|
Tittel: Nokken som veit om en bra kalorikalkulator/"tracker"? Skrevet av: peinar på 10. mars 2011, 22:52 Hei.
Nokken som veit om et godt "kaloritracker" dataprogram. Tenkte å legge inn dagens forbruk av matvarer(og trening) slik at eg kunne være sikker på å ligge i ønska kcal underskudd. Ideelt sett er det gratis å laste ned, men kan også betale litt for det. Eg blir faen ikkje tynnare sjølv om eg er overbevist om at eg ligger i kcal-underskudd. hehe, det skyldest sikkert at eg eter meir enn det eg trur. Skal begynne å ta med "matpakke" til lunsjen på jobb for her har eg null peiling på kcal inntaket. Har økt bra i styrke og volum i det siste då heldigvis så det er ikkje akkurat krisestemning, men 4-5 kg fett ned til sommaren hadde gjort seg :) Tittel: Sv: Nokken som veit om en bra kalorikalkulator/"tracker"? Skrevet av: Matsenator på 14. mars 2011, 12:56 Heisann.
Jeg bruker diett.no og er kjempe fornøyd :) Tittel: Sv: Nokken som veit om en bra kalorikalkulator/"tracker"? Skrevet av: letende på 14. mars 2011, 13:11 Selv bruker jeg pulsdietten, kjempeprogram syns jeg da.
Tittel: Sv: Nokken som veit om en bra kalorikalkulator/"tracker"? Skrevet av: peinar på 14. mars 2011, 13:35 Takk for svar :)
Diett.no ser ut til å være midt i blinken for meg. Den pulsdietten kosta desverre cash så det driter eg i p.t. |