|
Tittel: Hvorfor så mykje? Skrevet av: Fehim på 12. mars 2011, 10:11 Hei..
De sisste to ukene har ej gått opp 4.3 kg i vekt, spiser som en hest og har lagt om heile kostholdet. Er det kanskje litt mye og gå opp på 2 uker? Eller er det grett``? Tittel: Sv: Hvorfor så mykje? Skrevet av: Wanna be fast på 12. mars 2011, 10:18 Vanskelig å si etter så kort tid, er nok mest vann du har gått opp og helt naturlig når du starter å bulke akkuratt som man ofte raser ned noen kg på ett øyeblikk når en starter en deff. Men er ikke om å gjøre å gå opp fortest mulig nei, da det vil bli unødvendig mye fett av det.
Tittel: Sv: Hvorfor så mykje? Skrevet av: Fehim på 12. mars 2011, 10:25 Vanskelig å si etter så kort tid, er nok mest vann du har gått opp og helt naturlig når du starter å bulke akkuratt som man ofte raser ned noen kg på ett øyeblikk når en starter en deff. Men er ikke om å gjøre å gå opp fortest mulig nei, da det vil bli unødvendig mye fett av det. Det er ikkje vann ej he gått opp på, men ej trur ej he en liten mistanke på melka:D Drikker 2 shaker protein kvar dag og da går det med litt over 1 liter melk.. Og når det gjelder kaloria mine. så trur ej ligg på en 1800-2000 |