret. DET ER IKKE SKREVET AV MEG!
Følger du det blir du "en seig jævel", som er en god ting.

wing chun er ett useriøst svar

Korleis kan wing chun være eit useriøst svar?
Det du skreiv var eit useriøst svar!
Om du skal bli ustoppelig er wing chun ein god ting og trene også, men som med alt anna (spesielt kamp sport) må du ha variasjon og eit breidt utvalg av kunnskap/øvelsar osv..
Om du trenar MMA er du på god vei :)! Da kan du og slost på bakken samtidigt som du kan slost ståandes.
Men det viktigaste får og bli ustoppelig er vell psyka, du må bli GALEN, ingen sperrer alså. Du ser dei som slår ned folk på gata, dei har ofte ikkje peiling på slosting, men dei vinner "kampen" får det, dei slår som regel uten sperrer og slår rett på fjeset alt dei har. Treng ikkje forsvarsel engang.
Men som tidligare nemnt i tråden, tren MMA, då får du øvd inn forskjellige blokkeringar og angrep.
Kunnskap om slosting vill gi deg tryggheit til og ikkje havne i kamp ogso, derfor ser eg på det som positivt. Spørst veldig på psyken din og treningsmiljøet om du lærer og beherske deg eller om du blir lært opp til og angripe.
Men synest det virket som om du trengte det berre til sjølvforsvar, då er det greit om du veit ka du driv på med, då kan du vente med og forsvare deg heilt til du treng det og ikkje overreagere!

Morsom tråd...

Det å være ustoppelig som du så morsomt definerer det involverer mer psykisk enn du tror. Evnen til å trigge deg selv til å slippe alle hemninger og skrupler som en av og på knapp er det som vinner i en slosskamp. Krav Maga er et godt verktøy å supplere med grunnet realistisk kamp trening. Lykke til, du vil trenge det.

DannY GuettA: Wing Chun er lagd for å vinne kamper, og gir komplett faen i fiendens helse. Det er noe MMA ikke kan skilte med og Krav Maga er stort bassert på Wing Chun men tar kortere tid å lære... at du ikke engang kunne komme med en saklig grunn til at wing chun er "useriøst" er på grensen til tragiskt.

han nevner han vil bli mer som en soldat, soldater trenes stort sett til å drepe med mindre du er i vakt og sikring. Wing Chun har 3 former, en lagd bare for å grisejule, og de to siste er mer brutalt og dødelige angrep.

Det er ikke noe du bruker med mindre du MÅ bruke det, triks som å stikke ut øyne, sparke i balla, punktere nyre, stoppe blodtilførsell til hjerne etc er vanlige triks i wing chun.

Dette kombinert med ett hardt trenignsprogram vil gi han god evne til selvforsvar, ønsker han "ground game" kan han ta ett BJJ kurs, kom deg til en Wing Chun klub og prøv det!

Det er ikke kampsporten, men utøveren som faktiskt teller, men i ting som MMA er det kamper, og regler/normer selv om noen hevder det ikke er det. stilarter med kamper trener ofte mot å vinne kamper, ikke å vinne slåsskamper.
 bare bruk av boksehansker er FYFY i selvforsvarstrening i wing chun fordi det gir styrke til håndleddet du ikke ville hatt på gata.

(http://1.bp.blogspot.com/_76zb_GZVxTw/TBGq_NzRnzI/AAAAAAAAFXU/1QXOr6p1UeA/s400/wtf_is_this_shit.jpg)

blablabla..

hiiyaaa!

Hvor underground snakker vi om her?:O

Dette er den beste tråden på flere måneder. Wing chun og capoeira? please:P Det eneste som gjør en person ustoppelig er en diagnose innenfor sinnsykdom. Hvis jeg har valget mellom en Lesnar/Carwin-duo og en bipolar skitzofren jævel som spiser bæsj og liker å gå med flosshatter er valget for meg klinkende klart.

Wing Chun er ubrukelig mot personer som veier over 70kg da 90% av alle Wing Chun uttøvere veier under 50kg.

Først må du få èn ting inn i hodet... ingen er ustoppelig... spesielt ikke ei 19 år gammel jente fra trygge Norge. Du er født svak, og samfunnet gjør alt den kan for å holde deg svak. Noe av det første man lærer som liten er "ikke ta igjen" og "vold løser ingen problemer". Vil du bli tøff, må du jobbe med psyken... du kan trene så mye kampsport du vil, men det vil ikke hjelpe deg når en gjeng med somaliere har bestemt seg for å gruppevoldta deg. Lara Croft eksisterer ikke i virkeligheten.

Hvis det er dette du er redd for, å bli overfalt, vil jeg anbefale at du går med kniv. Ja, det er ulovlig, men hvis valget står mellom bråk med politiet, eller det andre, vet jeg hva jeg hadde valgt. Du bør også trene på å bruke den, ved å lage scenarier i hodet ditt... se for deg at du faktisk blir overfalt... hvor har du kniven, og hvordan skal du få den fortest mulig frem? Hvor skal du stikke han? Og er du i stand til å stikke han? Vil du tåle å se han fossblø fra halsen, og hvordan vil du takle det om han skulle dø? Hvordan skal du komme deg unna etterpå? Hva hvis de er flere? Kjør slike scenarier i hodet ofte, det er god trening... du kan aldri være 100% mentalt forberedt på et angrep, men dette vil forhåpentligvis gjøre at du ikke blir helt paralysert av sjokket og vil være i stand til å handle. Det skader forsåvidt ikke å trene kampsport for helsens skyld, så lenge man er klar over at dette er en falsk trygghet.

Og please... dropp dette pratet om å bli verdens beste soldat, det er bare pinlig. En god soldat kjennetegnes ikke av hvor flink han er til å sloss, det kommer langt nede på listen over ferdighetene han bør ha.

Når det gjelder kniv, har jeg anbefalt denne på forumet tidligere... liten sak du kan ha på nøkkelknippe, knivbladet er 2,5 cm bare. Er på tilbud til 292,- akkuratt nå.

(http://www.topsecret.no/product_thumb.php?img=users/countryshop_mystore_no/images/43NSK.jpg&w=250&h=250)

http://www.topsecret.no/ds_product_info.php?products_id=908 (http://www.topsecret.no/ds_product_info.php?products_id=908)

samma om det er en gjeng somalere, eller en gjenger samer som vil voldta deg..


Bare det er en gjeng, men som sagt er jo omtrent bare somalere og pakkiser som er feige nok til å gjøre det ;)

Ja, jeg brukte det eksempelet, da det er det som er mest sannsynlig.

Helgekriger hørres jo nesten like klein ut som trådstarter. Hvertfall hvis du går rundt med homse-skraperen din og forestiller deg scenarioer hvor du blir voldtatt fra alle mulige vinkler. Alle vet det er lite som kan stå imot en gjeng somaliere med blod på tann hvis man ikke har noe kfc-chicken man kan kaste på bakken for å distrahere.

Hvordan er psyken din?

linnhfa=Powerking

Jeg husker han lagde denne tråden.... Sykt.

"
Wing Chun er ubrukelig mot personer som veier over 70kg da 90% av alle Wing Chun uttøvere veier under 50kg. "

O_O Tuller du? Har du noen gang sett en wing chun klub..? jaja dette blir min siste post, flamewarmentaliteten her er alt for høy. Men til trådstarter: Det er lettere å vinne om du ikke er regelbunnet, om du ønsker å tro at alle wing chun utøvere veier under 70KG får du egentlig holde deg til treningssentre og MMA klubber, om ikke kan du ta en tur innom en klubb, ihvertfall der jeg går er det stort fokus på styrketrening og vi har mange sotre mennesker inklusive en del dørvakter, eieren av klubben eier også ett dørvaktselskap.

Gå inn på en klubb, og se om du klarer å banke noen der : >, eneste måten å finne ut. Jeg har ihvertfall hatt god nytte av Wing Chun på byen, også mot folk som skreik "NÅ SKAL DU DØ" mens hans venn stod der "haha han er dritgod på MMA, bare gi opp livet"

Begge to endte på legevakten...

waaaoo.. definitivt beste innlegget til nå:P

Jeg liker å være forberedt på det verste. Ikke det at jeg havner i bråk ofte, men når det skjer, vil jeg være klar. Skjønner godt hvis folk flest synes dette er kleint, men nå har det seg slik at jeg tidligere har jobbet i et miljø hvor det var viktig med mental beredskap, og dette er ikke noe man kan legge fra seg sånn helt uten videre.

Edit: Dette med KFC-kylling var ikke så dumt. Jenter som går ut på byen kan med fordel bytte ut forsvarssprayen med litt fritert kylling eller et stykke vannmelon.

Jeg ser at trådstarter er en jente. Kan hun ikke heller prøve å bli uimotståelig og nydelig, fremfor ustoppelig? Alle foretrekker vel jenter som er kosete fremfor jenter som er voldelige og aggressive? :)

Fordi han var feig å poka fyren i øye eller sparkan i balla? :) ja jøss..

alle KAN gjøre disse sakene, men de fleste velger å ikke gjøre det ;) Hvis beggeto er klar over at den andre kommer til å gjøre hva som helst, vil man selvfølgelig gjøre det selv.

Er man god på bakkekamp, kan man benytte MYE skitne triks hvis man vill ;) selv om man ikke trener på å sparke folk i balla eller stikke dem i øyet.. Sånt kan alle.

Jasså, gitt? Da har du tydligvis ikke hørt om shefights.net - jenter som denger menn gule og blå. ;D

(http://image.clips4sale.com/accounts017/20653/clip_images/attackmoriahvarla1.gif)

http://www.shefights.net/ (http://www.shefights.net/)

Jenter kan desverre ikke bli ustoppelig :(
Kampsport i dag er som regel svært urealistisk og Norge er nok også feil land å trene kampsport.
Jeg trener og konkurrerer Judo (verdens største kampsport) på internasjonalt nivå, da lærer du å "sloss" både oppe og nede. Likevel tror jeg det er mye lettere å slå og sparke etc. Styrke og kondis tror jeg ikke har en dritt å si.

Hvis du vil lære å sloss, blir du pent nødt til å begynne å sloss på gata.

For the record, trådstarter er en gutt.

Men hvis andre skulle lese dette, hvorfor må man begynne å sloss på gata for å bli god til å sloss? Og hvorfor er Norge feil land å trene kampsport?

Og styrke har MYE å si, så lenge du ikke veier 200 kg og bruker 3 år på å lange ut ett slag.

Det må være halal.

Jeg trente judo i 10 år og vet den er pretty much ubrukelig i real-life scenarioer hvis man ikke møter en wing chun- eller capoeira uttøver da...
Jeg tror faktisk kondis og mental ustabilitet er det eneste som teller. Forestill deg en person med asbergers og restless-leg-syndrome som springer et maraton i uka. Death machine anyone?

Ikke drikk brus før du går på internett.

Jeg lo til tårene rant.

Norge er ingen kampsportnasjon, sammenlignet med resten av verden. Folk som er flinke til å sloss har som regel lært det fra skikkelig slossing, ikke på trening. Kampsport er som regel ganske urealistisk fordi man trener for å vinne kamper og konkurranser med regler og dommer etc..

Det hadde vært fantastisk om folk hadde brukt kampsportlignede teknikker i slossing på gata, da ville slossing sett kult ut og det ville kanskje vært litt mer rettferdig. I dag er det vel egentlig om å gjøre å slå først, ha flest kompiser og mange bruker kniver og flasker etc.

Norge er ikke ett varmt land heller, men jeg blir svett om sommeren for det.

Det er noen elementer som er tatt bort for å gjøre treningene tryggere, samt at utøverne ikke skal bli en gjeng med blinde, døve evnukker.


Folk flest bruker kampsportlignende teknikker på gata. Slag, bryting, takedowns etc. Er veldig vanlig i en slåsskamp. Om man har trent kampsport vil man stille mye bedre mot et suckerpunch enn en som aldri har trent på det. Man takler det bedre, både fysisk og mentalt, man rekker kanskje å blokke, eller man kommer raskt tilbake med ett motangrep. At 1 år på Tae kwon do er rimelig ubrukelig i en slosskamp er jeg enig i, men bryting, boksing, thai- kickboxing etc. er god hjelp om du havner i en kjip situasjon. Det vil ikke være en dommer der, og heller ingen regler, men man vil allikevel slå hardere, mer presist, og raskere om man har trent på nettopp det. Man vil heller ikke være like slagredd, som folk ofte er om de ikke har sparret/sloss endel før.

Hvorfor er ikke Norge ett kampsportland? Vi har da noen av verdens dyktigste i kickboxing, kanskje verderns beste kvinnelige bokser, ikke lenge siden vi hadde faste pallplasser i em i ju jutsu, europamester i karate og ikke er vi så verst i mma og bjj heller selvom det er rimelig ferskt her til lands..

Forøvrig er jeg veldig glad for at klubbene her til lands er flinke til å kaste ut tullinger, som ønsker å lære seg å slåss på gata!

Kvinneboksing, kickboxing, jujutsu og karate er små idretter sammenlignet med f.eks Judo, herreboxing og bryting. Vi gjør det dårlig på alle disse større områdene og det er jo disse kampsportene som har flest utøvere. Norske kampsportklubber har lavere kompetanse, færre medlemmer og mindre budsjett enn kampsportklubber i land som har tradisjon for å drive med kampsport. Kan nevne, Russland, USA, Asia, Nederland etc..

Stemmer at dette er store idretter på verdensbasis. Judo er vel verdens 6 største idrett, men at Norge ikke er ett kampsportland er bare tull. Hvis du legger sammen antall utøvere, som driver med kampsport i Norge satt opp mot antall innbyggere så tror jeg ikke vi ligger dårlig ann. Ang kvalitet på trenere så varierer det, men det gjør det i alle idretter. Når det gjelder budsjetter så er de fleste klubber drevet som idrettslag og ikke som treningssentere, som mange "klubber" i f.eks Usa er. Det betyr ikke at det er dårlig nivå på utøverne. Uansett er det hvor gode vi er som avgjør om vi er ett kamsportland eller ikke? Betyr det at om Northug, Bjørgen, Johaug og gjengen legger opp så er vi ikke lenger født med ski på beina???

Jaha.

ju jitsu ja.. Har du opplevd en ju jitsu trening? det ser ut som teletubby make-believe. Og jo vi er udugelige i mma og bjj og judo.

Har faktisk vært på mange.. ;) Nå var spørsmålet i dette tilfellet om Norge hevdet seg eller ikke i div kampsporter, om det er effetkivt selvforsvar er noe helt annet..
Å si at Einemo, Hansen og ett par til er uduglige er vel å ta litt i, men alle har rett til en mening.

For hver norske Einemo, hvor mange brazilianske, japanske, koreanske, australske, britiske og amerikanske er det? Det er bare tilfeldigheter og ikke et resultat av Norges kompetanse innen mma.

og konklusjonen blir da at norge ikke er ett kampsportland, grunnet at andre er bedre. Oki.. Da er vi enige om å være uenige kanskje?

Kan du nevne noen land(annet enn Norge) som hevder seg så bra internasjonalt i boksing og bryting med i underkant av 5 millioner innbyggere?

Et utdrag:

http://no.wikipedia.org/wiki/Joachim_Hansen (http://no.wikipedia.org/wiki/Joachim_Hansen)

http://no.wikipedia.org/wiki/Thomas_Hansvoll (http://no.wikipedia.org/wiki/Thomas_Hansvoll)

http://no.wikipedia.org/wiki/Ole_Klemetsen (http://no.wikipedia.org/wiki/Ole_Klemetsen)

http://no.wikipedia.org/wiki/Magne_Havn%C3%A5 (http://no.wikipedia.org/wiki/Magne_Havn%C3%A5)

http://no.wikipedia.org/wiki/Steffen_Tangstad (http://no.wikipedia.org/wiki/Steffen_Tangstad)

http://no.wikipedia.org/wiki/Stig_Andr%C3%A9_Berge (http://no.wikipedia.org/wiki/Stig_Andr%C3%A9_Berge)

http://no.wikipedia.org/wiki/Tore_Hem (http://no.wikipedia.org/wiki/Tore_Hem)

http://no.wikipedia.org/wiki/Jon_R%C3%B8nningen (http://no.wikipedia.org/wiki/Jon_R%C3%B8nningen)

http://no.wikipedia.org/wiki/Lars_R%C3%B8nningen (http://no.wikipedia.org/wiki/Lars_R%C3%B8nningen)

http://no.wikipedia.org/wiki/Fritz_Aanes (http://no.wikipedia.org/wiki/Fritz_Aanes)

Jeg håper virkelig du forstår hvorfor det ikke fungerer å sammenligne ett lite land som Norge(antallsmessig), med de overnevnte landene. Om det skal være fair kan du sammenligne Norge med Wisconsin.

EDIT:

Vanskelig å finne noen:

http://en.wikipedia.org/wiki/Category:Mixed_martial_artists_from_Wisconsin (http://en.wikipedia.org/wiki/Category:Mixed_martial_artists_from_Wisconsin)

http://en.wikipedia.org/wiki/Evan_Lewis_(wrestler) (http://en.wikipedia.org/wiki/Evan_Lewis_(wrestler))

Det er nettopp dette, som er poenget. Med tanke på hvor ferskt mma, bjj er i Norge og med tanke på hvor mange klubber som spretter opp, vil jeg tippe vi er en nasjon å regne med innen ikke altfor mange år. Bare her i den lille byen jeg bor er det 2 klubber. De som driver klubbene reiser til utlandet, skaffer gjesteinstruktører og gjør en skikkelig innsats får å heve nivået.

At Norge har i underkant av 5 millioner innbyggere er en av hovedårsakene til at kampsport-Norge ikke er mye å vise til. Jo færre utøvere, desto lavere nasjonalt konkurransenivå, lavere kvalitet på treningene, færre klubber og mindre budsjetter.
Norge er ikke gode i bryting. Vi er OK i gresk-romersk bryting som er mye mindre enn fristil-bryting.

Derfor mange drar til utlandet for å trene, får besøk av utenlandske utøvere, konkurrerer i utlandet osv.

Greco-roman mindre enn fristil? Kanskje hvis du tar med kvinnedelen av fristils, siden GR ikke har en kvinnedel. Men du var uansett ikke så begeistret for kvinnekampsport..

Er ikke så begeistret for utøvertallene deres. Jeg er i utlandet for å trene hele tiden, dette hever nivået betraktelig. Likevel vil størsteparten av treningstimene mine foregå i Norge og når kvaliteten på disse treningstimene er for lav, holder det likevel ikke for å nå langt internasjonalt.
Norge er ikke en kampsport-nasjon! Skal vi holde oss til tema snart?

om å bli ustoppelig?

hahaha! ja! Jeg vet at tema er tilbakestående, men han har jo tross alt stilt et spørsmål :)

Til trådstarter: Du kan uansett ikke bli ustoppelig! Jeg skjønner at du vil lære deg å kunne sloss, men da blir du pent nødt til å skaffe deg litt erfaring fra slossing (ikke på trening).
Hvis du vil finne deg en kampsport burde du kanskje prøve MMA eller Krav Maga. Disse er sikkert de mest realistiske formene for slossing på trening.

Tror forresten det hjelper fint lite å være ustoppelig hvis du blir arrestert for å sloss.

Idag sa jeg noe til en ukjennt kvinne på jobben, hun responderte med en setning og avsluttet med "du må fange dem alle"
Jeg hadde ryggen til og oppfattet dette som en pokemon referanse. Jeg snudde meg og utbrøt høylytt "pika pika pikaaachuuuuuu"
Jeg innså plutselig at dette var ikke en pokemonreferanse, men en kvinne som kunne dårlig norsk.
Joke's on her...

Emil out!

http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/building_the_supersoldier (http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/building_the_supersoldier)

Tullete artikkel, men det var nå noen gode tips der. Dette med gåing, spesielt med sekk, er svært undervurdert.

Å fy faen å mye dumt det er her, men gøy likevel;
1. Det nærmeste du kommer slåsskamp er tidlig UFC, se hvordan wing chun gjorde det der.
2. Alt av kampsport kan ikke sammenlignes med kamp, for å sloss på gata må du sloss på gata. Alt annet er pisspreik, til og med MMA er blitt sport med regler.
3. Å bli hahaha ustoppelig er 90% mentalt. Jeg så en venn av meg bli grise most av en med downs en gang. Ikke fordi han med downs var smidig, hadde trent wing chun eller var ustoppelig, men fordi det klikka for han og gikk ape mode og slapp seg selv for hemninger.
4. Somaliere har større pikker en samer, derfor bør man frykte en slik gruppe voldtekt mer. Fordeler du har er at mange har amputerte bein.

Rofl

(http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQZQO3IPgrB0DaZkY7fhTDDliavkl3XmcVOaIfCoZZdaEiHk71I&t=1)